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巴菲特說的七段話，簡短精辟

1 做你沒做過的事情叫成長
做你不願意做的事情叫改變
做你不敢做的事情叫突破

2 如果你向神求助
說明你相信神的能力
如果神沒有幫助你
說明神相信你的能力

3 隨著年齡的增長
我們並不是失去了一些朋友
而是我們懂得了誰才是真正的朋友

4 當有人逼迫你去突破自己
你要感恩她,
她是你生命中的貴人,
也許你會因此而改變和蛻變

5 當沒有人逼迫你
請自己逼迫自己
因為真正的改變是~
自己想改變

6 蛻變的過程是很痛苦的
但每一次的蛻變都會有成長的驚喜

7 巴菲特在美國一所大學舉行演講
一個學生問：
你認為什麼樣的人生才是真正的成功？
他沒有談到財富，而是說：
其實，你們到了我這個年紀的時候
就會發現，
衡量自己成功的標準
就是
有多少人在真正關心你、愛你。

他說出了人生的一個秘密：
幸福的關鍵是
我們是否活在
充滿愛的環境裡。

祝福各位！

1，如果你五十幾歲了，就該明白：在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

2，如果你五十幾歲了，就該明白：不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而更加寂寞了。

3，如果你五十幾歲了，就該明白：有個懂你的人，是最大的幸福，沒有懂你的人，就自己懂自己。

4，如果你五十幾歲了，就該明白：好朋友是應該相互欣賞的，而不是相互利用的。

5，如果你五十幾歲了，就該明白：飯應一口一口吃，事要一點一點做。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。不要整日疲於奔命，應該活得從容。

6，如果你五十幾歲了，就該明白：光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。

7，如果你五十幾歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的，在別人看來或 許是對的。而您竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

8，如果你五十幾歲了，就該明白：生活品質的優劣，完全取決於自己的心態。珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家常。

9，如果你五十幾歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒 一些、忍一些，會使我們的心寬一 些、和一些、暖一些。

10，如果你五十幾歲了，就該明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了， 他們那一輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實大多的時候他們根本就不需要你的榮華， 每天打1個電話或問他們一個年輕時的故事，然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。

11，如果你五十幾歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

12，如果你五十幾歲了，就該明白：事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時要讓自己更健康。

13，如果你五十幾歲了，就該明白：您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福！

以下是香港某記者和達賴喇嘛的幾組經典對話 , 很有禪理喔！與您分享！

1、失去的東西，有必要去追討嗎？
活佛：失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，不必惋惜，更不必追討。

2.、生活太累，如何輕鬆？
活佛：生活累，一小半源于生存，一小半源於欲望與攀比。

3、昨天與今天，我們該如何把握？
活佛：不要讓太多昨天佔據你的今天。

4、如何對自己，對他人？
活佛：對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。

5、您如何詮釋禮貌？
活佛：對不起是一種真誠，沒關係是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風
度，那只能說明對方的無知與粗 俗。

6、我們如何確定自己的目標？
活佛：如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。

7、怎樣平衡快樂與悲傷？
活佛：一個人只有一個心臟，卻有兩心房。一個住著快樂，一個住著悲傷，不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的 悲傷。

8、我們怎樣做才叫“腳踏實地”？
活佛：只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。

9、有人說愛情會因為時間而沖淡，您認為呢？
活佛：愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。

【忘 & 記】
「記」是聰明；
「忘」是智慧、是修養！
年幼時期，我以為記得牢是真本事，
過目不忘的大腦，真是天才啊！
中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語--人生會披上一層灰色陰影；
忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲。
壯年以後，我學習
忘掉過去的輝煌，這是謙卑。
忘掉已往的失敗，這是勇氣。
忘掉從前的創傷，這是饒恕。
忘掉昔日的罪過，這是感恩。
忘掉朋友的不週，這是大方。
忘掉仇敵的攻擊，這是愛心。
「忘」比「記」難多了，
「記」是聰明；
「忘」是智慧、是修養!!
要記得"忘"喔!
但千萬要不能忘記錢放在哪裡 ! ^.^
人生九悟，好好領悟吧！
http://www.youtube.com/watch?v=AvN2pfQdWxs

人與人的差距..

表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；

表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；

表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；

表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；

表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。

男人只有窮一次，才知道那個女人最愛你。

女人只有醜一次，才知道那個男人不會離開你。

人只有落魄一次，才知道誰最真誰最在乎你。

陪伴，不是你有錢我才追隨。

珍惜，不是你漂亮我才關注。

時間留下的，不是財富，不是美麗，是真誠。

平庸的人只有一條命，叫性命；

優秀的人有兩條命，即性命和生命；

卓越的人則有三條命，性命、生命和使命。它們分別代表著生存、生活和責任！

快樂的等級. . . .

初級的快樂是肉體的快樂—那是飽、暖、物、欲。

中級的快樂是精神的快樂—那是詩詞歌賦、琴棋書畫、遊走天下。

高級的快樂是靈魂的快樂—那是付出、奉獻，讓他人因為你的存在而快樂！

很有品味的十段話

1. “我愛你” 三個字，講出來只要三秒鐘，解釋要三小時，   證明卻要一輩子

2.你做了一件錯事-----就很難再讓人記起你曾經的好。

3.花時間解釋，還不如花時間證明它。

4.被真相傷害，總比被謊言安慰要好。

5.少問別人為什麼 ? 多問自己憑什麼 ?

6.人和人太熟，就知道---刀子往哪裡捅最痛。　 

7.人生四然： 來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。 

8. 你把別人看成天使，你就生活在天堂裡；你把別人看成魔鬼，你就生活在地獄裡。

9.我不問，你不說，這就是距離；我問了，你不說，這就是隔閡；

    我問了，你說了，這就是信任；你不說，我不問，這就是默契；

    我不問，你說了，這就是依賴！ 

10. 人生首先要是---望遠鏡，看遠，

         再就是---顯微鏡，看細，

       接下來是---放大鏡，看透，

           其次是---太陽鏡，看淡，

                   最後是---哈哈鏡 !   

下輩子，無論愛與不愛，都不會再見 

台灣政壇知名行政院長孫運璿曾給兒子寫過一封信，這封信很快流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，我覺得不只給兒子，其實適合所有人看！ 

下輩子，無論愛與不愛，都不會再見----送給兒子的備忘錄 

我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則： 

（一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。 

（二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說? 

（三）這備忘錄記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省回不少冤枉路。 

以下，便是你在人生中要好好記住的事： 

（一）對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。 

 至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。 

（二）沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。 

 看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是什麼大不了的事。 

（三）生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。 

因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。 

（四）世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。 

 如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。

 （五）雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但並不等於不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器人，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，謹記！ 

（六）我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是Benz（賓士），吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。 

（七）你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。 

你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。 

（八）我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。 

（九）親人只有一次的緣分，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。 

看到最後一句,下輩子,無論愛與不愛,都不會再見面這句話時,心,霎時間糾結了一下,但我認同這句話,現在起好好愛惜珍惜你身邊的人事物吧。

*一位士兵遭到敵軍突襲後逃到了山洞，敵軍在身後緊追，他躲在洞中祈禱不被敵人發現。突然胳膊被狠狠地蟄了一下，原來是隻蜘蛛，他正想要捏死，突然心生憐憫，就放了它。

  不料蜘蛛爬到洞口織了一張新網，敵軍追到山洞見到完好的蜘蛛網，猜想洞中無人就走了。
  故事啟示：很多時候，幫助敵人的同時，也是在幫助自己。

*年輕人不小心將酒店的地毯燒了三個小洞，退房時服務員說根據酒店規定，每個洞要賠償100元。
 年輕人：「你確定是一個洞100元嗎？」 服務員：「是。」
 年輕人點燃煙頭將三個小洞燒成一大洞。
 故事啟示：
 1.考核標準在哪裡人們的行動就在哪裡。
 2.不要光站在自己的角度訂立標準。
 3.漏洞有時是致命的。

*父親丟了隻錶，他抱怨著翻騰著四處尋找，可半天也找不到。
  等他出去了，兒子悄悄進入房間，不一會找到了錶。父親問：「怎麼找到的？」兒子說：「我就安靜的坐著，一會兒就能聽到滴答滴答的聲音，錶就找到了。」
  故事啟示：
  我們越是焦躁地尋找，越找不到自己想要的，只有平靜下來，才能聽到內心的聲音。

弟子陪著老師散步

弟子：如何能夠得到健康智慧財富？

老師：當然是跟有健康智慧財富的人學習學會才會得到。

弟子：如何知道對方是真正具足健康智慧財富？

老師：不容易知道，因為真正具足健康智慧財富的人是很低調不會炫耀的。

弟子：那怎麼辦？如何知道？否則怎麼跟他學習？

老師：你只能認真的從旁查證，找出他真正具足健康智慧財富的證據。

弟子：請老師指導。

老師：首先必須有因緣，因緣是因為你有真正的想要，才會與宇宙時空感應，

因緣成熟時，就會有真正具足健康智慧財富的人出現與你相遇。

你會和他做朋友，遇到不懂的就跟他請教，漸漸的你就會知道。

弟子：請老師再明示。

老師：你真正想要一個蘋果，你就開始找蘋果，你會在某個時空遇到蘋果，

你付出錢買到蘋果，或者有人把蘋果送給你。

弟子：老師，你是要告訴各種的業果都是自己招來的嗎？

老師：是，蘋果是，健康智慧財富都是。

弟子：業果有沒有不是自己招來了。

老師：即便不是你的意想招來的，但你也不能隨便到不好的地方去，

如果你到不好的地方去，也會遭來不好的果。

你想像一個善良的人去做惡的地方，能不受做惡的人欺負嗎？

弟子：善心善言善行，善行，不但是行為善，行走的地方也必須是善的地方。

老師：你終於悟透了。複習一下以前告訴你的。

善因、心、念，言、人、事、時、地、物、字、法、要、修、行、善果。

弟子：請指導弟子為什麼人會不好？

老師：事實上人會不好的原因，就是人有不善的因招來不善的果。

不善因、心、念，言、人、事、時、地、物、字、法、要、修、行、不善果。

弟子：人的生命和生活就像田地，種什麼就長什麼。

我記得老師告訴我要了解知道什麼種子會長出什麼果，

所以才會知道慎重挑選什麼種子是很重要的事。

老師：是。當你真正了解知道你一切招來的業果，

都是因你所引起的心、念、言、人、事、時、地、物、字、法、要、修、行、等等種子息息相關，

知道所有變數和參數，對於結果如果不滿意，你就會知道問題的原因，才會懂得調整轉換更新，

因此才能夠改造自己的命運和結果。

弟子：人的命運和結果原來是如此造成的，那世俗的改運豈不是沒有效？

老師：其他任何的方法都只是引導指點而已，自己改掉不好不善的習性成為好的善的習性，才真正有效。

弟子：當清楚明白知道這些方法和道理，就不會怨天尤人。

老師：知道還要做到。

弟子：沒有做到就只是理論而已，當得到健康智慧財富。有沒有更殊勝的？

老師：分享是重要的，健康智慧財富是最起碼的，最後要歸於清淨無礙。

弟子：為什麼要分享？

老師：把你所有好的善的分享出去，就在宇宙虛空中遍灑好的善的種子，結出更多的好的善的果實，

將無邊無量的好的善的種子果實供養所有的眾生，讓所有的眾生具足無缺。

弟子：謝謝老師指導。願依法奉行。

資料來源：光明林生活事業工作室  蘇漢洲  2013.09.05

一位老人的九句話，億萬人獨傳～ 

1、不要奢望別人給你經濟上的任何幫助，錢對任何人都是不夠用的。（學會給與） 

2、朋友幫你是善事，是道義；朋友不幫你也無可厚非，不該心懷怨尤，人家不欠你的！（學會理解） 

3、要知道沒有人必須在你需要的時候幫你，只有你自己，所以讓自己獨立、堅強、快樂、幸福，才是你需要做的，畢竟只有自己必須和你生死與共，休戚相關。明白？（學會堅強） 

4、不要看貧富交朋友，他有億萬家財跟你一毛錢關係都沒有，別把自己弄成哈巴狗。他也許一無所有卻可以把唯一的饅頭分給你。（學會分辨） 

5、不要為了經濟富有的朋友疏遠了精神富有的朋友，慢慢你會明白，經濟上富裕的朋友可以帶你吃喝玩樂，也可以帶給你複雜紛亂的世俗煩惱精神富有的朋友也許只能帶你去田野裡，

     去溪流畔，沒有美酒佳餚，沒有香檳、咖啡、沒有舞池，可是她能陪你一起奔跑、一起笑的像傻子。（學會自重） 

6、可以相信世上真的有美好堅貞的愛情，但是它只屬於牛郎織女、梁山伯祝英台、還有外國的羅密歐和朱麗葉。因為他們都沒有活很久。而我們是要活很久的。（學會珍惜） 

7、不管你因為什麼結婚，只要你有了孩子，你就要愛這個家，不管它多麼簡陋多麼寒冷，你都有義務讓它溫馨起來，因為你是父母！（學會承擔） 

8、我們的青春眨眼間就沒有了，皺紋一條一條的爬到眼角，我們阻止不了歲月破壞我們的容顏，可是我們可以讓心在歲月中慢慢磨礪，如蚌中的沙，慢慢的光潤起來，等到我們發蒼齒搖、

     步履蹣跚的時候，還可以讓珍珠的光澤暈紅最後的行程，不是嗎？（學會成長） 

9、不要執著，人生有很多不如意，世界不會迎合你，地球不是為你轉的，所以不要執著於擁有，連我們都只是紅塵的過客，生是赤條條的來，死又能帶走什麼呢？（學會放下）

控制情緒和慾望

感激 網友 伊媚兒

美國船王哈利曾對兒子小哈利說：「等你到了23歲，我就將公司的財政大權交給你。」誰想，兒子23歲生日這天，老哈利卻將兒子帶進了賭場。

老哈利給了小哈利2000美元，讓小哈利熟悉牌桌上的伎倆，並告訴他，無論如何不能把錢輸光。小哈利連連點頭，老哈利還是不放心，反覆叮囑兒子，一定要剩下500美元。

小哈利拍著胸脯答應下來，然而，年輕的小哈利很快賭紅了眼，把父親的話忘了個一乾二淨，最終輸得一分不剩。走出賭場，小哈利十分沮喪，說他本以為最後那兩把能賺回來，那時他手上的牌正在開始好轉，沒想到卻輸得更慘。

老哈利說，你還要再進賭場，不過本錢我不能再給你，需要你自己去掙。小哈利用了一個月時間去打工，掙到了700美元。當他再次走進賭場，他給自己訂下了規矩：只能輸掉一半的錢，到了只剩一半時，他一定離開牌桌。

然而，小哈利又一次失敗了。當他輸掉一半的錢時，腳下就像被釘了釘子般無法動彈，他沒能堅守住自己的原則，再次把錢全都壓了上去，還是輸個精光。

老哈利則在一旁看著，一言不發。走出賭場，小哈利對父親說，他再也不想進賭場了，因為他的性格只會讓他把最後一分錢都輸光，他註定是個輸家。

誰知老哈利卻不以為然，他堅持要小哈利再進賭場。老哈利說，賭場是世界上博弈最激烈、最無情、最殘酷的地方，人生亦如賭場，你怎麼能不繼續呢？

小哈利只好再去打短工，他第三次走進賭場，已是半年以後的事了。這一次，他的運氣還是不佳，又是一場輸局，但他吸取了以往的教訓，冷靜了許多，沉穩了許多，當錢輸到一半時，他毅然決然地走出了賭場，雖然他還是輸掉了一半，但在心裏，他卻有了一種贏的感覺，因為這一次，他戰勝了自己。

老哈利看出了兒子的喜悅，他對兒子說：「你以為你走進賭場，是為了贏誰？你是要先贏你自己！控制住你自己，你才能做天下真正的贏家。」

從此以後，小哈利每次走進賭場，都給自己制定一個界線，在輸掉10%時，他一定會退出牌桌。再往後，熟悉了賭場的小哈利竟然開始贏了：他不但保住了本錢，而且還贏了幾百美元。

這時，站在一旁的父親警告他，現在應該馬上離開賭桌。可頭一次這麼順風順水，小哈利哪兒捨得走，幾把下來，他果然又贏了一些錢，眼看手上的錢就要翻倍――這可是他從沒有遇到過的場面，小哈利無比興奮。

誰知，就在此時，形勢急轉直下，幾個對手大大增加了賭注，只兩把，小哈利又輸得精光。從天堂瞬間跌落地獄的小哈利驚出了一身冷汗，他這才想起父親的忠告。如果當時他能聽從父親的話離開，他將會是一個贏家，可惜，他錯過了贏的機會，又一次做了輸家。

一年以後，老哈利再去賭場時，小哈利儼然已經成了一個像模像樣的老手，輸贏都控制在10%以內。不管輸到10%，或者贏到10%，他都會堅決離場，即使在最順的時候，他也不會糾纏。

老哈利激動不已，因為他知道，在這個世上，能在贏時退場的人，才是真正的贏家，老哈利毅然決定，將上百億的公司財政大權交給小哈利。聽到這突然的任命，小哈利倍感吃驚：「我還不懂公司業務呢。」

老哈利卻一臉輕鬆地說：「業務不過是小事。世上多少人失敗，不是因為不懂業務，而是控制不了自己的情緒和欲望。」

花若盛開，蝴蝶自來 

我們生命中的一切所願，其實不應該用“追求”，而應該用“吸引”。
   
       佛說“有求皆苦，無求乃樂”。 

        曾經，有一個人為了得到美麗的蝴蝶，便買來一雙跑鞋、一只網子，穿上運動服，追逐奔跑了很久，終於氣喘吁吁、滿頭大汗中抓到幾隻。可是蝴蝶在網子裡恐懼掙扎，絲毫沒有美麗可言。一有機會，蝴蝶就會飛走。這就叫“追求”。 

        另一個人也很喜歡蝴蝶，他買來幾盆鮮花放在窗台，然後靜靜地坐在沙發上品著香茗，望著蝴蝶翩翩而來，心情猶如吸蜜的蝴蝶。這就叫“吸引”。 

       ”追求”，是從自我的角度考慮，忽視了事物存在的微妙規律，所以常常事與願違。 

       ”吸引”則是從完善自我、奉獻自我出發，順應了天理，投其所好，因而皆大歡喜。 

        花若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。

某天，某大學的心理學教授在課堂上說了一個故事：
國王亞瑟被敵國俘虜，本應被處死刑，但對方國王見他年輕樂觀，十分欣賞，於是就要求亞瑟回答一個非常難的問題，如果答出來就可以得到自由；這個問題就是：「女人真正想要的是什麼？」

亞瑟開始向身邊的每個人徵求答案：公主、牧師、智者……，結果沒有一個人給的回答能讓他滿意。有人告訴亞瑟，郊外的陰森城堡裡住著一個老女巫，據說她無所不知，但收費高昂，而且還會提出非常離奇的要求；期限馬上就要到了，亞瑟別無選擇，只好去找女巫。

女巫答應回答他的問題，但條件是，要和亞瑟最高貴的圓桌武士之一，也是他最親近的朋友—加溫結婚。亞瑟驚駭極了，他看著女巫，駝背、醜陋不堪、噁心、只有一顆牙齒，身上散發著臭水溝般難聞的氣味…；而加溫高大英俊、誠實善良，是最勇敢的武士。亞瑟說：「不！我不能為了我的自由強迫我的朋友娶你這樣的女人！否則我一輩子都不會原諒自己。」

加溫知道這個消息後，就去對亞瑟說：「為了你和我們的國家，我願意娶她。」於是婚禮被公諸於世。女巫回答了亞瑟問她的問題：「女人真正想要的，是主宰自己的命運。」每個人都知道女巫說出了一條偉大的真理，於是亞瑟自由了。

婚禮上女巫用手抓東西吃、打嗝，狂亂喝酒、說髒話，令所有的人都感到噁心，亞瑟也感到對不起加溫而極度痛苦，但加溫卻一如既往的謙和。新婚之夜，加溫不顧眾人勸阻堅持走進新房，準備面對一切！然而，一個從沒見過的絕世美女卻躺在他的床上，那就是那位女巫；女巫說：「我在一天的時間裡，一半是醜陋的女巫，一半是傾城的美女，加溫，你想我白天變成美女還是晚上變成美女？」

這是個如此殘酷的問題，如果你是加溫，你會怎樣選擇呢？

當心理學的教授說到這兒話音一落，同學們先是靜默，繼而開始熱烈的討論，答案更是五花八門，不過歸納起來不外乎兩種：白天是女巫，夜晚是美女，因為老婆是自己的，管他白天人家怎麼說，夜晚總可以看到美若天仙的美女；另一種選白天是美女，因為可以得到別人羡慕的眼光，而晚上就在外作樂，回到家一團漆黑，管他美醜都無所謂。

聽了大家的回答，教授沒有發表意見，只說這故事其實是有結局的，加溫做出了選擇；於是大家紛紛要求老師說出結果。
老師說，加溫回答道：「既然你說女人真正想要的是主宰自己的命運，那麼就由你自己決定吧！」女巫聽了熱淚盈眶的說：「我選擇白天、夜晚都是美麗的女人，因為你懂得真正尊重我！」

所有同學都沉默了，因為沒有一個人做出與加溫一樣的選擇。

我們常會自私的以自己的喜好去主宰別人的生活，卻沒有想過別人是不是願意！而當你尊重別人、理解別人時，得到的往往
會更多。人彼此之間必須掌握三大原則：理解、尊重、信任。

情緒管理，幽默相隨

古時候武林高手最怕人知道他的死穴，而我們身邊愈親近的人，就是那個知道死穴的人，只要他一出手一定能命中要害，只要一句話可能就會讓一個人氣得跳樓。因此面對親人時，更要注意不要讓自己的言語及怒氣失控，以免造成無法挽回的後果。

另一種常見情緒是「嫉妒」，很多人會有酸葡萄的心理，見不得人家好，還會有：「他比我遜，怎麼可能會得到比我好的機會？」或：「她明明長得比我醜，怎麼會嫁一個比我好的老公呢？真是走了狗屎運！」的想法。其實這樣的心理並不能改變事實，只會讓自己落入痛苦掙扎的深淵。以下的小故事點明了嫉妒情緒對自己的傷害：

有一對姊妹一天在海邊撿到一個瓶子，兩人好奇地打開，此時竟然有一股煙冒出來，化成一個高大的妖怪。兩人嚇壞了，沒想到妖怪居然開口說話：「我已經被關了千年，感謝妳們把我放出來，現在妳們可以各許一個願望，我會幫妳們實現。」

姊姊一向嫉妒妹妹較得父母寵愛，所以她暗暗許下願望：「不管妹妹的願望是什麼，我都要她的兩倍。」

此時妹妹也在心中許下自己的願望：「我希望我的三圍變成：38、24、38。」

這位姊姊最後變成什麼樣子，可想而知。嫉妒是心靈的毒藥，善妒的人絕不會是快樂的，因為他只是沉浸在負面的情緒裡，用一顆扭曲緊縮的心去看周遭的事，又怎麼會快樂呢？

筆者的一位學生麗香，為人熱忱且具備愛心，常到醫院當義工照顧重症病患。一日，當她從醫院回家的途中，順路買了一棵老公最愛吃的高麗菜，便匆匆忙忙的趕回去作晚飯。回家後，老公卻因為這棵高麗菜不是陽明山出產的，很不滿意且對麗香破口大罵，高分貝的聲音以及激動的肢體語言干擾了情緒，居然罵了十多分鐘。一時間，麗香也被激怒得想加入戰局開戰起來。但是，此刻麗香的腦海中，突然浮現出醫院許多奄奄一息的病患，他們連呼吸都得花費很大的力氣，根本不可能有多餘的力氣可以與人相罵，而此時老公卻肺活量十足，嗓音渾厚有力，一想到這裡，麗香慢慢整理思緒，並將情緒轉化成感恩，慶幸老公如此健康有活力。最後，這場衝突相當戲劇化，老婆對老公道歉，承擔所有的過失，老公也因此軟化態度，並指稱自己太小題大作，結局當然就以喜劇收場了！

情緒管理講的不是壓抑、忍耐，而是情緒轉化，如同麗香的例子，達到以「情境」變化「情緒」的效能。因此，情緒管理的智慧是需要經過學習的，不妨多培養自己的幽默感，用一顆柔軟開闊的心接納周遭的不愉快，憤怒時，記得深吸一口氣，冷靜三分鐘；情緒失控時，謹記「高麗菜」的故事，並且在心中不斷默唸一句話：「話到嘴邊讓三分，別讓聰明誤一生。」有句至理名言道：「掌握自己的情緒，才能掌握自己的未來。」否則因自己口不擇言，會釀成不可收拾的後果，有時甚至會毀了一個人的前途與幸福。所以，當任何負面的情緒升起時，請讓自己立刻以釋然一笑的態度轉化，抱持著好心情，迎接明天的朝陽！

機智反應表現幽默

愉快的生活是由愉快的思想造成的。──牛頓

機智與幽默是不可分的，而機智也是幽默的原動力。一個有幽默感的人，如能在適當時機運用出來，通常有助於周遭的人領悟幽默感的妙用。

舉個例子來說，在交通違規事件中，最常見的就是違規超速。而美國的交通警察，取締超速不但鐵面無私、謙恭有禮，更難得的是具備幽默感，從中也突顯出以智取勝的表現：

一位自認姿色頗佳、名氣不小的女歌星，在趕往作秀的途中，因超速被警察攔下。

自視甚高的她，帶著咄咄逼人的態度，對著正在開罰單的警察說：「我可是當紅影視名歌星，你真是有眼不識泰山，沒請我簽名也罷，還想開我罰單，我看你就別開了，省得浪費我寶貴的時間，你大概不知道，對我們這種名人來說，時間就是金錢。」

EQ高又機智的警察，以幽默將她一軍的說：「哦！妳趕時間啊，沒問題，那我開（罰單）快一點好了！」

在美國，不但交通警察有幽默感，就連被取締的人也有幽默感。生性樂觀、幽默的民族性，即使在面對被違規取締時，仍可以自我解嘲一番，罰款雖然還是得繳，起碼情緒上得到不少的紓解，違規已經是和錢過不去了，無謂的生氣，更會傷了身體，豈不是和健康過不去了：

大衛因為趕時間，在一條限速一百公里的公路上，飆到一百三十公里，結果被交通警察給攔截下來。

警察問他說：「這條公路上，立了這麼多限速一百的牌子，難道你沒看到嗎？」

大衛俏皮的回答說：「警察先生，除非我有特異功能，否則很難指望我在時速一百三十公里下，還能看清楚那些限速的牌子。」

在台灣交通警察也是鐵面無私，但是我們這些小老百姓，在犯錯後如能誠心悔過，並善用幽默感，在講人情味的中國人社會，有時也會令警察大人們網開一面：

有一位軍人，好不容易才考上汽車駕照，興奮地立刻載著女朋友四處兜風。畢竟是新手上路，一不留神，發現交叉路口的紅燈已亮起，情急之下，不僅沒踩煞車，反倒踩了油門，車子衝過了十字路口。

一旁的交通警察立刻鳴哨攔下車子，並質問：「你為何闖紅燈？」

滿頭大汗的軍人靈機一動道：「對不起啦！我是個職業軍人，只知前進，不知後退。」

交警聽完後，莞爾一笑，放了他一馬。

幽默的機智更機智，但是要運用在正途上，否則有時聰明反被聰明誤，機智中所指的「智」，不是賣弄小聰明，假如只是耍耍嘴皮子，以逸代勞，更糟糕時可能用來「行騙天下」，實在令人恥與之為伍；真正讓我們欽佩且值得學習的機智，應是指「智慧」，它代表的是，正確的判斷力、分析力及解決問題能力。

當對所有的事累的時候...〈寫得很好〉

(很棒的文章值得細細品味)

「飛人」麥克喬登退休了，成為震驚全球的新聞，耐吉的股票大跌，NBA 的陣腳大亂，許多球迷都掉下了眼淚。

喬登也濕了眼眶，尤其是當他看到自己的23號球衣被高高掛起時，更以手遮面。

但他還是堅持地退休了，理由很簡單--「雖然我體力還很棒，但是我的心已經疲累不堪。」

想起一位大陸的跳水名將，從小接受國家的栽培，在世界比賽裡摘冠，眼看未來五年、十年，可能都是她的天下。

才二十歲，她卻說要退休了，理由跟喬登一樣--「我的心已累。」

大陸的溜冰名將陳露也是如此。

1995年，她拿下世界花式溜冰賽的冠軍，96年又拿下亞軍，然後因為腿傷，成績一落千丈。

幸虧隔2年，在冬季奧運會上她又拿到了銅牌。

她高興極了，因為她早已打算在那次奧運之後轉為職業溜冰手。

那面銅牌，是她在體育界的謝幕之作。

至於那次的金牌得主，美國的李頻絲姬不也一樣嗎？

「我不要再參加這樣的比賽了，我要跟爸爸多聚聚，溜了十幾年，比了十幾年，我累了。」

另一部戲的男主角，在外面偷情，太太找到他，要他自己決定，是選那個作攝影師的情婦，還是選娘家富有的妻子，男人跟著老妻走了，只對情婦淡淡地說了一句話：「我累了！」

人都會累，也都會喊累。

我的女兒，碰到學校功課多，前一天睡的晚，當天下午又有才藝課的日子，總在晚飯後說她累了。

我自己，年輕時能下午文章、晚上畫畫，仍然精力充沛，現在卻只要下午寫篇文章，晚上就要喊累。

我那91歲的老母，更常喊累，說去公園走一下，就累。

說朋友都死了，好累。

說「活著，真累」！

常想，我女兒、我自己，與我的老母同樣說「我累了」，其中卻有多大的不同？

孩子累，是身體累。

打個盹，喝瓶可樂，可能就不累了。

青年累，是工作壓力的累。

當工作完成，壓力解除，就不累了。

老年的累，是對人生的累，

拖著一個「臭皮囊」，走過幾十年的歲月，該看的都看了，能玩的都玩了，不再好奇、不再激情，他們的那句「我累了」，是對生命失去了興趣。

人生的累，說不定也像旅行。

出發時興緻勃勃，一路有說有唱；幾天趕場下來，開始有了疲態、有了病號，遊覽車上就少了歌聲，多了鼾聲。

漸漸旅行要結束了。

翻開行程表，最後一天的節目是

「上飛機，回到美好的家。」

每個人都會興奮地說：「好極了！要回家了！」

可是往前想想；如果那麼想家，當初何必花錢出去旅行？

往後想想；如果只有回家好，為什麼待上一陣子，又會想出去走走？

人的一生，就是在醒與睡、累與不累之間。

也彷彿是機器，要不斷操作、不斷保養，不斷生產，也不斷加油、不斷供電。

直到有一天，把那電源拉下，不再推上去，人生就結束了。

記得有一次去看一位病危的老將軍。

「我沒病，也不會病死；如果我死了，是累死的。」

老人家在病床上沙啞著說：

「病死，多慘？我打了一輩子的勝仗，為什麼要在最後輸給病。

所以我是累死的，我只是累，累就要休息，那不是被勒令從人生退休，那是我主動請辭啊！」

話說完，沒多久，他就死了。

喪禮上，沒人哭，大家都說他活的太累了，自己走的。

很欣賞這老將軍的哲學。

有一天，我走，我也是因為累了，寧願高高興興地回到我溫暖的天家。

我相信，在家待一陣子。

我又會心動、行動-參加另一個生命的旅程。

男朋友說：我每天這麼辛苦的工作，為的還不是咱們的將來？

我每天的工作壓力已經這麼大了，為什麼妳就不能多體諒我一點兒？

我也想多陪陪妳呀，可妳能不能也多想想咱們的未來呢？

女朋友心裡想，每天下班就是聽你抱怨公司的事情，難得休假出去玩，還得分擔你對收假後未完成工作的憂慮，眼前我都快忍不住想跟你提分手了，你竟還在那兒大言不慚地同我談未來？

～取自生活周遭～
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努力找到自己生活上的平衡點，輕鬆快活地過一輩子，不只是一個夢想，也是對自己與人生的責任！

自己不幸福快樂，又怎麼能讓別人幸福快樂呢？

臉上沒有笑容、或者是滿嘴抱怨的人，就算再怎麼犧牲付出，真的能夠讓別人打從心裡頭幸福快樂嗎？

土石流毀家園「教他們搬家啊」