close
好用的.....下次探病時 就知道該送什麼水果了

生病了該吃什麼水果?

繼「道聽不塗說」單元討論一篇『感冒時不能吃香蕉及羊肉?!』主題後,引起網友熱烈的反應及討論,生病時該吃哪些水果呢?其實水果的豐富維他命,在感冒期間是對病情有幫助的。各式各樣的水果當中其中益處又有哪些呢?

KingNet國家網路醫院的中醫內科駐院醫師楊淑媚以「有助益的水果為主題,為您說明各種病症中,應該多吃什麼水果,讓你有意想不到的效果。

生病,一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式,但是,凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助,事實上,醫學之父─希波克接提斯曾主張:「以食物為良藥」,有些疾病會限制飲食,但天然的蔬果是對人體百益而無害的,尤其台灣四季如春,盛產各種美味的健康蔬果,何不利用它們,除了享受美香甜的滋味,也可以減輕疾病的不適,又不用擔心有任何副作用呢!

 

貧血─────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃

膽固醇過高──山竹,核桃

高血壓────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子

動脈硬化───橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉

血管脂肪化──橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉

中風─────蘋果,柿子,鳳梨,奇異果

心臟病────蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子, 鳳梨,奇異果

糖尿病────蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷

支氣管炎───葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷

哮喘─────葡萄,桃子

潰瘍─────酪梨,香蕉,梨子

胃炎─────葡萄,蘋果,酪梨

腸炎─────葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴

腹瀉─────蘋果

消化不良───木瓜

痔瘡─────蘋果,香蕉,柿子,桃子

肝病─────葡萄,橘子,香蕉,李子

膀胱炎────西瓜,桃子

尿道結石───西瓜,奇異果,李子 

尿道炎────葡萄

腎臟病────葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜

內分泌失調──葡萄,蘋果,木瓜,香瓜

背痛─────西瓜,梨子,柑橘

腰痛─────西瓜,梨子,柑橘

關節炎────葡萄,枇杷

痛風─────鳳梨,奇異果

皮膚病────蕃茄,蘋果,
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Ben 的頭像
    Ben

    Benjamin部落格天地 (勳爸的GO天空部落格)

    Ben 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()