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認錯未必就是輸
認錯未必就是輸
曾聽過一個故事:山上有二間和尚廟,甲廟的和尚
經常吵架,互相敵視,生活痛苦;乙廟的和尚,卻
一團和氣,個個笑容滿面,生活快樂。於是,甲廟
的住持便好奇的前來請教乙廟的小和尚:『你們為
什麼能讓廟裡永遠保持愉快的氣氛呢?』小和尚回
答:『因為我們經常做錯事』。甲廟住持正感疑惑
時,忽見一名和尚匆匆由外歸來,走進大廳時不慎
滑了一跤,正在拖地的和尚立刻跑了過去,扶起他
說:『都是我的錯,把地擦的太濕了!』站在大門
口的和尚,也跟著進來懊惱的說:『都是我的錯,
沒告訴你大廳正在擦地。』被扶起的和尚則自責的
說:『不!是我的錯,都怪我自己太不小心了!』
前來請教的甲廟住持看了這一幕,心領神會,他已
經知道答案了。您知道了嗎?
我們往往為了保護自己而推卸責任或與人爭吵,殊
不知認錯未必是輸,因為認錯不但能表現出個人修
養,反省自己激勵向上,甚至可以化暴戾為祥和。
朋友間發生衝突,如有一方能先認錯,戰火必然馬
上平息一半。人的一生,總會扮演各種不同的角色
:家庭中,當子女不肖時,我們應該檢討自己是否
未盡教養之責;公司裡,當屬下績效不佳時,我們
應該檢討自己在教導管理方法上,是否出了問題;
社會上,當大家責怪環境惡劣時,我們應該檢討自
己是否就是那個破壞環境的人。
轉換一下角色,設身處地為對方著想也反省自己,
那麼,處理事情的模式將會是另外一番風貌。渺小
的你我可能並無能力為世局扭轉乾坤,但若每個生
命個體能培養勇於認錯、對自己的行為負責的態度
,相信那股內心的平安與喜樂,將會不斷的擴散。
脾氣來了,福氣就沒有了
脾氣來了,福氣就沒有了
在職場工作中,「溝通」是一件很重要的事,不管
是對上司、屬下、同仁、客戶,或對各接洽商談的
單位,都需要更好的溝通技巧,這亦即所謂的「人
際溝通」。
然而,在職場中,難免會碰到很多不如意的事,也
會遭遇挫折;這時,自我心情的調適,或自我不斷
的激勵,就是所謂的「自我溝通」。
有時我們在溝通時,會不自覺地用一些「否定式」
、「命令式」、或「上對下」的說話方式。
例如:「你錯了,你錯了,話不能這麼說!」或是
「唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦,你
怎麼那麼笨,跟你講你都不聽!……」
一般來說,人都不喜歡「被批評、被否定」,但是
,有時我們在言談間,卻不知不覺地流露出「自我
中心主義」和「優越感」,覺得自己都是對的,別
人都是錯的!
有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的
,但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感
受,則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不
舒服。
因此,在溝通時,必須注意到對方的感受,畢竟每
個人都有「自我尊嚴感的需求」,每個人都希望被
肯定、被讚美、被認同、被附和,而不喜歡被否定
、被輕視!
生命的救星—「暫時」
生命的救星—「暫時」
這樣做可能會完全扭轉你的生活方式。以我來說,它的確讓我的生活變得多采多姿而豐富。有效運用暫停策略,相信每個人都有「暫時」的經驗。一個人如果不休息,一定無法永遠精抖擻。
你有沒有為了某項成就而慶祝過?夏天放假時躺在陽光下?在遭到拒絕後,想想要怎麼做?在被壓榨了一天之後,舒舒服服的泡個熱水澡?解決跟配偶或青春期子女之間的誤會?在一天結束時爬上床去?從工作中找出機會?散散步,消消自己的怒氣?
「暫時」對任何人而言,都不是新觀念,不過如果你是像我這種個性的人,那你很可能就需要多多運用。而當你需要使用的頻率增加時,你可能還要運用得更有策略才行。
「在你的人生中,你想要的是什麼?」這是意見調查中通常會問到的問題。人們對這個問題的前兩個答案
,通常是時間和金錢,而時間往往會排在金錢前面!
我們現在所感受的生活是一種失去平衡的生活、一種瘋狂的生活,混亂、失序和不調和。龐大的責任、多重角色的扮演和愈來愈多的期望,在在都增加時間對我們產生的壓力。
愛情就像磨石子
愛情就像磨石子
戀愛的感覺,總是一開始覺得很甜蜜,總覺得多了
一個人陪、多一個人幫你分享、分擔自己不再是那
麼的孤單,至少都有一個人想著你、戀著你不論作
什麼事情,只要能在一起,總是覺得很好很好...
但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,愈發現對方的
缺點、及一些相處的問題家人、朋友、學業、經濟
等等...接踵而來的問題一個接著一個...令人為之
煩惱、憂愁、甚至痛哭。覺得應該可以找到更好的
,去尋找另一段感覺可能就不會遇到那麼多的問題
了,但如果你覺得這樣就能解決一切問題的話,那
你根本就不是一個合適的情人,遇到問題便逃避,
問題始終都是存在的...
在經歷過種種問題後,應該深刻的感受到,一個能
陪著你,一起面對問題、一起解決問題,才是真正
的可以一起生活的人,愛情就像磨石子,剛撿到時
,自己可能不是那麼的滿意,但是人是有彈性,很
多事情是可以改變的。只要有心、有勇氣,與其到
處撿未知的石頭,不如好好的將自己已經擁有的石
頭磨亮磨光,搞不好你會發現原來他﹝她﹞就是你
一直在尋找的「鑽石」。
如果自己真的愛她的話,多付出一點又何妨呢!兩
個人相處,就像兩個石頭,有菱有角的,愈是親密
愈容易產生摩擦,若能彼此容忍,互相體諒一點終
有彼此光滑的一天的...
樂觀是一種習慣
樂觀是一種習慣
樂觀的人,是從挫折中「發現希望」「命好不如習
慣好!」「喜悅、樂觀、正面思考」,也是一種習
慣,它使我們避免自艾自怨、悲觀自嘆!
我們可曾想過──當我們埋怨自己「沒有鞋子穿」
時,別人「連腳都沒有」!
有些人,凡事都習慣性地做「負面思考」,從負面
角度來衡量和評價,以致所說出口的,都是一些「
難聽」和「刺傷他人」的話。也正因為這些人不懂
得「稱讚別人」、「欣賞他人優點」,只是專挑別
人毛病、語出批評,所以也使自己心中沒有「喜悅
之情」。
假如,我們能多學習「正面思考」,用比較「樂觀
」的角度來看待事情,心情一定更愉悅、更快樂。
同樣一件事,若能從正面、樂觀的方向來思考,就
會使自己充滿「喜悅和盼望」!所以,樂觀的人,
是從挫折中發現希望;悲觀的人,是在成功中尋找
挫折!
當我們埋怨自己「沒有鞋子穿」的時候,別人「連
腳都沒有」!只有在看見別人「沒有雙手、雙腳、
雙眼」時,才知道自己是「那麼幸福」,我們如何
能再自怨自艾、悲觀自嘆?有人說:「命好不如習
慣好!」是的,「喜悅」、「樂觀」、「正面思考
」也是一種習慣,讓我們一直保持「喜悅、樂觀」
的心情,使它成為一種「打開心靈之門、增進情緒
智慧」的好習慣!
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