認錯未必就是輸

認錯未必就是輸


曾聽過一個故事:山上有二間和尚廟,甲廟的和尚
經常吵架,互相敵視,生活痛苦;乙廟的和尚,卻
一團和氣,個個笑容滿面,生活快樂。於是,甲廟
的住持便好奇的前來請教乙廟的小和尚:『你們為
什麼能讓廟裡永遠保持愉快的氣氛呢?』小和尚回
答:『因為我們經常做錯事』。甲廟住持正感疑惑
時,忽見一名和尚匆匆由外歸來,走進大廳時不慎
滑了一跤,正在拖地的和尚立刻跑了過去,扶起他
說:『都是我的錯,把地擦的太濕了!』站在大門
口的和尚,也跟著進來懊惱的說:『都是我的錯,
沒告訴你大廳正在擦地。』被扶起的和尚則自責的
說:『不!是我的錯,都怪我自己太不小心了!』
前來請教的甲廟住持看了這一幕,心領神會,他已
經知道答案了。您知道了嗎?

我們往往為了保護自己而推卸責任或與人爭吵,殊
不知認錯未必是輸,因為認錯不但能表現出個人修
養,反省自己激勵向上,甚至可以化暴戾為祥和。
朋友間發生衝突,如有一方能先認錯,戰火必然馬
上平息一半。人的一生,總會扮演各種不同的角色
:家庭中,當子女不肖時,我們應該檢討自己是否
未盡教養之責;公司裡,當屬下績效不佳時,我們
應該檢討自己在教導管理方法上,是否出了問題;
社會上,當大家責怪環境惡劣時,我們應該檢討自
己是否就是那個破壞環境的人。

轉換一下角色,設身處地為對方著想也反省自己,
那麼,處理事情的模式將會是另外一番風貌。渺小
的你我可能並無能力為世局扭轉乾坤,但若每個生
命個體能培養勇於認錯、對自己的行為負責的態度
,相信那股內心的平安與喜樂,將會不斷的擴散。
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脾氣來了,福氣就沒有了

脾氣來了,福氣就沒有了


在職場工作中,「溝通」是一件很重要的事,不管
是對上司、屬下、同仁、客戶,或對各接洽商談的
單位,都需要更好的溝通技巧,這亦即所謂的「人
際溝通」。

然而,在職場中,難免會碰到很多不如意的事,也
會遭遇挫折;這時,自我心情的調適,或自我不斷
的激勵,就是所謂的「自我溝通」。

有時我們在溝通時,會不自覺地用一些「否定式」
、「命令式」、或「上對下」的說話方式。

例如:「你錯了,你錯了,話不能這麼說!」或是
「唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦,你
怎麼那麼笨,跟你講你都不聽!……」

一般來說,人都不喜歡「被批評、被否定」,但是
,有時我們在言談間,卻不知不覺地流露出「自我
中心主義」和「優越感」,覺得自己都是對的,別
人都是錯的!

有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的
,但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感
受,則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不
舒服。

因此,在溝通時,必須注意到對方的感受,畢竟每
個人都有「自我尊嚴感的需求」,每個人都希望被
肯定、被讚美、被認同、被附和,而不喜歡被否定
、被輕視!
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生命的救星—「暫時」

生命的救星—「暫時」


這樣做可能會完全扭轉你的生活方式。以我來說,它的確讓我的生活變得多采多姿而豐富。有效運用暫停策略,相信每個人都有「暫時」的經驗。一個人如果不休息,一定無法永遠精抖擻。

你有沒有為了某項成就而慶祝過?夏天放假時躺在陽光下?在遭到拒絕後,想想要怎麼做?在被壓榨了一天之後,舒舒服服的泡個熱水澡?解決跟配偶或青春期子女之間的誤會?在一天結束時爬上床去?從工作中找出機會?散散步,消消自己的怒氣?

「暫時」對任何人而言,都不是新觀念,不過如果你是像我這種個性的人,那你很可能就需要多多運用。而當你需要使用的頻率增加時,你可能還要運用得更有策略才行。

「在你的人生中,你想要的是什麼?」這是意見調查中通常會問到的問題。人們對這個問題的前兩個答案
,通常是時間和金錢,而時間往往會排在金錢前面!

我們現在所感受的生活是一種失去平衡的生活、一種瘋狂的生活,混亂、失序和不調和。龐大的責任、多重角色的扮演和愈來愈多的期望,在在都增加時間對我們產生的壓力。
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愛情就像磨石子

愛情就像磨石子


戀愛的感覺,總是一開始覺得很甜蜜,總覺得多了
一個人陪、多一個人幫你分享、分擔自己不再是那
麼的孤單,至少都有一個人想著你、戀著你不論作
什麼事情,只要能在一起,總是覺得很好很好...

但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,愈發現對方的
缺點、及一些相處的問題家人、朋友、學業、經濟
等等...接踵而來的問題一個接著一個...令人為之
煩惱、憂愁、甚至痛哭。覺得應該可以找到更好的
,去尋找另一段感覺可能就不會遇到那麼多的問題
了,但如果你覺得這樣就能解決一切問題的話,那
你根本就不是一個合適的情人,遇到問題便逃避,
問題始終都是存在的...

在經歷過種種問題後,應該深刻的感受到,一個能
陪著你,一起面對問題、一起解決問題,才是真正
的可以一起生活的人,愛情就像磨石子,剛撿到時
,自己可能不是那麼的滿意,但是人是有彈性,很
多事情是可以改變的。只要有心、有勇氣,與其到
處撿未知的石頭,不如好好的將自己已經擁有的石
頭磨亮磨光,搞不好你會發現原來他﹝她﹞就是你
一直在尋找的「鑽石」。

如果自己真的愛她的話,多付出一點又何妨呢!兩
個人相處,就像兩個石頭,有菱有角的,愈是親密
愈容易產生摩擦,若能彼此容忍,互相體諒一點終
有彼此光滑的一天的...
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樂觀是一種習慣

樂觀是一種習慣


樂觀的人,是從挫折中「發現希望」「命好不如習
慣好!」「喜悅、樂觀、正面思考」,也是一種習
慣,它使我們避免自艾自怨、悲觀自嘆!

我們可曾想過──當我們埋怨自己「沒有鞋子穿」
時,別人「連腳都沒有」!

有些人,凡事都習慣性地做「負面思考」,從負面
角度來衡量和評價,以致所說出口的,都是一些「
難聽」和「刺傷他人」的話。也正因為這些人不懂
得「稱讚別人」、「欣賞他人優點」,只是專挑別
人毛病、語出批評,所以也使自己心中沒有「喜悅
之情」。

假如,我們能多學習「正面思考」,用比較「樂觀
」的角度來看待事情,心情一定更愉悅、更快樂。

同樣一件事,若能從正面、樂觀的方向來思考,就
會使自己充滿「喜悅和盼望」!所以,樂觀的人,
是從挫折中發現希望;悲觀的人,是在成功中尋找
挫折!

當我們埋怨自己「沒有鞋子穿」的時候,別人「連
腳都沒有」!只有在看見別人「沒有雙手、雙腳、
雙眼」時,才知道自己是「那麼幸福」,我們如何
能再自怨自艾、悲觀自嘆?有人說:「命好不如習
慣好!」是的,「喜悅」、「樂觀」、「正面思考
」也是一種習慣,讓我們一直保持「喜悅、樂觀」
的心情,使它成為一種「打開心靈之門、增進情緒
智慧」的好習慣!


 

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