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轉載-人生能被人需要.能夠有份功能. 為人付出.才是最幸福的人生







一、不要等到想要得到愛時才學會付出

人生就像一場戲,在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱:該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你付出時,愛以從你身邊輕輕劃過,留下的是悔恨、遺憾。


二、不要等到孤單時才想念起你的朋友 


什麼是朋友?真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣,孤獨時、彷徨時,朋友是你最忠實的聽眾,他們沒有怨言,他們有的只是一顆包容的心。 


三、不要等到有了職位時才去努力工作 


有的人一生都在等自己如意的工作,戴到白髮之時方誨自己執著地等待。 

因為世界真的很精彩,只要你肯努力,處處都有你滿意的工作。 


四、不要等到失敗時才記起他人的忠告 


忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言,因為讒言總是美麗的,而忘了這句古話。待到自己失敗時,一切如過眼雲煙,煙消雲散。 


五、不要等到生病時才意識到生命脆弱 


生命真的很脆弱,一隻螞蟻可能死在你的腳下,只不過你沒有覺察。可能你在生命的邊緣徘徊,為什麼不珍惜自己的生命? 


六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情 


為什麼總是離別之後才懂得珍惜,因為人無完人,金無足赤。擁有一顆寬容的心,善待別人就等於善待自己。 


七、不要等到有人讚賞你時才相信自己 


每個人都有自己的優點和長處,自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞,恐怕已經太遲了,因為生命屬於你只有一次,沒有循環,沒有往復。 


八、不要等到別人指出才知道自己錯了 


其實,勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你,反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤,只不過有的人善於掩飾自己的錯誤,有的人勇於承認罷了。 


九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人 


助人為樂永遠是一種美德,待到腰纏萬貫之時,你不一定會快樂,因為你的施捨別人不一定接受。 


十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活 


生活真的很精彩,為什麼要遊戲人生。 

 

人生就像一條長河,永遠沒有盡頭,沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。熱愛生活就等於熱愛自己。因為生命總要劃上一個圓滿的句號 

 

人生能被人需要.能夠有份功能. 為人付出.才是最幸福的人生。

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給別人機會就是給自己退路-轉載


心存寬厚的人,世界永遠比其他人來得遼闊,機會也永遠比別人多。

 記得三年前公司營運面臨極大危機時,財務部突然知會某家日商企業

 不願支付二十五萬元的廣告費,追究原因是廣告稿刊登的地址有誤,

 業務人員因疏於校稿,在客戶通知禁止付款後,他也因此一走了之。

 於是,我趕緊登門向這家日商主管小野先生道歉。

 見到小野先生時,他神情嚴肅並提出廣告賠償損失的要求,

 包括寫道歉書及賠償計畫書,否則他堅持不肯付款。

 ‧注重解決問題的態度和誠意

面對公司財務危機,又逢客戶拒付廣告費,真是屋漏偏逢連夜雨,

心想丟了一個客戶又算什麼,何必為了二十五萬元

向客戶磕頭賠罪並提出賠償計畫?

可是另一個念頭又浮現腦海:

好的客戶一個一個跑了,事業也就垮了,

要解決公司的經營困境恐怕要先把客戶的心抓回來。

於是我決定抓回小野先生的心。

隔天我寫了一份道歉書及賠償計畫書送到他辦公室。

他看完後面露微笑,讓我進貴賓室並對我說:

「我們日商企業的經營理念非常重視態度,

每個人都會犯錯,但知錯要能改。

一個人犯錯是否知過能改,從態度上就可看得出來。

你的公司是新興的中小企業,員工年輕又經驗不足,

廣告稿打錯字是無法百分之百避免的,但是問題產生了,

就要教育員工以正確態度面對客戶解決問題。

我在乎的是解決問題的態度與誠意,而不是賠償金額的大小,

因為我們要的是長期合作的協力廠商,你們有成長,我們才會成長。

基於共存共榮的理念,以後仍希望你們多多幫忙,為我們公司多找些好人才,

你的道歉書及賠償計畫書我就收下,辛苦你了。」

就這麼寥寥數語,讓我對日本的跨國籍企業經營理念,油然地產生一股敬佩之意。

踏出貴賓室,臨走前小野先生的助理送給我一份公司紀念品及一封信,

心想日本客戶還真多禮,總算雨過天晴取得小野先生的諒解,客戶保住了,心情也輕鬆多了。

回到辦公室打開那份意外之禮是一支鋼筆,

打開信封竟然發現裡面有一張支票,

定神再仔細一看,是新台幣二十五萬元的即期現金支票!

真正令人喜出望外,隨手趕緊撥電話向小野先生致謝。

他在電話中若無其事地說:

「二十五萬元對創業中的雜誌社很重要,我欣賞你解決問題的誠意與態度, 預祝你創業順利,加油!」

掛下電話我的淚水直流,那是我這輩子永難忘懷的「感激淚水」。

雖然小野先生已在二年前調回東京,但我一直沒有忘記他給我的經營啟示,

在之後的公司經營之路,儘可能地以小野精神

少一份苛責,多一份寬厚的態度,對待我們協力廠商及其他人。


  • 保持工作彈性,增加個人競爭力

在工作上,如果老闆指派一些不是我們份內的工作,究竟要如何面對?

是要直接拒絕?還是全盤接收?

前陣子有學生打電話給我,告訴我他有這樣的困擾,我給他的回答是,

老闆會叫你做不是你本來該做的事,其中可能有幾個原因。

第一是為了培養你。

例如你本來負責人事,突然有一天,老闆要你去做財務、稽核的工作,

你心裡嘀咕著:「都已經夠忙了,為什麼還要我做這些事?」

其實老闆可能是有意培養你,要增進你其他領域的能力,

只是嘴巴沒有講出來,而且老闆還順便利用這個機會觀察你的潛力

第二個原因是對你能力的一種肯定。

老闆會叫你去做別人的事,或許是因為某件工作的原負責人

一直無法做好,所以老闆就找一個能力很強的人

來把事情完成,而你可能就是那個值得託付的人,

老闆找你做,其實是肯定你的能力。

第三,可能是對你人格的一種肯定。

有時候這件工作的層次非常低,內容也很繁雜,大家避之唯恐不及,

老闆看你平常做事任勞任怨,不會與人計較,所以特別情商請你協助。

當然,有時候老闆的出發點並不全然是這樣,他只是看你好欺負,所以派給一堆別人不想做的事。

面對這樣的情形,我們是不是要隨著老闆的心思起舞,時時忖度應該如何回應呢?

老闆的動機,其實很難抓得準,所以我認為,不管老闆的出發點是什麼,

我們都應該要正向思考,認為是多了一個歷練的機會,拓展自己工作領域以外的視野。

如果能夠這樣思考,你在組織的彈性,就會比別人大很多。

一位主管在用人時,其實也是比較喜歡晉用彈性較大的人,

而且目前環境競爭激烈,一個組織就像一個有機體,

必須要能快速因應市場的變化,你的彈性越大,

越有機會在快速變動的組織裡獲得肯定、晉升;

如果缺乏彈性,老闆會覺得你是顆難下的棋子,不知如何擺置。

所以老闆交付額外的工作,我們要把它當成是一種挑戰,

先嘗試能不能承擔下來,雖然在壓力的過程中很痛苦,

唯有經過壓力的淬煉,才會有所成長

當然,如果真的無法負荷,還是要適時反映,免得耽誤進度。

培養個人競爭力的機會其實俯拾皆是,工作行有餘力之際,

可以主動詢問同事是否需要幫忙,在協助過程中得到一些歷練;

平常開會時,雖然別人討論的議題可能與自己業務無關,

但仔細聆聽,說不定可以從中吸收到其他領域的知識,

這對上班族而言,都是自我磨練、培養實力的絕佳機會。

所以我認為,不管是老闆交付額外的工作,或是有幸參與職責以外的事務,都能秉持正面思考的態度,

將可增加自己的工作彈性,對未來的生涯也會有很大的幫助。

多學習做一些別人不想做的事情,您就會像「總裁獅子心的嚴長壽」一樣的成功

目前我上班公司也遭遇類似事件
唯有面對它解決它,一切終有定數(由惡因轉善果)

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各位先生,我不幹了!」-轉載


四十歲以後,如果你沒有資格說這句話,你將會憎恨自己。一般人以為四十歲以後的工作比較難做。當然,有些事情做起來會難一點,比方早上起床而不腰酸背痛之類就是。但大多數機構裡,四十歲以後的工作輕鬆很多。責任可能會比較重大,不過四十歲以後,你的價值應該在於你的經驗、技能和判斷力,而不應在於每天工作八小時的能力。 如果你在四十歲生日之前做了一些適當的事,那麼,成功的大部份報酬便會在四十歲以後相繼而來。

什麼是適當的事呢?

首先,做好準備工作,在四十歲前學會有關本行本業所需要知道的一切。例如,我在三十多歲學會怎樣編輯文稿,以及學得有關出版的基本知識。總而言之,我在適當的年齡精通了我的業務,嗣後只是繼續取得更多經驗而已。已故的零件大王布魯丹(CharlesG.Bluhdorn)在四十歲時,已把他的「海灣與西部工業公司」發展成一個每年營業額千百萬美元的商業王國。 伯恩斯坦(LeonardBernstein)四十歲時,已寫成「夢斷城西」(WestSideStory)而建立起出色美國作曲家兼指揮家的美譽。深宵不懈孜孜工作,在二十歲甚或三十歲時沒有問題,但到了四十多歲,都不應該為了學新事物而喪失睡眠。

第二、養成個人風格。在四十歲以前,找出你所喜歡的愜意的是什麼,不論是衣著方面也好,或是使你與眾不同的小地方也好。二三十歲時你還可以進行試驗,但是到了四十歲,你便要確定地建起個人風格。一位男士或女士在事業中途試圖改變自己的形象,就會讓人覺得他(或她)很不可靠。你喜歡用吊褲帶嗎?好!就把吊褲帶當作你的商標吧!辦公桌上擺些鮮花會令你工作更有效率嗎?那就每天都擺些鮮花吧!

第三、在可能範圍內,在感情生活方面,要求安定。在爬向事業階梯較高的梯級時,如果生活愉快而不陷入感情危機,對你會有很大幫助。本來,就算沒有消耗體力和分散精神的私人問題,成功也夠困難的了,何況,苦惱像疾病一樣,會逐漸令人對別的事物失去興趣。當然,並非所有的困難都能夠避免,而且還得將他們一一克服;但是,那些到了四十歲時私人生活已經安定的人,一般都比在這方面不安定的人有更大的成功機會。因此如果你想結束一段沒有機會的戀情,或者想和女朋友結婚,那就趕快去做吧!免得把問題拖到生命的第五個十年,因為在五十歲以後這段時間,你應該享受人生,看著你對事業的投資開始獲利。

第四、明白自己的短處。承認有些事你會做得不好,受不來,或者不願做。如果你討厭數字而喜歡創作,那就不要因為待遇高或順從別人的期望而強迫自己做數字工作。在四十歲之前,一定要投入你所喜愛的那種工作。否則,四十歲之後的一、二十年,必然會是一段鬱鬱不樂的日子。而且,你真正成功的機會也可能因而被破壞。

第五、知道自己的長處。你最好斷定自己擅長些什麼,並且認清楚你所喜歡做而又做得比別人好的事情。 我較為年輕的時候,常被人批評老是考慮問題的正反兩面。有些人因此說我顯得沒有決斷能力。 現在我五十四歲,但我早就認識到這是一項寶貴資產。不錯,它使我當顧問優於當行政人員,但那不要緊。任何一個機構需要這兩類人才。不管你所擔任的角色是什麼,總之,知道自己的長處對成功都很重要。

第六、開始儲備辭職不幹的錢。我年輕時,超級代理人艾溫拉沙爾有一次向我提出長輩式的勸誡: 「把你賺到的第一個一百萬元存起來。」他說,「那是你留做『辭職不幹』而用的錢。」可惜我儲不到一百萬這麼多,但那個主意畢竟不錯。最使人頹喪的事莫過於要完全依賴別人。如果沒有能力辭職或冒險改行,那就非捱下去不可。儲蓄了足夠的錢之後,你便有了一個安全網。你也許永遠不會動用那筆錢,但有時為勢所迫,唯一的適當解決辦法就是「各位先生,我不幹了!」。 如果你沒有資格說這句話,你將會憎恨自己。

第七、建立人際關係網。如果到了四十歲你仍未建立起一個人際關係網,裡面包括你的朋友或最低限度包括一些可以互相幫助的人,那你就有麻煩了。這些人有的是你的同事,受過你的恩惠,你支持過他們的計畫,你傾聽過他們的問題。他們也會同樣對你。人際關係網不是一朝一夕就能建立起來的。它需要幾十年的栽培。在商業上亦正如在政治上一樣,你要有許多人散佈在適當的地方,你可以倚賴他們,他們也可以倚賴你。

第八、學會授權他人。許多人不肯--或不能--這樣做。因此始終被訂在從屬的職位上面。授權他人是成功的一半;一個不能將工作授權別人去做的人,注定會到極大的障礙。你到了四十歲時,最好已成為這方面的專家,換言之,你懂得挑選合適的人並信任他們。

第九、學會在什麼時三緘其口。人們因說話而不小心自毀前程的,比任何其他原因都多。要學會保持沈默而看起來機智。別人自然以為你知的比實際還多。別講別人閒話,別談論你的大計。守口如瓶所贏得的聲譽,遠較講人閒話所帶來的一時受人歡迎更加重要。你在事業上越有進展,這一點越為真確。在高級管理層中,保密是非常重要的。

第十、要對人忠誠。如果你到了四十歲仍未能建立起堅如鐵石的忠誠信譽,這缺點便會困擾你一生。不忠誠的惡名必然會使你在事業上到處不受歡迎。你不能靠暗裡傷人爬到事業頂峰,而要靠在事業早期樹立起來的真誠剛直和不可動搖的聲譽。 四十歲以前,忠誠只是投資;四十歲以後,它就開始有所收穫。

最後要保持幽默感。世上沒有永恆不變的事,即使成功也不會永恆。

很好人生觀念

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老師們不可不知的笑話


老師們不可不知的笑話
 
*老師有兩種
讀國小的時候,覺得老師有兩種:
一種是男的、一種是女的;
進了國中,發現老師還是有兩種:
一種是會打人的、一種不會打人;
考上大學,發現老師也是有兩種:
一種是有學問的、一種是沒學問的;
自己當了老師之後,還是發現....老師有兩種:
一種是有骨氣的、一種是沒有骨氣的。

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*老師的等級
All Pass................好好老師
開根號乘10..............好老師
不加分..................你老師
當人....................X你老師

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* (Yeah!!
一般老師在點名的時候,同學會答「有!」可是有一天......
老師:蔡小明
同學:Yeah!!
老師覺得很奇怪,為什麼這個同學和大家不一樣?
於是又再叫他的名字
老師:蔡小明
同學:Yeah!
老師火大了,便把那同學叫了起來,問他為何和大家不同?
同學回答道:老師,我姓''
老師:............................

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*至尊對決
聯考過後,在一次慶功宴上,兩位補習班的名嘴對上了。
甲:放眼補習界,您堪稱是「冥師中的冥師」!
乙:那裡,您才是「亡牌中的亡牌」!
甲:聽說,您一向是因「財」施教啊!
乙:承讓,您不也是「毀」人不倦嗎!

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*先後秩序
一天,小華上作文課,作文題目是:「我的願望。」
小華寫著:「我第一個願望是希望有個可愛的寶寶,第二個願望是希望
有個好丈夫...。」
作文簿發下來後,只見老師評語處寫到:「請注意先後秩序!」

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*多餘的
有一次作文課,某學生這樣寫的:「我的阿媽是個七十歲的老年婦人......
老師於是把「老年」兩個字圈起來,並在旁邊註明「多餘的」,然後
將作文簿發回。
隔天學生交回訂正後的文章,寫著:「我的阿媽是個七十歲多餘的婦人......

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*犯詐欺罪
一所大學的法律系,有一天考刑法。
教授向學生提出的第一個問題是:『什麼叫詐欺罪?』
學生回答說:『如果您不讓我考試及格則犯詐欺罪。』
教授非常詫異:『怎麼解釋?』
學生說:『根據刑法,凡利用他人的無知而使其蒙受損
失的人則犯詐欺罪。』.......

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*背書
經辦人員看了看支票,啪地一聲,把支票放回櫃檯上說:『背書!』
這個學生嚇了一跳,一頭霧水、怯生生地問:
『請問要背那一段?』

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*三不政策?
某政治課,師曰:「何謂三不政策?」
生曰:「不知道、不清楚、不要問我。」

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*爆笑的真人真事
我朋友告訴我一件發生在他家的笑話
她讀國小的弟弟隔天有羽球課
所以她媽就幫他弟把羽球拍放在袋子裡
結果他上體育課拿出來時
才發現媽媽幫他帶的是"電蚊拍"~~~
哈哈~~~~~~他說超丟臉ㄉ 全班都快笑死了

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*造句
爸爸:小明.....過幾天就要考試了...我先考考你....
"敬佩" 造個句子吧!!!
小明:我不知道敬佩是什麼意思.......
爸爸:那麼"遙遠"呢?
小明:我不知道遙遠是什麼意思...
爸爸:那麼"計較"呢?
小明:我不知道計較是什麼意思....
爸爸:怎麼搞的....每一個都不會.......
小明:怎麼不會?我不是每個都給你造出一個句子嗎?

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*請假
相信大家都還記得,
小學時代請事假一定都要事先遞假單給老師。
我同學教小學三年級,
有一天她的一個學生因為奶奶過世要出殯,必須回南部,
所以在事假單的「事由」上寫著:「出殯」。
我同學糾正他說,「事由」應該是請假的人要去作的事才對,
結果小朋友點點頭、拿回座位改,不久後拿來改過的事假單,
只見「事由」由「出殯」改成----「陪葬」!

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【院生家長交流論壇】將於 2010年9月期間 轉型為綜合社群

本論壇自 (論壇啟用日-2008/09/28) 起已快屆滿兩年!當初因小犬冠勳考上【台灣棋院】先在 YAHOO 建置[勳家長的GO天空部落格]接著因被選為【台灣棋院】院生家長後援會副會長後,在同年也同時建置本論壇,一直營運至今。

去年冠勳因即將升國三,為了高中的升學考試於是向【台灣棋院】申請保留院生資格一年,好好衝刺基測!在今年第二次基測[登記分發]放榜後冠勳僥倖上了建中,經幾番思量後決定將[圍棋]當作是興趣與嗜好,好好把高中的書讀好。

在此時刻本論壇也完成當初[院生家長後援會]所設定的階段性任務,預計本論壇在【台灣棋院-院生家長後援會】新接任幹部上任後(2010年12月)會完成系統交接(本論壇是以 phpBB v3.03 來架設)!同時本論壇也訂於 2010年9月期間將由純粹的圍棋資訊轉帖型態轉型為 phpwind 8 的綜合社群 (有關 Discuz!X1 v1.5 也會密切關注其後續發展)
,【圍棋】當然會是其中的一部分,除了版面、主題多樣化之外更會開始加強會員間的互動性,藉由 phpwind8 與 Discuz!X1 的多樣化的社群功能來發揮更多的創新與可能,請大家拭目以待~

若[院生家長後援會]無力交接時,當然轉型後的綜合社群仍然可以繼續擔綱,只是原先的圍棋資訊的轉帖部份會停止(回歸至請大家至各原圍棋官網、論壇及部落格),儘量以連結方式重點呈現...

感謝這兩年來大家的支持,我知道大家都以沉默方式來造訪本論壇,究竟社群或是論壇的屬性原本就是應以互動為基本訴求,若落為僅為資訊轉貼的論壇,真的是並非當時建置本論壇的初衷!

在轉型之後的綜合社群,更期盼大家的熱烈註冊與參與,互動性絕對是將來綜合社群的主軸,感謝~

勳爸 於 2010/8/30

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毒蛇咬傷正確處理流程



 


急救原則:盡量辨識毒蛇種類,保持鎮靜,限制運動,包紮阻斷血流擴散,給予精神支持,迅速就醫。


急救方法:


 


1.勿移動受傷部位,保持靜止,保持冷靜是活命的唯一法則,因為毒性發作需要一段時間,勿因慌亂延誤就醫時間,儘可能使傷口部位低於心臟位置。


2.避免以口吸吮傷口,可用手或吸血器將汙血擠出,不要割傷口、不要拖延就醫時間、不要喝酒、不要冰敷。


3.因患肢會腫脹,應儘速除去戒指手鐲、手錶和首飾等束縛物品取下


4.儘速以彈性繃帶或絲襪、褲襪緊紥患肢,離傷口5 -10公分之近心端處,包紮範圍愈大愈好。(但不可緊到阻斷血液回流)不可太緊且每十分鐘應鬆開1-2分鐘,以免肢端缺血壞死。


5. 迅速就醫接受診治,並使用抗蛇毒血清治療,各地區醫院均備有抗蛇毒血清。








 


 






臺灣毒蛇咬傷緊急處置要點
















簡介血清使用及注意事項蛇咬傷處理流程圖
眼鏡蛇   赤尾青竹絲   雨傘節龜殼花  百步蛇  鎖鏈蛇


 



































俗名:眼鏡蛇、蝙蝠蛇、脹頸蛇。
 辨認特徵:受驚嚇時上身仰起,頭頸昂仰賁張,狀似飯匙。頸部有一寬白斑紋,內有黑點
     ,頸部擴張時背看似戴副眼鏡,所以叫做眼鏡蛇。被激怒時會發出噴氣聲,頭
     小頸大,體呈棕色略帶黃色斑點,口內有對溝牙長約1-3 mm 。具神經毒及細
     胞毒素。
 

  
 症狀特徵:主要毒素成份為細胞毒素Cytotoxin,被咬後局部會有劇痛、腫脹、局部組織變
     黑、壞死,及橫紋肌溶解。另一毒素為毒蛋自Cobrotoxin,作用於運動神經支
     配的橫紋肌,使其痙攣而麻痺。全身性症狀可能有噁心、嘔吐、眼皮下垂、口
     齒不清及呼吸衰竭等症狀。
 
 


 





























俗名:雨傘蛇、簸箕甲、白節蛇,百節蛇。
 辨認特徵:全身有黑寬白窄相間的斑紋,頭圓而小不呈三角形,口內有一對大溝牙、二對
     小溝牙。屬神經毒。


 症狀特徵:雨傘節毒素為α-、β-bungarotoxin,作用於神經肌肉接合處,阻斷神經傳導,使
     得橫紋肌不收縮,最後導致呼吸麻痺。被咬時最初只覺得昏昏欲睡,傷口不痛
     ,但會發生致命的呼吸衰竭。局部傷口會麻痺,往近心端擴散,不見腫脹瘀血
     ,會有全身肌肉麻痺症狀、複視、視力模糊、眼瞼下垂、說話不清楚、流涎、
     呼吸淺而快乃至呼吸衰竭,嚴重時向深度昏迷樣,對刺激沒反應。
 *特別注意:隨時監控病人的呼吸,必要時儘早插氣管內管,協助維護呼吸道的暢通。
 


































俗名:赤尾鮐、青竹絲、竹葉青、青竹鏢
 辨認特徵:背部鮮綠色,腹面呈黃綠色,尾部為磚紅色,故又稱焦尾仔,頭呈三角形,有
     頰窩,口有一對大管牙,長約2公分。
 

  
 症狀特徵:咬傷後會腫痛、發癢,也會有瘀血、水泡,咬傷率高,而致死率低,少見全身
     性出血症狀或徵候。
 

 


 



























俗名:牛角蛇
 辨認特徵:背部中央有一行較大且具黑邊之暗茶色斑塊,前後連續並向左右彎曲而呈波浪
     狀。頭大成三角形、頸部細小、口內有一對大管牙,背脊為棕色,體兩側各有
     一列對應之較小斑塊。
 

 症狀特徵:被咬後會產生灼痛感,局部亦會瘀血、出血、腫脹、起水泡;少部份會有全身性
     出血傾向,主要是血小板計數減少。
 


 



































俗名:五步蛇、蝮蛇 、山谷鱉
 辨認特徵:體背兩側有黑褐色倒三角形斑、左右相對呈沙漏狀、嘴尖向上翹,頭大呈三角
     形,狀似鱉頭,頭頂呈暗綠色,頭側黃色,自眼至口角有一黑帶,口內有一對
     巨大且能自由伸縮的管牙,可長達3-4公分,為台灣地區毒蛇中體形最大的一種
     ,屬出血毒。
 

  
 症狀特徵:咬傷處局部迅速瘀血、腫脹、起水泡與血泡,臨床上可見明顯血小板減少,
     PT、APTT延長及全身性出血傾向。
 

 


 































俗名:鎖仔蛇
 辨認特徵:體背面有三縱列交錯的暗色或深褐色橢圓形斑紋,頭部呈三角形,背面為淡灰褐
     色,三列橢圓形斑中列較大,延伸至頭背部,背景的淡灰色看起來像鎖鏈狀。其
     花紋粗看易與龜殼花花紋混淆,所以常被誤認為龜殼花。主要為出血毒。
 

 症狀特徵:全身性出血、溶血及急性腎衰竭。鎖鏈蛇咬傷個案集中在東南部山區,咬傷局部
     會瘀血、腫脹及起水泡,程度類似龜殼花。但因產生全身散在性的血管內凝結
     (DIG),而有全身性的出血症狀,包括器官出血、皮下多處淤血及紫斑。全身性
     的症狀還有溶血、橫紋肌溶解、肝細胞壞死、血小板破壞、減少及早期即可見到
     的急性腎衰竭。
 

 

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舒跑加溫開水(女生必看)
 


 有一次在機上,一位客人因為子宮出血,要從日本趕回台灣。      
因為她的醫師有開證明准許她坐飛機,所以我們也不能拒絕她。 可是她在途中卻說:她人不舒服! 


 還好商務艙剛好有位醫生,他除了替她量血壓之外,還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝,我才知道有這一招。  


  我老公的公司在幫醫院做電腦規劃工作,之前就有幾個跟他熟絡的醫師,西醫喔!而且是主治醫師級的喔! 他們告訴我老公說:他們自己生病時都不吃西藥,都是去看中醫!  什麼普拿疼之類的,根本都不敢吃。 如果頭疼時,不要吃頭痛藥! 


 買運動飲料(不冰的)沖熱開水喝,1:1    1:2  的比例,喝個兩大杯,比吃藥還有效又不傷身。


 因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的, 但是如果單喝運動飲料又太濃,


 而冰水跟冷水也對身體不好,所以要加溫開水稀釋。


 我們試過之後,也覺得真的比吃普拿疼還有效。 即使感冒引起的頭痛,也很有效。


 所以希望大家告訴大家。一顆普拿疼,會殘留在身體五年! 


 先前有一個空姐,因為每次月經來就會疼痛不已但又礙於工作必須經常性的站立,只好每個月都吃普拿疼解經痛,沒想到才將近三十歲的年紀,就開始洗腎了!


當你看完這篇報導,千萬不要掉以輕心,又亂服成藥,去醫院看病,或做婦科檢查!


要記住喔!並且告訴 您的朋友!


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跟乳癌說 ByeBye 的水果, 別忘了告訴你的女性朋友。


我們都聽過乳癌,但不知如何預防  ? 現在有小小秘方


乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說 ByeBye ?


加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素 特別容易為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。 


如果達到預防效果, 每天須吸收五毫克的蕃茄紅素  


英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率,而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色 蕃茄 紅素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防 乳癌的效果特別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康  


去脂食物 


(1) 凍豆腐
     根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。


(2) 鳳梨  
    鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的東西會不舒服的人,儘量少吃 它。 


(3) 陳皮
    漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃 


(4) 薏仁 
    味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。 但是孕婦禁止吃哦 


(5) 烏賊
    烏賊的脂肪含量,每  100g 才有  0.7g ,是很不容易害妳變胖的食物。 


(6) 木瓜  
    木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦! 


(7) 綠豆芽  
    含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。

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/ 嚴長壽



 1.   擁抱天空下的星子
去年我收到了一封信,信中附了一本我的書,寫信人希望我能幫她在書上簽名,並且寫幾句鼓勵的話,因為她要把這本書送給另一個人。


我被她的信吸引住了。她說她是一位三十幾歲的媽媽,平常工作時間較忙,就把女兒送到安親 班給 老師帶。安親班裡有個五十幾歲的女老師,是一個有教育熱忱又很有愛心的人,老師非常疼愛她的女兒,就像親孫女一樣照顧,讓她感到很放心、很安慰。


有一天這位老師請假沒上課,後來輾轉得知她得了腦瘤,這位三十幾歲的媽媽就馬上去安慰她。


人生的道路上有千百個轉,兩個非親非故的人,竟然在不同的轉折點上,找到了生命的共鳴。


那一天,她們聊到抱頭痛哭。有感於這位老師為自己女兒的付出,這位媽媽就對老師說:「以前你照顧我的女兒,現在請你把我當作你的女兒,換我來照顧你。」這位曾經在榮總工作過的媽媽,於是每回陪著生病的老師去醫院看病。


接下來的日子,這對忘年之交就像親人一樣,互相扶持,互相照顧。後來有一次閒聊到閱讀,才知道她們還有一個共通點,她們都是我的忠實讀者。


這位媽媽心中就有了一個主意,她想給這位老師一個意外驚喜,送她一本我的簽名書,讓她在病中得到安慰與鼓勵,於是就寫了這封信給我。


看完這位母親的信,我的心馬上熱起來,我感動於這樣人與人之間的愛與慈悲,老師愛護學生如同孫女、媽媽照護老師如同母親,我們的社會缺少的不就是這種互相親密、互相扶持的力量?於是我不但寄回我的簽名,我自己也想給這位安親 班的 老師意外驚喜和鼓勵。

我回信告訴這位母親,我說我覺得單單一本書好像是不夠的,能不能讓我也來加入驚喜行列,由我作東,請你們一起到台中亞緻酒店住宿一晚,當晚我也會出現,然後我們一起有個晚餐約會。

這位母親立刻又回信給我,她說她從來沒想到只是因為一封信,我竟然就給她這麼大的驚喜與力量。其實我想告訴這位母親,她才是了不起的。我不過是花一天晚上的時間陪她們,而她付出的豈只時間而已。

後來因為老師治療腫瘤必須開刀並接受化療,我們好不容易才敲定了時間。見面的那天,我依約驅車前往台中。我的心裡其實帶著一個小小的黑影。那是剛剛得到消息,因為我反對興建蘇花高的態度,隔日將有立委帶著花蓮的鄉親北上到亞都飯店來舉牌抗議。

會發生什麼事情?會比舉牌更激烈嗎?我不知道。直覺告訴我,這樣一個約會,我不能缺席,即使隔天有許多紛擾的事等待著我去面對,但是有什麼比這件事更重要的呢?

我跟這兩位母親見面,表面上像是我在鼓勵她們,可是我心裡很清楚,被鼓勵的人是我,她們跟我分享她們的心情,分享她們那種人與人之間的關懷與信賴,這些豐厚的情感,她們毫不吝嗇的給予我,讓我感動。

她們幫助了我,讓我看到人心之間真誠對人的一面,也讓我覺得我的生命更有意義,當我還有一些殘餘的價值可以付出的時候,就應該堅持去做對的事。

我看著她們的笑容,即使知道隔天我會看到為了蘇花高、某些不同立場人物的表達,但她們的笑,讓我覺得世界還沒那麼悲觀,即使是面對與自己看法不同的人,也還值得多付出一些寬容與體諒。

2.丈夫的眼淚

九二一大地震過後,我到災區去做了幾次演講,除了談到如何重新包裝南投,振興當地的觀光產業外。最重要的是,我覺得發生這樣的災難,人們最需要的是關懷,所以我想去跟災民們站在一起,鼓舞他們。

演講之後,有一位災區母親寫信給我,她說因為聽了我的演講,所以想看我的書,她去書店找到了,但站在那裡卻猶豫了。

一隻手捧著書看,一隻手在口袋中掙扎著,那裡是一家人的生活費,買書是多麼奢侈的浪費。一次一次她走進書店,站著閱讀,然後離開,最後才靠著每日省下的一點點菜錢,終於買了書。

(很久以後,新聞報導某家百貨公司門前,有一群為了搶買名牌包包的民眾竟然打架、踐踏,甚至送醫。我突然想起在台灣地理中心曾經有一位母親,面對著殘破家園,她在生活糧食與精神糧食之間,躊躇又徘徊的身影……)

她寫給我的信,字跡清秀,工工整整,足足有六七頁長,說著她自己的故事。她說她先生是農專畢業的,她自己則是高中畢業,還有一雙兒女,一起經營家裡留下來的茶園,生活恬 淡 平實,不忮不求,她以為,生命應該會這樣好好的走下去。沒想到夜裡的一場天搖地動,震碎了一切。

她的房子全垮了,茶園灌溉用的水塔也倒了,更不堪的是整片茶園橫切裂開來一個地縫,一切都完了。什麼都沒有了。

不得已,他們只好到臨時搭建的組合屋住了半年。之後,政府撥放補助,於是他們想回到原來的地方從頭做起,重新再來。但當時補助錢不多,他們必須貸款,再跟朋友借了一些錢,才把房子蓋起來。原本在餐旅學校讀書的女兒,很懂事,因為經濟因素休學,到溪頭的米堤飯店打工,多少補貼一些家用。心傷仍在,但他們很努力的一點一點縫合。正當一切似乎都有了新的希望,沒想到 地震的餘悸猶存,颱風又來了。

二○○一年的桃芝颱風,從花蓮秀姑巒溪登陸,橫掃花蓮後,越過中央山脈,一路撲向南投。連續六個小時的豪大雨,引發嚴重的土石流,瞬間吞沒了屋瓦房舍、農田林地,帶走兩百多條人命。

又是一夕之間,女兒打工的米堤飯店被巨大的土石流淹沒,接著他們重新蓋好的家又垮了。重建家園的夢又破了、碎了。什麼又都沒了,還留下債務。
那天清晨,她看見她先生站在已經傾倒的家的後院。一個大男人眼淚一直掉一直掉,然後自己擦眼淚,手一擦,眼淚又掉了更多……。

她在信中說,作為他的妻子,我真的不知道該怎麼安慰他。她說:
「總裁,可不可以請你幫我寫封信給我先生,給他一些鼓勵。」

這封信看得我熱淚盈眶,立刻就寫了回信。我跟她的先生說:
「你或許是一個非常不幸的人,失去了家,失去了事業,失去了許多有形的財產,但是我卻也看到了你擁有許多有錢有勢的人都得不到的富有。你擁有這樣一個懂事的女兒,願意為了家庭放棄學業;你更有一位這麼體貼的妻子,她如此關心你的感覺,深怕你無力振作,希望我來鼓勵你,希望帶給你希望與力量。」 面對命運那樣無情摧殘的這對夫婦,我的信多麼卑微。

我們落榜、我們失戀,我們被上司構陷、被同儕排擠,我們志不得伸、我們一分努力得不到一分收穫,我們頹廢了、就要放棄了。 但是我們不曾想過,有一家人被命運的手操弄著,在黑暗中連續兩次把根都拔除,那樣的挫折如何承受?就連對他們敞開心肺大喊一聲加油,都會被淹沒在滾滾的巨流中。

盡我的力量有時間便寫信,看到國外好的茶葉產品就寄給他們參考。我沒有想像到的是,幾年的光陰過去,這家人展現了驚人的韌性,他們不但又一次重建了家園,也重建了茶園。在裂縫的土地上,長出了向陽的新茶。

不時我會收到他們寄來新採成的茶葉,這家人正朝著精緻產品的方向努力。沏一壺茶,一心二葉在滾燙的水中緩緩舒展,我的心又一次熱了起來。他們一定不知道,他們是我心目中的天使。

3.天使小孩

關於九二一,還有另外一個故事。

很多年前我因為手汗的症狀,到醫院做胸腺的開刀,一大早開刀房的門口就有很多人在等待,有些是等著開刀,有些則是一臉焦急的家屬等待自己親人開刀的結果, 那時我 太太陪著我。等我進了開刀房後,我太太看到有位母親在一旁不停地掉眼淚,看著一個年紀很小的小女孩被送進了開刀房。

我太太忍不住就去安慰那哭泣的母親,原來小朋友得到的是一種罕見疾病,一開始肌肉無力、肌腱的反射緩慢,最後肌肉一點一點的消失,直到骨化。
等到我從開刀房被推出來到病房,全身麻醉漸漸退去,呼吸時傷口還非常疼痛,我太太就急著告訴我,剛才在開刀房外遇見的事。

她說:「等你稍微好一點,我們一定得去探視隔壁病房的母親和小女孩,看看能否幫上什麼忙。」
隔天,我可以下床了,就忍著痛,跟她一起去探視。我看著那鎮日守著孩子的母親,擔憂疲累全都寫在臉上。我想既然是這麼罕見的病,除了已經有的治療,也許可以嘗試多方諮詢第二個意見的診治,而且她們家不在台北,車程奔波格外辛苦,就提出建議,安排她們住到亞都飯店,並請託我熟識的醫師幫忙做了深入的檢視。

   
這樣在幾位不同醫師的聯手下做了幾次醫療,雖然沒有使小妹妹的肌肉完全恢復。但幸運的沒再惡化,她們也就回去了埔里的家,之後很久沒有聯絡。

然後九二一地震發生了,地震那天晚上,我心裡頭立刻想起了在震央的她們,我試著打電話到她們家,但已經沒有人接電話,我只能暗自祈禱希望她們母女平安無事。地震後大家忙著救災,九二一不是中部人的事,這塊土地上的人都不能置身事外。
那時台中永豐棧麗緻酒店的蘇國垚總經理跟我聯繫,他說災區缺乏食物,於是我就快速集合了台北的旅館業,把所有的救災物資集合到濱江公園,叫了好幾輛卡車,火速運到中部,然後由蘇總押車,深入災區發送。

當飯店同仁在那邊照料災民用餐,其中有位災民看到蘇總,就問他:
「你是亞都飯店的人嗎?」
蘇總說:「是啊是啊……。」

那個人黯然的說:「我認識嚴總裁,你可不可以幫我告訴總裁,我的小朋友在地震時被壓死了……。」

我接到消息,一時之間無法言語。我想到人生的無常,生命真的是太脆弱了,好不容易逃過病痛,卻躲不掉天災。這小女孩讓我久久無法忘懷!等到又過了一些日子,有一次我到台中的大學演講,演講結束,正在幫同學們簽名的時候,突然其中有位女同學拿了一封厚厚的信交給我。她很客氣地說:「嚴總裁這個請你等一下看。」當時還有學生在排隊,我也沒多想,就將信收到口袋裡。

等我上了車離開學校,猛然想起這封信,連忙翻出來閱讀,原來交給我這封信的女孩竟然是那個小妹妹的姐姐。

她說:「嚴總裁,我妹妹已經變成天使了,但是我很想告訴你我們從來沒機會說的話,我媽媽跟我的家人都非常感謝你,感謝你對我們的關懷 … …。」
我的眼眶紅了!我自認為什麼都沒做。

生命中隨時都有讓人感動掉淚的事,有時我會覺得為什麼我們不多做一點、多付出一點?當你看到因為你伸出的一隻手,也許根本沒有什麼了不起的事,可是你所得到的竟然這麼多,你自己是最大的受惠者。

這並不是說因為你得到別人的感謝而覺得受惠,而是在同為人類的處境,我們必須共同創造人性美好互動的可能,我們同情、我們慈悲,當我們肯繼續對人付出關懷,這種美好就會存在,如此我們的社會就永遠會有希望,會有未來。


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上海世博會觀後感

一個字  

兩個字   受罪
三個字   全排隊
四個字   不看後悔
五個字   看了更後悔
六個字   排不上的館美
七個字   看與不看都後悔
八個字   上海人請你溜溜腿
九個字   愛爾蘭的啤酒就是貴
十個字   沙特阿拉柏館時間太費
十一個字 看不到頭密麻麻蠕動的隊
十二個字 男男女女老老少少胸貼著背
十三個字 插隊者在眾人的鄙視下很慚愧
十四個字 如果你恨誰一定要請他去世博會

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貝爾實驗室歐洲總部公關︱陳盈孜


 善用免費資源 窮小孩變國際菁英  



http://fubon.career.com.tw/CareerGuide/FrontShow/paper_display.aspx?menu_id=8&submenu_id=406&apmenu_id=299



撰文◎陳文瀾


 對大多數不是含著金湯匙出生的台灣民眾而言,即使窮其一生,都無法遊歷20個國家,更無法想像除了在亞洲,還可在其他2大洲留下工作的足跡。
 然而,從政大廣告系畢業還不到2年、出生單親家庭的陳盈孜,卻已完成此一「不可能的任務」。大學時期,她靠著當國際交換學生、參加大學生國際營隊,與獲邀至國際性創意、行銷、廣告比賽中領獎,先後前往18個國家,還甄試進入微軟、麥肯等2家軟體業、廣告業龍頭企業的台灣分公司實習。踏出校園後,她隨即前往巴西的廣告公司任職,1年後轉往位於比利時的貝爾實驗室歐洲總部(Alcatel-Lucent Bell Labs)擔任公關。
 對於未來的人生規劃,今年才24歲的陳盈孜,絲毫沒有草莓族的稚嫩與「宅味」,卻可看見年輕人單騎走天涯的銳氣,及謀定而後動的自信。她希望將來重回校園進修,到法國的INSEAD商學院攻讀MBA學位,如果可能的話,再到幾個國家的知名企業歷練,之後再回台灣找工作。


深刻體會到貧富差距
 母親在私人安養中心擔任護士,賺取微薄的薪水,含辛茹苦拉拔陳盈孜與2個弟妹長大。別說像其他家境較寬裕的同學般,一遇到長假就跟著家人出國度假,陳盈孜就是想到外縣市旅遊幾天,也是遙不可及的夢想,每次看著同學分送從海外帶回來的小禮物,心中就羨慕不已。
 為了不讓媽媽操心,陳盈孜成績一直名列前茅,國中畢業後,順利考上北一女中。然而,穿上「小綠綠」的高中制服後,她深刻感受到,家庭貧富差距造成的巨大差異,有如「一個學校、二個世界」。家裡的經濟能力,就算供陳盈孜在台北市就讀國立大學,都已經相當吃力,但同班同學卻有人決定高中畢業後,申請就讀歐美知名大學,每天不是拚命讀英文,就是蒐集國外大學的資料。


「揪團」參加比賽拚獎金
 雖然高中學業表現亮眼,陳盈孜卻在學測時大失常,無法跟75%以上的同班同學一樣,如願成為台大新鮮人,沒想到就讀政大廣告系,卻開啟了人生新視野。起初她也想轉到法律系或會計系,但在選修這2個系為輔系後,卻發現沒那麼有吸引力,反倒是「誤打誤撞」填上的廣告系,讀起來津津有味。
 為了減輕媽媽的經濟負擔,陳盈孜從大一就努力打工,不管是到101大樓賣巧克力、到流水席端盤子、或到學校計算機中心工讀,再辛苦的兼差都不抱怨,大二時更一口氣身兼7份家教,幾乎天天都得課業、家教兩頭忙。
 家教的收入雖比其他打工高出許多,但陳盈孜認為,若能在企業舉辦的競賽中得獎,更有助於往後在職場的發展,於是她積極找同學「揪團」,報名參加校內外各項有獎金的創意、行銷、廣告比賽。儘管每天忙得不可開交,她仍沒有荒廢課業,成績足以申請校內獎學金。


不花大錢完成出國夢
 原本以為身高太矮、無緣報考空姐,只能等將來有工作後才能一圓海外旅遊的夢想,沒想到陳盈孜大二那年,錄取澳門舉辦的國際大學生營隊,沒花一毛錢,就實現了搭飛機出國的夙願。這次經驗讓陳盈孜領悟,其實光靠著校內外、國內外各項免費的資源,家境平凡的大學生同樣能周遊列國,成為「國際人」。
 從此,她開始有計畫地報名國際大學生營隊,更在大三下學期時,前往荷蘭的阿姆斯特丹大學,當了7個月的交換學生,期間利用自助旅行者常用的couch surfing(免費交換住宿)、euro lines(歐洲長程公車)、ryanair(10元機票的廉價航空),走遍歐洲15個國家、23個城市。後來更將參加創意、行銷、廣告比賽的觸角伸向海外,屢次應邀出國領獎。


足跡遍及3大洲18國
 短短3年內,在大學畢業前,陳盈孜的足跡走過3大洲、18個國家,旅遊經驗就連家境優渥的同學、高薪的經理人也望塵莫及。而她每次出國,除了上網徵求代買產品,還會帶東西回台灣網拍,將旅遊的經濟效益發展到極致。
 在歐洲當交換學生時期,陳盈孜的英文能力再上層樓,聽說讀寫都毫無障礙,因而在大四那年,順利通過層層甄試,成為微軟的實習生。
 頂著全球軟體巨擘的光環,台灣微軟每年開放100個實習名額,總吸引了數千名大學生報名,錄取率不到2%,陳盈孜卻能脫穎而出。在微軟實習時期,她被評為實習生中的佼佼者,獲得主管推薦,得以同時身兼麥肯廣告的實習生,在這2家美商企業的實習經驗,使她大學畢業後,有能力也有勇氣到異國謀職。
 「原本,我並沒有出國工作的打算,但在政府帶頭壓低大學畢業生的薪資後,與其留在台灣拿低薪,還不如出國賺取國際經驗。」陳盈孜直言,她這一屆大學生畢業時,適逢全球金融海嘯,政府提供每月2萬2千元補助的「大專畢業生企業實習方案」,即俗稱的「22K方案」,讓台灣年輕人平均薪資大幅下修,激發她勇闖異域的信念!


拒當22K勞工 直奔南美巴西
決定出國工作後,大學畢業前夕,陳盈孜開始在網路找尋工作機會,並廣寄履歷表,最後選擇了巴西4SC Agencia廣告公司所提供的職缺。之前從來沒去過巴西的陳盈孜,靠著skype與網路視訊完成「面試」,獲得錄取後,隨即收拾行囊,搭了將近2天的飛機,前往2萬多公里外的公司所在地、巴西南大河洲Santa Maria市擔任「創意助理」。
然而,巴西並非英語系國家,主要語言為葡萄牙文。陳盈孜笑著說,因為不懂葡萄牙文,她只能靠英文與肢體語言進行溝通,雖然起初頗為痛苦,但幾個月後,她不但與同事相處愉快,還練就初級的葡萄牙文聽力。
「巴西文化對我的衝擊很大!」陳盈孜表示,台灣有太多機會認識美國、日本,對經濟影響力日增的新興國家如巴西,卻極度陌生。她雖然只在巴西工作約1年,卻發現巴西到處都是商機,生活方式也頗為迷人,「巴西人的缺點,是沒有超過1星期的計畫,優點是彈性很大,且對人相當和善、尊重,重視生活超過工作。」


轉戰貝爾實驗室歐洲總部
 在巴西廣告公司上班時,陳盈孜也想過,接著要到俄羅斯、印度或中國等其他「金磚」國家工作,但也務實地考慮到,如果想加速存錢、申請較知名大學的MBA,還是得有在先進國家知名企業工作的經驗。所以,同樣靠著skype與網路視訊,她應徵上了貝爾實驗室歐洲總部的職缺;今年4月中旬,她的辦公室從南美洲換到了歐洲的比利時。
 只是,大學時玩遍了大半個歐洲,她卻從未在比利時駐足,而比利時雖可通行英文,但官方語言卻是法文與荷蘭文,對她又是一項全新的挑戰。不過,陳盈孜並不滿足於此,她打算未來申請法國INSEAD商學院的MBA,這所學校不僅是世界首屈一指的商學院,「更以注重多元文化聞名,這是美國大學MBA比不上的;以我的資歷來說,也比較容易申請到這間學校,」陳盈孜說。


30歲前才有力氣闖蕩
 「以後在職場上,國際競爭力決定一切,我要趁著年輕時,多到國外歷練,」陳盈孜認為,自己最大的優勢就是年輕,希望在30歲前,盡量累積國際經驗與人脈,並鍛鍊能夠流利使用2種以上外語,否則等到30歲之後,體力、記憶力都開始衰退,就算真的想做這些事,恐怕也是有心無力。
 「創業是我的終極目標,」陳盈孜相信,現在距離30歲還有6年,如果她能繼續累積海外歷練,將來回台灣求職,應可順利找到理想的工作,而她在世界各國所布局的人脈,更是她從事國際貿易的後盾,「對於我想要自創事業,應該有很大的幫助。」


陳盈孜
出生|民國75年
現職|貝爾實驗室歐洲總部公關
學歷|政大廣告系
經歷|台灣微軟、麥肯廣告實習生  巴西4SC Agencia廣告公司業務


  陳盈孜的生涯進路>>


高中
●努力讀書,目標是台大法商學院。
大一
●拚命打工,以家教與時薪兼差為主,減輕媽媽經濟負擔。
大二、大三
●積極參加國際營隊、企業比賽,甄選上交換學生,前往荷蘭阿姆斯特丹大學,強化國際視野與英文能力。
大四
●靠好成績爭取獎學金,為未來申請MBA加分,並到微軟、麥肯兩家美商公司實習,累積企業經驗與人脈。
巴西時期
●前往「金磚四國」之一的巴西,適應在非英語系國家工作、生活,並學會初級的葡萄牙文。
比利時時期
●學習跨國企業工作模式,開始學習第二外語。



生涯策略解析
非凡的勇氣,活用免費資源


 來自平凡家庭的陳盈孜,卻擁有讓同儕相形見絀的資歷,除了靠非凡的勇氣,還有善用各種免費資源,證明即使台灣社會貧富差距拉大,窮人家的子弟仍有機會,讓自己蛻變成具國際競爭力的菁英。
 在大學時,她參加各種國際營隊,並甄選上交換學生,關鍵在於她有明確的目標,積極利用課餘時間,不厭其煩地撰寫國際營隊所需的企劃書。而「揪團」參加企業比賽時,更自願分攤同學不願做的工作,使她在學業、得獎紀錄、企業人脈、企業經驗、國際視野,都遠遠超過同儕。
 更重要的是,陳盈孜懂得「山不轉路轉」的道理,其他人以為「面試」就一定得面對面,但她卻可透過skype與網路視訊,便可跨洲找工作,完全沒想過「不可能」這3個字!

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827看到兩個月亮屬誤傳 專家稱用望遠鏡可看到盈虧金星


    新華網上海8月20日電(記者羅爭光)8月27日能看到兩個月亮?上海天文臺佘山科普教育基地科普主管湯海明20日向記者證實,這一資訊屬誤傳,人們不會看到"兩個月亮"出現。


    近日,一條"2010年8月27日(星期五)晚上可以看到兩個月亮"的消息引發不少網友的好奇,留言者稱"在8月27日淩晨0:30仰望天空,會看到地球有兩個月亮""火星將成為八月夜空中最閃亮的星,用肉眼看它將和滿月一樣大""下一次發生將是2287年"。對此,有一些人表示質疑,也有不少人表示"期待"、要"坐等那個時刻"


    湯海明解釋說,這些資訊其實是網友誤傳,原因"估計是源于2003年8月27日發生的天文學上的'火星大衝'現象。當時火星與地球的距離約為5575.8萬公裏,成為6萬年來的最短距離。在地球上觀測,橘紅色的火星成為天空中最耀眼的'明星'"


    不過湯海明也指出,即使是當時,用肉眼看到的火星也不過像湯圓那麼大,不可能與月亮相媲美。"但是,那次'火星大衝'發生後,幾乎每年到了這個時候,都會有人誤傳會看到同樣的天文現象,今年同樣如此。但必須告訴大家,今年是不會看到的。"


    事實上,"這段時間天空中甚至都很難看到火星,因為在日落後約兩個小時,火星也會'落到'地平線以下,根本就看不見。"湯海明說,這段時間,倒是金星離地球的距離較近。日落以後,金星會成為天空西面能看到的最大的星。它不僅亮度高,而且還會出現盈虧現象,就像月亮出現半圓。"當然,這也是需要望遠鏡來觀看的,用肉眼只能看到一個很亮的點。"湯海明補充說。(完)


TW O M O O NS O N 27T H AU G UST 2010 "兩個滿月" 的景象




Mark your diary/calendar: O nly once in your lifetime
請在日記或日曆上註記:在你的有生之年,僅有這一次。







Two moons on 27th August 2010








27th Aug the Whole World is waiting for.............
 
P lanet M ars will be the brightest in the night sky starting August. I t will look as large as
the full moon to the naked eye. This will cultivate on Aug. 27 when M ars comes within
34,650,000 miles off earth. B e sure to watch the sky on Aug. 27 12:30 am. I t will look




like the earth has 2 moons.




在八月份開始的夜空裡,火星將是星空中最亮的行星。用肉眼觀看,火星的體積像是滿月那般大。當火星來到距離地球不到 三千四百六十五萬英里的時候,上述現象將在今年的八月27日出現。在今年2010的八月27日凌晨1230時候,千萬別忘了觀察這"兩個滿月"的景象。




The next time M ars may come this close is in 2287.




下一次火星再次來到距離地球這麼近的時刻,將是西元 2287 年了.




Share this with your friends as N O O NE AL I V E T O DAY will ever see it again.




請務必與朋友分享,這個當今在世的人將永遠再也看不到第二次的景象。  ~~~~~~  2010/08/08


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清血特效方













主 旨: 清血劑特效方

如輕微中風,服用此方一個多月後立即痊癒,患心肌梗塞、頸動脈栓塞、五十肩、乾癬甚至周身酸痛等症狀的人,一經嘗試後,不適症狀立即消除,還覺得精神百倍、身輕如燕,周身酸痛也不翼而飛。

有糖尿病的同事-才喝1.就發現自己的尿變的沒有泡沫




肩頸縮痛的同事.才喝了1星期就覺的輕鬆很多

以上大家試看看...健康的人吃也沒關係喔,祝大家新的一年身體健康!





清血劑特效方的效果


此方係經濟部國營會組長毛仲強先生退休後在美國患嚴重心肌梗塞,昏迷不省到醫院急救,經醫師診斷認為年老體衰,無法承擔開刀風險而拒絕動刀。在不知所措之際,經朋友介紹一位老華僑中醫師用此方為其治療,連續服用二十六天,症狀完全好轉且未復發,親友甚為驚喜,乃將此妙方分享與眾人造福親朋好友。


白背黑木耳中醫視為血管清道夫,此方經中、美醫療機構用人體實驗合格,無副作用且花費不多,服用人士用後均贊不絕口。


9111月初患輕微中風,服用此方一個多月後立即痊癒,這是我親身體驗,再介紹親友,心肌梗塞、頸動脈栓塞、五十肩、乾癬甚至周身酸痛等症狀的人,一經嘗試後,不適症狀立即消除,還覺得精神百倍、身輕如燕,周身酸痛也不翼而飛。


材料:白背黑木耳(中藥)一兩、紅棗五個、老薑兩片。

購買白背黑木耳不要向菜市場買泡好的,因為加了化學藥劑不純靜,可向迪化街、雜貨店買乾的。


作法:白背黑木耳(乾)一兩用清水泡一夜,紅棗五個切開、、老薑兩片加五、六碗水煮成兩碗,每天空腹服用一次,連續二十六天,症狀將可轉好,每年服用兩次作為清血保養身體。所剩黑木耳還可以做為涼拌或作菜材料。

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震撼全球66億人的健康大發現

作者:。柯林。坎貝爾和湯馬斯。M。坎貝爾

愈營養,愈危險!?
史上最完整,歷時40餘年,震撼全球66億人的健康大發現!以下是你所不知道的真相...

罹患肝癌的孩子,大都來自吃得最好的家庭
攝取最多牛乳和乳製品的國家,骨折率最高,骨骼也最差。
造成第一型糖尿病的最大禍首,可能就是牛奶蛋白質。
研究統計,飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患,有80%會死亡。
只要改變飲食習慣,不吃動物性蛋白質,腎結石復發的病患就能不藥而愈。
以肉食為主的美國男性,死於心髒病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍!
醫師決定如何進行治療的考量要點,通常是基於金錢,而不是健康。
有的醫生讓病人吃了許多苦,花了很多冤枉錢,甚至快要死掉,但其實只要吃燕麥片就可以好了!
醫師會動手術和開藥,卻不懂營養,因為他們根本沒受過營養學的訓練。
沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。

死亡,是食物造成的柯林。坎貝爾博士如是說。這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威,曾經也是乳品,肉品及蛋白質的忠實信徒,然而在深入亞洲,特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調查研究之後,他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。在幾經掙扎思考後,坎 貝爾 博士決定,即使會成為產業界及學術界的全民公敵,他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世,於是,一部顛覆全球健康觀念的巨作就此誕生,它的名字就叫做救命飲食

許多你不知道的事實,坎貝爾博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學巨著裡告訴你,包括:每天只要吃下 60以上的動物蛋白質,你啟動體內致癌因子的機率就會急遽大幅增加,但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至 20以下,就算癌症病灶已啟動,也能予以控制。

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名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後,不僅所有的心絞痛等症狀都消失,其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了,到2003年時,有17人都還健在,且都已高齡80多了。然而,有5名在研究初期就退出實驗的病患,到1995年年就相繼因心血管狀況而過世了

25名第二型糖尿病患,在採行高纖低脂的素食生活後,才短短幾個星期裡,有24名都不必再接受胰島素藥物治療,而膽固醇濃度也都大幅降低。

144名多發性硬化症病患裡,凡是飲食中飽和脂肪含量超過20公克者,有80%會死亡,而飲食中飽和脂肪含量低於20公克者,死亡率只有5%。

簡而言之,坎貝爾博士所進行或蒐集到的所有研究資料,都指出一個事實,那就是:世人認為最營養,最優質的食物 - 奶,蛋與肉類,在實驗結果裡卻是史上最強,最有效率的健康殺手!

環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲;你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康... ...那麼,到底要怎麼做才能維持健康呢?

救命飲食告訴你,答案就在於我們吃的食物。被譽為營養學愛因斯坦的柯林。坎 貝爾 博士,出身於傳統的酪農家庭,他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物,並鼓勵人們多多攝取牛奶,蛋和肉類,因為這些食物含有許多優質動物性蛋白質。然而,在坎 貝爾 博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中,他發現了一個可怕的秘密──攝取最多蛋白質的孩童, 最容易罹患肝癌!同時期的另一份印度研究報告也指出,在被投以致癌物,並且在飲食裡分別含 20%蛋白質和5 蛋白質的二組大鼠中,產生肝癌病變的比例是1000

你絕對可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夾起了什麼。

今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食,來降低癌症風險,這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在25年前就有先見之明的人。 - 瑪 麗蓮 龍門,美國癌症研究中心所長

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工作量大卻不過勞的六個方法2010/8/6




















《威力午睡》越來越多醫學報告證實,工作日下午抽空睡20-30分鐘,有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際衝突。這種短而有效的充電方法。

《學習新嗜好》抽空報名學習一種新語言、球類運動或是樂器,給你不隨意加班的正當理由,又可以認識新朋友,靈活你的大腦與創意,提供更多與客戶聊天的話題。你將發現同樣的錢拿去繳學費,比買名牌衣服的投資報酬率高出許多。
《不把電腦帶回家》下班後不只是你的筆記型電腦,最好連PDA、黑苺機全部都留在公司。這樣做會強迫自己工作時更有效率,下班時心情更輕鬆,更可省下家裡的電費。


《工作與家庭清單》許多人或許已經養成隨時寫下需要完成的工作清單,但是卻很少人寫下為家人的需求清單。記住! 工作的主要目的之一不就是讓家人幸福嗎?

《長假不如短休》上班族與其引頸期盼一年一度的出國旅遊,不如妥善安排每天上班時的短休。 在桌上放個計時器或網路下載提醒軟體, 每隔50分鐘就讓自己從位置上起身,不管是喝口水、伸展筋骨、深呼吸、上洗手間,都能讓你疲勞的肌肉以及腦袋得到適時的休息。

《勤練放鬆技巧》讓自己表情輕鬆,腦袋清楚。
許多人或許會說:「放鬆?這有什麼困難。」但是卻看見太多病人深受頭痛、失眠、焦慮、憂鬱等症狀所苦。心理諮商師邱永林指出偏偏這些都是身心長期無法有效放鬆的後遺症!除了上面提到的行為技巧,想要放鬆最首要還是心態和價值觀必須作調整!

人類的身體跟心智就像一組彈簧,既不能永遠緊繃,也不能永遠放鬆,否則就會失去最佳狀態!有智慧的人會在緊張的工作中,發現值得輕鬆面對的趣味;也會在放鬆的生活時刻中,領悟到嚴肅的生命意義。


各位,請注意《身體的除濕》那一段.
所以囉,如果工作許可時9:30,14:30起來為身體'除濕' 一下!

避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水
救救自己,晚餐別太晚吃,酸性體質是慢性疾病的開始。


(
晚餐別太晚吃)晚上8:00再吃晚餐就算"宵夜"!你是不是也常忙到8:00才吃飯?

根據統計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實上是雪上加霜,只會讓身體越來越糟,要找出問題的根源去改變你的體質,才是根本解決之道。

《熬夜會使體質變酸》
晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。

所以每天儘量在12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合物,這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低。


《吃宵夜的人,體質容易變酸》
時常交際應酬的生意人,通常壽命較短,易患糖尿病、高血壓。凡是晚上8:00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦,爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力低,處於休息狀態,因此食物?在腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。

《 早起的人身體好》
人體在凌晨4:30,體溫達到最低點,血液循環最快,因此古時候練功的人在4:30以前就起床。如果睡太晚,血液循環變慢,氧氣也跟著減少,變成缺氧性燃燒,會使體質變酸

《不吃早餐的人,體質會變酸》
一天三餐中,早餐佔了70分,午餐0分,晚餐30分。可見早餐最重要,但台灣人普遍不吃早餐,更糟的是養成吃宵夜的習慣,這是非常不正確的飲食習慣。所以從現在起要更重視早餐,學習如何吃早餐。早餐一定要豐富而且要選擇耐燃燒 4-5小時的食物,才足夠你一天的消耗量。

《精緻食物加速胃腸老化》
少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃的少,刻意選擇很精緻的食物而少吃粗糙的食物,這種人的腸子老化的特別快,肝功能差,大便是黑色的而且會常便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,所的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始。養生之道就在日常生活裡吃出健康,也能吃出自信。

《身體的除濕》
身體的除濕小小柔軟操非常 除濕喔!在秋冬季節變換時,由於外在的溫差、溼度,以致於飲食生活習慣的不規律,使得體內潮濕、氣血循環變弱、黏膜組織滋潤物不足,致使免疫力下降,很容易引發呼吸系統的病變,如咳嗽、鼻子過敏、打噴嚏、流鼻血不止、鼻塞、頭昏腦脹等毛病。!

解決之道:
1.
早睡早起,晨起睡前做柔軟體操或簡易動功五到十分鐘,不僅可以鍛鍊出強健的筋骨,亦可清除體內的濕氣、寒氣或溼熱。絕對不要熬夜晚睡, 那可是會將你的免疫力降低高達百分之三十的。

2.
咳嗽時,我們可以握拳,以拳頭的上方敲打胸部的左上角及右上角;此乃肺部的頂端,輕輕拍打此處六十下,敲打中喉嚨會癢癢的然後產生咳嗽,這是讓髒東西出來。記得左右兩邊都要敲,可每日多敲幾遍。尤其騎車或上下班時間回到屋內,更應馬上敲打,以清理肺中污染的空氣。

3.
鼻過敏時,雙手同時按摩後腦袋五分鐘,喝熱杏仁茶或大步快走半小時,或洗澡時以較熱熱水沖後頸部數分鐘。

4.
有一位治癌專家說:「避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水。」我們的身體必須消耗極大的能量,才能將喝下的冰飲料溫暖至正常體溫(攝氏三十六度半), 如此一來整體的免疫力自然遽降了。所以如果你常喝冰飲料,建議你,將飲料退冰半小時或改喝常溫白開水
希望您能好好照顧自己ㄉ身體~^o^~


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「綠色列印」興起,回收紙出局


作者:張漢宜  出處:天下雜誌 405 2008/09


相關關鍵字:成本削減總合研究所/台塑/長庚大學/Inc.


回收紙翻面再印,為何反而浪費成本? 執行「綠色列印」,才是聰明節省的關鍵!




為因應原物料上漲,企業積極降低成本,但往往收不到預期成效。其中癥結在於思考方向錯誤,不但沒省到錢,反而增加更多成本。「回收紙再利用」就是其中一個迷思。日本企業開始思考,影印紙背面回收利用,是否真能節約,還是會浪費更多成本與降低工作效率。


以研究企業降低成本策略為主要議題的日本研究機構「成本削減總合研究所」,社長村井哲之指出,用回收紙背面影印或列印,會在幾個方面造成更大的浪費:一、忘了取下釘書針,造成機器故障,增加維修費用;回收紙易夾紙,也讓機器快速折舊。二、回收紙正反面擺錯,導致必須重印,浪費更多時間與碳粉。三、回收紙兩面都印有資料,造成處理時的混淆與困擾,反而降低工作效率,甚至造成失誤。


台灣企業也開始思考:回收紙該如何正確利用?例如,台塑集團評估後發現,「回收紙再度影印」其實會浪費更多處理事務的成本,因此,鼓勵各單位將回收紙運用在其他方面,例如背面可做為書寫之用。長庚大學管理學院院長吳壽山表示,台塑並沒有強迫各單位一定要這麼做,但以學校來說,回收紙背面書寫是很實用且環保的做法,因此,他二○○一年來到長庚大學之後,就一直推動實施至今。


節約用紙是好的,但「回收紙再度影印」卻是錯誤方向。美國財經雜誌《Inc.》指出,正確做法應是「只印該印的部份」,即可避免浪費,這就是企業用紙新觀念「綠色列印」(Green Print)。


一年省下十四萬張紙


例如列印網頁時,只需中間文字部份,但卻連網頁兩邊的廣告與不相干資訊全印出來,造成浪費。《Inc.》指出,以百人規模的企業而言,「綠色列印」平均每年可節省十四萬張用紙。



然而,並非每個網站都有「友善列印」功能,也不是每個員工都有耐心把網頁內容複製貼到Word上再列印,怎麼辦?美國科技業者嗅到其中商機,推出「Green Print」列印軟體,可方便地刪除廣告與不相關資訊,僅留下所需內容,即可省下大批用紙。


下載網址(有些版本要付費)


http://www.printgreener.com/index.html


類似的免費共享軟體:下載iPrint軟體,讓你在一張紙上列印多頁以節省紙張喔!


http://blog.soft.idv.tw/?p=760

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這是一個發生在網路上的真實故事....
我朋友和我正在玩某個知名網路遊戲...
而他~認識了一個女性角色,2個人就這樣成為了虛擬世界的夫妻...
就這樣~2人過了大約一年半的幸福時光...直到某一天...
老婆:「老公...我得跟你說再見了」
老公:「怎麼會~為什麼?」
老婆:「因為我現實發生了一點事情,我有很長一段時間都不能上了,但是我又不想束縛住你...只好..」
老公:「妳發生了什麼事情嗎?我可以幫你,我不要妳這個樣子,我需要妳...妳不要走」
老婆:「老公...謝謝你,我很感動,我了解你的心意,不過這件事只有我才能做,我還是得和你道別...」
老公:「為什麼?為了妳~不管什麼事都好,就算要我去殺人放火也可以,只要妳一句話...」
老婆:「老公...我不許你這樣說...你再這樣我會生氣歐!!!」
老公:「那到底是為什麼?妳不肯讓我幫忙...又堅持要離開我...」
老婆:「這也是沒辦法的事...



你又不可能代替我去當兵...

畫面停住了...直到三秒後....


XXX(老公的ID)下線了...


從此之後~那位悲慘的男性玩家再也沒出現在這個遊戲了...

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吵架夫妻絕妙的挽救秘訣



戀愛中的情侶和生活中的夫妻難免吵架,大多數是因為小事情鬥氣或鬥嘴,也有很多是因為雙方吃醋吵架,這是正常現象。


因為性格和脾氣秉性不同,有時候把一件很小的事情鬧得很大,甚至到了分手的地步也是常有的事情和現象,有的真就分手和離婚了。



相處對象也好,結婚也好,其實兩個人都是有緣的人。



人海茫茫大千世界能見到或擦肩而過就已經不容易了,何況有個緣分在有份真情在,即使分手了,所謂的緣份已經盡了,實際是托詞,掩飾自己內心的煩躁而已。



當雙方吵架後,一方氣走是常有的事情。



走的一方可能是出於氣憤,也有的是暫時迴避,不讓對方生氣。



當時解釋什麼都沒有用,一方迴避也是緩解矛盾的很好的方法。



在家的一方以為出走的一方不理自己了,是錯誤的,實際走出去的一方冷靜後會反思和擔心、惦記對方的。



有的女性自己沒走,男的氣走了,就以為男人不愛自己了,自己越發生氣,生氣的時候自己還在隱隱地想著男人去做什麼了,會不會找老相好或前女友了,總之胡思亂想,走死思路就是認為男人不愛自己了,自己也開始思想遊弋,矛盾的心理不知道自己該怎麼辦才好。其實有很多擔心和顧慮是沒必要。



過了一會男人又回來了,嬉皮笑臉地哄她了。



即使不回來,其實男人在外面也在後悔吵架。



女的被氣走,男人一般會感覺失落,心裏沒了底,不過男人更堅信女人跑到女同學家或父母家了,自己躺在床上睡覺去了。



女人回來一看更生氣,認為自己在他心裏是可有可無的,於是又開始較真。



當然也有的女人認識到錯誤,自己主動說對不起的,這樣的女人更讓人愛憐。



男人是死要面子的,不管自己對錯,很少承認錯誤,心裏承認了口裏也不承認,除非氣消了,才嬉皮笑臉地討好女人。



這個時候男人就像一隻哈巴狗,乖順著吶,你讓他做什麼都願意。



女人走出去,男人也是十分擔心和惦記的,這個時候發個短信就可以解決問題:老婆,我中午飯還沒吃,你不會來給我做飯啊餓死了。



女人最具有同情心,即使不理睬,心理也隱隱地惦記和擔心。



心裏想著他在家的可憐相,心也就軟了,一般會回來,就是不回來她也是心理很難受,必定愛是可以化解一切恩仇的,何況是小矛盾。



男人被氣走,女人擔心更大,胡思亂想的時候,總在心裏隱隱地盼望他回來,這個時候最好也發個短信:你死哪裏去了?回來帶點吃的,我還沒吃飯吶。



這樣的短信自己既出了氣,又有臺階,男人知道她還需要自己,一種責任心的驅使他會馬上趕回來的。


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負離子、深海魚油……等真的有效嗎?


請參閱維基百科對偽科學的論述:


http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BC%AA%E7%A7%91%E5%AD%A6


 


凡是內容聳動、令人不可思議、病毒、詐騙……且沒有註明發信日期的信件,都可能是網路謠言,請先上網路追追追查詢之後,再轉寄給親友。


網路追追追的網址:( http://examine.nownews.com/

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13個改善EQ的小秘方



1. 別急!慢慢來:當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。

2.
承認自己錯了,別人對了:認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。

3.
別被輕易收買:隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。

4.
慎選朋友:雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。

5.
學習更明快而果斷:試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。

6.
就事論事:女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。

7.
溝通,再溝通:別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。

8.
被拒時切忌惱羞成怒:當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。

9.
少自作聰明妄下結論:譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。

10.
學著判斷輕重緩急:生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。

11.
萬全準備:比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。

12.
直言妳的需求:如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。

13.
別心浮氣躁:如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。

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