這篇太值得看了！一定要讀您千遍也不厭倦；有益您健康！
《人，只要脾、肝、大腸、腎四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
脾，一定要健康。
如果有病，就先恢復脾的功能。
- Jun 10 Tue 2014 09:59
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這篇太值得看了！一定要讀您千遍也不厭倦；有益您健康！
- Jun 05 Thu 2014 14:19
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【必看太棒太實用了拉!!!/衣服上不管染上什麼都能洗掉了，太神奇了！】
衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃，總以為是沒洗乾淨!現在終於知道了，並且有對付的方法，很高興!
洗衣小竅門集錦：
1、清洗白衣、白襪
白色衣物上的頑漬很難根除，這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡，大約15分鐘後清洗即可。
2、清洗衣物怪味
- May 16 Fri 2014 17:01
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太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！
太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！一定要轉給身邊的朋友知道
一、晚餐與肥胖
90％的胖子緣于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。
90％的胖子緣于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。
- May 16 Fri 2014 14:25
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【老蘇談理財】馬雲：你不成熟的4大特徵！ (改掉這四大缺點你就會成功)
- May 15 Thu 2014 16:35
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生活禪 中年後的男人與中年後的女人之守則
生活禪 中年後的男人與中年後的女人之守則
中年以後的男人，別把自己的身材搞得一塌糊塗。臀部下垂和腹部隆起不是中年以後男人的專利。騰出時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。
中年以後的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法。二、三十歲犯個什麼錯還能洗心革面，重新再來；中年以後再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。
中年以後的男人，應多盡些孝道，事業再怎麼大，工作再怎麼忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優良傳統的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給後輩做出榜樣。要記住：你怎麼對待你的父母，你的孩子就會怎麼對待你。
中年以後的男人，生活在一個瞬息萬變、規則不明的巨大的時代反差裡；在一個前不著村、後不著店的年齡中承擔著心理和生理的雙重變化，難免有諸多的焦慮和煩惱。但要注重內心修煉，要辨明是非取捨，要懂得照顧自己。
- Apr 30 Wed 2014 18:06
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窮養兒，富養女…原來我們一直沒弄懂
窮養兒，富養女…原來我們一直沒弄懂
很多人都不知道窮養兒，富養女的真正含義。認為男孩要嚴格，少給錢花，女孩要給買好的東西多給錢花。有兒女的看看下面的文章。教你如何窮養兒子，富養女兒！兩者之間的共同點就是培養寶寶自信、自立和智慧。從來富貴多淑女，自古紈褲少偉男。所以「男孩窮養，女孩富養」成為傳統養兒育女的「金科玉律」。
窮養兒子，是對男孩一生的投資；富養女兒，是一種文化修養的投資。
「窮」養男孩的真正內涵： 作為父母一定要清楚，現在兒子受「苦」，長大後才會成為一個「富有」的人，成為真正的男子漢！ 對於每個男孩子來說，無論是成長還是成熟，都需要自立自強，需要承擔更多的責任，需要面對更大的困難，需要不懈的自我奮鬥，可以說，成功男人的成長和成熟是一個不斷挑戰自我艱苦奮鬥的過程。也許，好多人認為「窮」養男孩，就是控制孩子的花銷，不要給他太多的享受，以免慣壞他，這樣的理解較為片面，和我們所說的「窮」養有一定的區別，我們認為「窮」養男孩更重要的意義在於通過對「窮困」和「艱苦」的切身感受，對孩子意志、品質、性格、心態的磨礪、鍛煉和培養給孩子帶來的價值。
如果沒有這樣一個過程，男孩極易養成揮霍的習慣，貪圖享受，脆弱無能，不負責任，不知人間真情。就像有的城市小學生聽說農村有孩子吃不飽飯，竟吃驚地問：「餓了為什麼不吃巧克力？」這不禁讓人想起歷史上的癡呆皇帝晉惠帝，天下荒亂，百姓饑餓，他說的話就是：「何不食肉糜？」這樣的男孩日後怎能面對生活的考驗。他們遲早會被社會所淘汰。
窮養兒子，是對男孩一生的投資；富養女兒，是一種文化修養的投資。
「窮」養男孩的真正內涵： 作為父母一定要清楚，現在兒子受「苦」，長大後才會成為一個「富有」的人，成為真正的男子漢！ 對於每個男孩子來說，無論是成長還是成熟，都需要自立自強，需要承擔更多的責任，需要面對更大的困難，需要不懈的自我奮鬥，可以說，成功男人的成長和成熟是一個不斷挑戰自我艱苦奮鬥的過程。也許，好多人認為「窮」養男孩，就是控制孩子的花銷，不要給他太多的享受，以免慣壞他，這樣的理解較為片面，和我們所說的「窮」養有一定的區別，我們認為「窮」養男孩更重要的意義在於通過對「窮困」和「艱苦」的切身感受，對孩子意志、品質、性格、心態的磨礪、鍛煉和培養給孩子帶來的價值。
如果沒有這樣一個過程，男孩極易養成揮霍的習慣，貪圖享受，脆弱無能，不負責任，不知人間真情。就像有的城市小學生聽說農村有孩子吃不飽飯，竟吃驚地問：「餓了為什麼不吃巧克力？」這不禁讓人想起歷史上的癡呆皇帝晉惠帝，天下荒亂，百姓饑餓，他說的話就是：「何不食肉糜？」這樣的男孩日後怎能面對生活的考驗。他們遲早會被社會所淘汰。
- Apr 28 Mon 2014 15:08
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趕走蟑螂~最環保的方法 這個真是好
趕走蟑螂~最環保的方法這個真是好
壓過汁的檸檬皮，
放到烤箱烤一烤(10分鐘即可,每天烤)，
烤的時候產生的味道蟑螂很不喜歡，牠就會搬家。
檸檬皮可以烤好多次，
- Apr 28 Mon 2014 15:00
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堅果的秘密...
堅果的秘密...
栗子、杏仁、核桃、松子等堅果的價值
堅果，說白了，其實就是樹或草的種子，不過是躲在殼裏。為什麼要躲在殼裏？
因為堅果大多營養高、富於脂肪，容易哈喇、變質，有殼封著，就可以儲存得更久，就是大自然的精明所在。
有一些非常棒的能量，是躲在殼裏的，這類食物被我們稱為“堅果”。
- Apr 28 Mon 2014 14:46
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養生最簡單的補血法——晚上泡腳
養生最簡單的補血法——晚上泡腳
腳是陰血的大本營，三條陰經都彙集于此：足少陰腎經、足太陰脾經、足闕陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
✿、晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血瘀→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣
晚上泡腳—熱水中放紅花（味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血），活血化瘀；疏通腎、肝、脾三條陰經。
- Apr 28 Mon 2014 14:42
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中研院院士林仁混對茶及咖啡的研究
中研院院士林仁混對茶及咖啡的研究
這個幫茶葉說話的幕後功臣，他，是台大生化研究所榮譽教授林仁混，也是今年中研院剛選出的院士，人稱「茶博士」。
茶能抗癌、能減肥、甚至能夠提神，這些茶的好處，都是林仁混用盡一輩子的研究，帶給人們的保健良方；他發表的300篇論文，推翻許多人的研究觀點，被引用達8000多次，是台灣論文被國際引用的前茅。5000年前，神農氏正在煮水，一片茶葉，被風吹到鍋裡，開啟喝茶的歷史；5000年後，茶不只是飲料，它，可以防癌、可以減肥、可以提神，你知道這是誰以科學研究證明的嗎？
73歲的林仁混，一輩子都在跟茶說話，20年來，9度被提名中研院院士，罕見的以「茶」研究闖關成功，理由是：他在茶葉的科學研究，對於身體保健貢獻良多。
這是一個科學家，投注熱情在研究領域的故事。「就像是種下一個種子一樣，」林仁混比手畫腳的說。本來只是想找出預防癌症的方法，後來，種子就冒芽，還長出了枝幹和葉子。
- Apr 28 Mon 2014 14:36
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劉若英:嫁得好不好,身體知道--她的養生
劉若英:嫁得好不好,身體知道--她的養生
劉若英的先生鐘小江是一家大型物流公司的老總，劉若英對他的稱呼是“鐘大夫”。這個叫法倒也妥帖，因為鐘小江出身中醫世家，讀了7年本碩連讀的中醫臨床專業，還在中醫院做過3年醫生。也正因為鐘小江有一手“中醫絕活”，才最終打動了劉若英的心。
8杯水？~~ 那是在傷腎
8杯水？~~ 那是在傷腎
