Benjamin部落格天地 (勳爸的GO天空部落格)

這篇太值得看了!一定要讀您千遍也不厭倦;有益您健康! 人,只要脾肝大腸腎四個功能健康,就能永遠離開癌症糖尿病心臟病高血壓 脾,一定要健康 如果有病,就先恢復脾的功能每天三餐,五穀雜糧一定要佔總飲食的 50%,一定要養成這個習慣雜糧就是紅豆黃豆綠豆薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾

衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃,總以為是沒洗乾淨!現在終於知道了,並且有對付的方法,很高興!洗衣小竅門集錦:1清洗白衣白襪白色衣物上的頑漬很難根除,這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡,大約15分鐘後清洗即可2清洗衣物怪味有時衣物因晾曬不得當,會出現難聞的汗酸味,取白醋與水混合,浸泡有味道的

太可怕了,晚餐絕不敢貪吃了!一定要轉給身邊的朋友知道 一晚餐與肥胖90%的胖子緣于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成二晚餐與糖尿病長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,很容易造成胰島素負擔加重,加速老化,進而誘發糖尿病;并且晚餐吃

老蘇談理財馬雲:你不成熟的4大特徵! 改掉這四大缺點你就會成功 看懂了,等於讀了 3 年 MBA 看懂了,等於讀了 3 年 MBA! 你不成熟的4大特徵你做老闆,你做生意,你開店,你做夜場,你辦廠,你做服務業,等等,不管你做那一行,看完這篇文章,理解透了,就等於你頂尖大學 MBA 畢業了 人不成熟的

生活禪 中年後的男人與中年後的女人之守則 中年以後的男人,別把自己的身材搞得一塌糊塗臀部下垂和腹部隆起不是中年以後男人的專利騰出時間適當運動一下,譬如打打球跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用 中年以後的男人,當官的要清廉不垮,經商的要納稅守法二三十歲犯個什麼錯還能洗心革面,重新再來;中年以後再來

窮養兒,富養女原來我們一直沒弄懂 很多人都不知道窮養兒,富養女的真正含義認為男孩要嚴格,少給錢花,女孩要給買好的東西多給錢花有兒女的看看下面的文章教你如何窮養兒子,富養女兒!兩者之間的共同點就是培養寶寶自信自立和智慧從來富貴多淑女,自古紈褲少偉男所以男孩窮養,女孩富養成為傳統養兒育女的金科玉律窮養兒

趕走蟑螂最環保的方法這個真是好 壓過汁的檸檬皮, 放到烤箱烤一烤10分鐘即可,每天烤, 烤的時候產生的味道蟑螂很不喜歡,牠就會搬家 檸檬皮可以烤好多次, 烤到變黑可以拿出來放到櫃子裡趕走蟑螂 蟑螂的嗅覺是很靈敏的, 烤箱烤的時候大概整個房子都會有味道, 牠會受不了大家一起加油啊!!

堅果的秘密... 栗子杏仁核桃松子等堅果的價值 堅果,說白了,其實就是樹或草的種子,不過是躲在殼裏為什麼要躲在殼裏? 因為堅果大多營養高富於脂肪,容易哈喇變質,有殼封著,就可以儲存得更久,就是大自然的精明所在 有一些非常棒的能量,是躲在殼裏的,這類食物被我們稱為堅果 它們的外殼堅硬,而且總是固執地守

養生最簡單的補血法晚上泡腳腳是陰血的大本營,三條陰經都彙集于此:足少陰腎經足太陰脾經足闕陰肝經腎生血肝藏血脾統血晚上泡腳為什麼能補血血虛血瘀手腳冰涼舌質黯淡臉上有斑心臟發緊憋悶喘不過氣晚上泡腳熱水中放紅花味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血行血和血調血,活血化瘀;疏通腎肝脾三條陰經泡腳的竅門春天泡腳,開

中研院院士林仁混對茶及咖啡的研究 這個幫茶葉說話的幕後功臣,他,是台大生化研究所榮譽教授林仁混,也是今年中研院剛選出的院士,人稱茶博士 茶能抗癌能減肥甚至能夠提神,這些茶的好處,都是林仁混用盡一輩子的研究,帶給人們的保健良方;他發表的300篇論文,推翻許多人的研究觀點,被引用達8000多次,是台灣論