取自:http://www.ck101.com/forums/thread-1289940-1-1.html


我覺得你可以參考我當時考試時候的作戰計畫耶~

1.每天喝早上空腹喝兩瓶雞精...重點就是提神囉!
2.早餐一定要吃...這是最重要的
3.每天喝足15000C.C.的水...幫助新陳代謝
4.禁止吃辛辣、油膩的食物...因為很容易造成胃不舒服呀~
5.多吃水果...我都會無止盡的吃,這點你可以不要學我 哈

我覺得這些應該都是很基本的常識啦~
其中比較特別的是喝雞精ㄅ
這也是我當時的秘密武器
而且我只喝烏骨雞精~~~~
因為烏骨雞的蛋白質比較多
所以也比較提神!

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