錢多錢少，夠吃就好。人醜人美，順眼就好。

人老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。

老公晚歸，有回就好。老婆嘮叨，顧家就好。

孩子從小，就要教好。

博士也好，賣菜也好，長大以後，乖乖就好。

房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。

兩輪四輪，能駕就好。老闆不好，要忍就好。

一切煩惱，能解就好。堅持執著，放下最好。

人的一生，平安就好。不是有錢，一定會好。

心好行好，命能改好。誰是誰非，天知就好。

修福修慧，來世更好。說這麼多，明白就好。

天地萬物，隨緣就好。很多事情，看開就好。

人人都好，日日都好。你好我好，世界更好。

總而言之，知足最好。

這條短信，真的很好，不發給你，是我不好。

發了給你，大家都好！哈哈！你說我對你好不好？

愚昧年代
http://blog.udn.com/tomy41/3334311

昨晚看文茜小妹大，節目中放映了愚蠢年代的部份影片，非常令人擔心地球未來的命運，因為經過人類不停過份的壓榨剝削，會讓她提前結束她的生命。地球暖化讓大家都感受到環境變遷的很難掌握，也才會有八八水災重大生命、財產的損失。

時間：2009年9月22日下午2點 (1:30入場)

地點：國軍文藝活動中心

主持人：王文華 (作家、若水創辦人)

繼高爾「不願面對的真相」後，又有一部探討暖化的電影，在國際間受到高度的矚目。由英國女導演 Franny Armstrong 執導的《愚蠢年代》”Age of Stupid”，顧名思義就是要告訴全人類，繼續這樣的愚蠢行為，可能導致毀滅地球的下場。

《愚蠢年代》由曾執導《卯上麥當勞》”McLibel”、《滅頂家園》”Drowned Out” 的女性導演法蘭妮‧阿姆斯壯 Franny Armstrong，及曾獲奧斯卡的製片約翰‧貝特塞克 John Battset 監製的「紀錄＋劇情＋動畫」三合一的跨型態影片。並由曾獲奧斯卡提名的知名演員彼得‧波梭懷特Pete Postlethwaite（《以父之名》”In the Name of the Father”、《奏出新希望》”Brassed Off”、《刺激驚爆點》”Usual Suspects”﹞主演。

本片時空背景設定在西元 2055 年，地球已遭失控的氣候蹂躪──黃沙覆蓋了拉斯維加斯、熱到燃燒的雪梨歌劇院、宛如死城的泰姬瑪哈陵…。彼得在片中收集 1950 年至 2008 年的「檔案」新聞和紀錄片的剪報、短片，他透過六個人類的故事來說明人類在哪些事件上出錯及為何出錯。 他看著 2008 年的「檔案」影片並問道：「當我們有機會的時候，為何我們不阻止氣候變遷？」

9月21日、22日全球超過50個國家同日首映，關心氣候變遷台灣也不能缺席，由台灣蠻野心足生態協會、全球綠人台灣之友、綠黨、英國貿易辦事處、台北律師公會環境法委員會、飛行國際視聽股份有限公司等單位，共同促成這場接軌國際的「台灣特別場」！

主辦單位：Spanner Films、英國貿易文化辦事處、台灣蠻野心足生態協會、飛行國際視聽股份有限公司
協辦單位：全球綠人台灣之友、台灣綠黨、台北律師公會環境法委員會、看守土城愛綠聯盟、朝邦文教基金會
活動地點：國軍文藝活動中心

主持人：王文華 (作家、若水創辦人)

• 請先完成線上報名，當日憑入場券、邀請函入場
  
• 已向律師公會報名者，當日可憑律師証直接入場，媒體朋友可憑記者証入場
  
• 現場備有茶點，敬請自備環保餐具、水杯

※活動詳情與線上報名請見官方網頁！

昨天應邀去上「今晚哪裡有問題」節目當特別來賓，當集的節目主題是「跳級生」。
主角人物是兩個跳級生的家長：蔡爸爸與蔡媽媽，我和另外一位媒體人、還有在建中任教超過三十年的陳美儒 老師，則是搭配的來賓。
整場錄影，簡直是讓我有「傻眼」的感覺。
蔡爸爸與蔡媽媽本身都是相當高水準的知識份子，蔡爸爸是光武工專電機助教、留美高材生，蔡媽媽本身是家管，師範大學公民教育系畢業。
三個孩子中，老大佩真今年以十六歲的年紀，拿下大學指考第四高分，錄取台大電機系，在就學過程中，她兩度跳級，國小跳一次、國中跳一次。老二也是跳級生。
蔡爸爸、蔡媽媽與大家分享他的「學齡前教育法」。
他們說，兩個大的一出生，24小時內就抱回來餵母乳，還未滿月前，她就開始「字卡教學」。
蔡媽媽手繪各式各樣字卡，還有由圓點點組成的「數目圖卡」，從1到99，在每次餵奶前，寶寶哭鬧、最有精神時，在寶寶眼前晃過卡片，告訴寶寶相關的字、數目，然後再餵奶。
蔡爸爸說，三歲前的寶寶有大腦有百分之七十的未開發區域，先給予字卡再給予喝奶，就是教導他「學習」跟給予「獎勵」。接下來，寶寶還未學會走路，家中牆壁就貼滿了數字、九九乘法表，以及國小國語課本裡的課文。
家中所有的家具都貼上中英文字卡，隨時隨地不忘教學。
因此，在蔡媽媽的耐心教育下，蔡佩真一歲就已經識得數字及國字，會用手指出正確位置，兩歲會說話時，就已經會背完九九乘法表，三歲已經可以自行閱讀中英文故事，並在鄰居教導下，學會基礎日文。
她中班以前已經把小學一、二年級的課程上完。
於是，她小學二年級就隨著媽媽到師院附小上六年級的數學課，四年級時跳級至五年級。
國二下再跳國三下，隨即考上北一女中。
蔡爸爸並分享孩子們生活的點滴，包括喜歡打球、打撲克牌，以及他自創的「十分鐘預習法」及一些聯想記憶術等等。
節目結束後，他並送我一張他個人印製的「學齡前教育」的演講DVD。
我當場只能不停的搖頭讚嘆。
我看到的是，一個優秀的媽媽，將所有的精力都放在兒女的教育上，將所有自我的成就都擺在成就兒女上。
但是，我也看到，蔡家父母將所有的心力放在智育的教育下，三個孩子在優秀課業表現的同時，顯然在人際關係上都有極大的問題 不斷的跳級，導致的是在學校裡的寂寞，沒有朋友，還有，人生閱歷顯然較同年紀的孩子貧乏 陳美儒 老師對於這樣的教育行徑十分不贊同，在錄影現場就不停的開砲，導致對方有點小尷尬，因此我的角色其實比較像潤滑劑一般，偶爾開個玩笑，嘲笑自己很懶，沒有辦法這樣教小孩。不過，私底下，我很認同美儒老師的看法。
美儒老師在建中任教三十年，得天下英才而教之，她說了一個故事我覺得很有趣。
她說，有一年建中將所有數理資優的孩子集中在一個班上，那年，那個班上考上了六個台大醫科，十幾個台大電機。
其中有一個「考壞」了的孩子，考上台北醫學院醫學系，放榜當天人就消失不見，大家嚇壞了，後來陳 老師在碧潭橋畔找到了他。
她想說的是，一路順遂、超人一等、資賦優異的孩子，並不見得是快樂的孩子大家在一味追求學業的資賦優異過程中，不該忽略的是孩子的體能教育、品格教育、愛情教育、財物教育、人際關係、以及各種各樣生活中的歷練。
最好笑的，是二十年後， 陳 老師去參加這班同學的喜酒。
在喜宴兼同學會上，眼看當年資賦優異、人人稱頌的這一群大男孩，分坐了兩桌，變成醫生、工程師，並為人夫、為人父，喜酒的菜一上，大家不約而同，紛紛低頭不停的剝蝦。
其中最優秀的那一個男生，自顧自的吃蝦，結果被老婆狠狠的踢了一腳之後，也開始低頭幫孩子剝蝦殼！
哈哈！我在一旁，忍不住大笑！
陳 老師的意思是，「資優又SOWHAT？20年後，他跟一般頭腦普通的男人，並沒有兩樣！
他仍然要在社會上生存，跟家人相處，結婚生子、養兒育女。」
今天我去上MOMO親子台時，忍不住跟現場兒童心理師分享昨天的錄影經過。
他說了一句話我覺得超棒！
他說：「人生的風景有多少？值得我們慢慢享用，何必急著把它壓縮著過完？」沒錯啊！就是這種感覺！
我並不否定蔡爸爸、蔡媽媽的心血，也認為他們全心為兒女的付出非常值得讚美，但我相信，以他們夫妻倆資質的優秀，即使不在寶寶滿月前就開使用「閃卡」、「字卡」，奮力的教學，他們的孩子一定也可以順利考上北一女、台大電機！我相信，優秀的父母培育出的孩子，在學業上絕對不會差到哪裡去！只是或許多用了一、兩年的時光。
但是，童年的時光何其珍貴？
與其辛辛苦苦的製作閃卡、字卡、數目圖卡，為何不用這樣的時間多跟孩子去溪邊散散步、看看美好的晨光？
與其花費時間教他「媽媽起床、爸爸讀報」的國語課文，為何不多講幾個好聽的故事、讀幾篇優美的詩歌？
與其花時間背九九乘法表，為何不帶孩子看一場好看的電影，看一齣有趣的話劇？
與其讓孩子先讀他還不需要知道的知識，何不帶孩子一起粉刷油漆、擦地洗碗、種花除草，
或是去一趟育幼院、幫忙照顧其他失去父母的幼兒，讓他懂得關心這個社會？
與其在十五歲時就在大學選修課程，為何不鼓勵她多交幾個閨中好友，去逛個街、打個工，讓她培養正常的社交關係？
在全力追求智育的時刻，我看不到的是強調孩子品格的教育、藝文的欣賞與正常的社交培養。
最重要的並且是：生活的歷練缺乏一個十六歲的女孩，正是最甜美的時刻，她應該要有她這個年齡所該有的青春、愛情，擁有運動與社交、懂得追求自己所愛，享有秘密與夢想。
我期望我的女兒十六歲時，除了唸書之外，看到人會主動的打招呼、微笑，對於長輩展現出應有的禮貌，進退得宜，而不是當別人向妳問好時，只知道直楞楞的瞪視對方、沒有任何反應。
我希望我的兒子十四歲時，對於沒看過的環境充滿好奇，到了攝影棚會問東問西，而不是呆若木雞。
我希望我的孩子能夠爬山涉水，懂得探詢世界，求知慾不僅僅限於學業。
我希望她在苦讀ABC時，除了用來看TIME雜誌，更能領略毛姆、莫伯桑筆下的人生縮影。是的，生命何其珍貴？求知何其快樂？我並不急得他們跳躍度過，也不在意是否速成有效，我只希望他們慢慢享受、領略其中美的世界。
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一杯冷掉的咖啡
http://www.9star.com.tw/bbs/showtopic.asp?id=4424&forumid=1

門上的鈴噹響了起來，一個年約三十歲，穿著筆挺西服的男人， 走進了這家飄散著濃濃咖啡香的小小咖啡廳。

『午安！歡迎光臨！』年輕的老闆娘親切地招呼著。
男人一面客氣地微微點了點頭，一面走到吧台前的位子坐了下來。
開口對老闆娘說：「麻煩給我一杯摩卡，謝謝。」
『好的，請稍候。』老闆娘微笑著說。
接著便開始熟練地磨碎咖啡豆，煮起咖啡來。
男人一直帶著笑容看著老闆娘煮咖啡的動作， 似乎對這樣的景像感到相當喜歡。

過了沒多久，老闆娘便將一杯香醇的咖啡端到男人的面前。

『請慢用！』
「謝謝。」男人將杯子拿到嘴邊，淺淺地嚐了一口。
『第一次來嗎？』老闆娘問。
「是啊！」男人答。
『覺得我們這家店怎麼樣？』
「很不錯！氣氛很好！」
『我自己也是很喜歡，所以雖然生意不太好， 我和我先生卻還是捨不得把它關掉。』
「嗯．．．」男人好似有所同感地點了點頭，又喝了一口咖啡。

兩人沈默了一會，使得空盪的店裡只剩下悠揚爵士音樂。

這時男人忽然開了口， 打破了這短暫的寧靜。
「呃．．．不好意思，可以請教妳一個問題嗎？」
『什麼問題呢？』老闆娘好奇地問。
「嗯．．．這該怎麼說好呢？」男人抓著頭，一副不知所措的樣子。
「妳可以先聽我說個故事嗎？」
老闆娘點了點頭，示意男人繼續說下去。
「我以前有個很要好的女朋友，已經到了要論及婚嫁的地步。 我和她之間的感情發展得相當平凡， 並不是什麼經過大風大浪、轟轟烈烈般的愛情。 但我想從我第一眼看到她的時候，就彷佛有一股魔力， 有一個聲音，在推動著我，在告訴著我，就是她了！ 她就是我一直期待著的女孩。 更令我高興的是她也回應了我的示愛，接受了我。 這一切的順利讓我整個人陶醉於幸褔的喜悅之中，只不過．．．」
『只不過！發生了什麼事了嗎？』老闆娘打斷了男人的話。
「嗯．．．」男人臉色沈了下來，略微停頓了一下後， 又繼續開口說下去。
「只不過我忘了幸褔的背後，往往藏匿著最可怕的惡魔。 就在我們訂婚前一個月的一個晚上，她．．．她卻遭到歹徒的強暴．．．」
『啊！！』老闆娘驚訝地叫了出來。
「都怪我！要是我那天堅持送她回去就好了！」
男人用力地搥打著桌面， 使得杯子中的咖啡因劇烈的震動而灑了出來。

『你要我問的該不會就是這個吧！』
老闆娘一面擦拭著灑出來的咖啡一面說。
「不！不是的！我對她的感情不會因為這樣而有所動搖，我決定仍舊如期訂婚，可惜就在我們訂婚的那一天，她．．．上吊自殺了」

男人說話的語調十分地平靜， 但從他的表情上看得出，當時的他是多麼的難過與震驚。
『自殺！那她有沒有怎麼樣？』
老闆娘睜大了眼睛，緊張的看著男人。
「幸運的是我們發現得早，送到醫院時還有氣， 只是腦部因為長時間缺氧， 而呈現昏迷狀態，甚至一度有成為植物人的危險。」
『那她後來有醒過來嗎？』
「有，她醒了！」
「但當我得知她醒了的消息，高興地要去看她時， 卻被她父母給攔在門外。」
『為什麼？她父母為什麼不讓你去看她？』
「當她父母跪在地上求我的時候，我才知道原來她失去了記憶， 失去了認識我以後的記憶，醫生說這是選擇性失憶症， 當人在遭遇極大的打擊時，會逃避性的藏起一些記憶。 她父母求我暫時不要再出現在他面前， 他們認為讓她就這樣忘了之前的一切對她比較好， 怕我要是去見她或許會讓她回想起來， 到時她可能又會陷入昏迷， 甚至又跑去自殺。」

『她父母這麼說也是有道理，反正只是暫時嘛！ 等他情緒和身體都穩定了，你就又可以見她啦！』 老闆娘聽了男人的話後這樣說著。

男人對著老闆娘微微笑了笑後說： 「妳知道他們的暫時指的是多久嗎？ 是十年啊！ 也就是這十年裡我得要忍受這樣沒有她的日子， 就算偶爾在路上踫面，也得要裝作陌生人一般地和她擦肩而過。 妳知道這樣的日子有多難熬， 這樣想愛卻又不能愛的心情有多痛苦！」 男人用著近乎咆哮似的聲音吼著。

『雖然會很痛苦，但你還是選擇了這條路吧！』
老闆娘用著憐憫的眼神看著男人。

老闆娘的眼神讓男人冷靜了下來，點頭說： 「嗯！而且到今天就滿十年了！」
「哦！真的嗎？那真是恭禧了，你努力撐了十年， 到今天終於可以去見她了！」
老闆娘開心地說。
「是這樣沒錯！但是愈到這一天，我反倒愈害怕。 十年了，我的心意是沒有改變，但是她呢？？ 如果我跟她說了以前的事，她還是想不起， 我那怎樣辦？ 或者是她已經有男朋友，甚至於結婚了呢？」
「這就是我想教妳的問題！！」
男人似乎略帶緊張的看著眼前年輕的女店主， 靜靜地等待著她的答覆。
『嗯．．．』老闆娘用手托著頭，臉色凝重的想著男人所提的問題。
『我想既然你這麼愛那個女孩， 她記不記得你其實並不重要， 最多是重新開始而已，再重新追求她一次， 再重新談一次戀愛， 其實也很不錯吧！ 而且就算有男朋友了也沒關係啊！ 把她從他手中搶過來不就行了嘛！』 老闆娘笑著說。

『但是！！』她忽然將表情嚴肅了起來。
『但是如果她已經結婚了的話，那你就放棄吧！ [我們結了婚的人啊！ 最恨有人破壞人家家庭的人了！』
「是嗎！」男人低著頭冷寞地說。
『沒錯！所以你可千萬別做個破壞別人家庭的人哦！』

叮咚！！
掛在門上鈴鐺又響了起來，走進來幾個剛下課的大學生， 老闆娘走出吧台，忙著招呼這幾位新來的客人。

『對了！』老闆娘好像忽然想到了什麼，轉過頭來看著男人。
『你為什麼會想問我這些啊！我和你不過是第一次見面而已啊！』 她好奇地問。

「嗯．．．為什麼呢．．．大概是因為那個女孩曾說過， 結婚以後要和我一起開一家像這樣的咖啡廳吧！」
『哦！原來是這樣子啊！』老闆娘說。
「嗯！只是這樣而已！只是這樣而已！只是這樣而已！只是．．．」

男人不停地重覆著同樣一句話， 就好像在藉此告訴自己什麼似的。

爵士樂停了下來，使得整個屋子裡， 只剩下大學生談笑的聲音。

男人低著頭偷偷地瞄著老闆娘手上的結婚戒指，一滴溫暖的眼淚， 悄悄地 滑進了那杯早已冷卻的咖啡裡。

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作者:我是近70歲的退休老人.現住美國Houston, 您可在此看到我的家.約100米X30米大院子.附一游泳池.我退休前是物理教授.喜歡音樂.教40年物理.唱30年合唱.我更蒐集一些心靈與教育的文章.自己也寫了一點.期盼大家能與我談物理.音樂.人生.教育.盼大家能 像陽光一樣.給人溫暖與光亮.

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何苦要第一名
http://sites.google.com/a/weiqi.url.tw/pica/home/weiqi/hekuyaodiyiming

『我要是有這麼好的哥哥姐姐或者父母該有多好啊！』

我們習慣聽到這樣的感嘆和羨慕。

那天，偶然看了一則小故事，講的是一位先生在聖誕節得到哥哥送給他的新跑車。

車子相當漂亮，停放在門前。當他出來準備開著新車去兜風的時候，

發現車子旁邊有個七八歲的小男孩圍繞著車子轉，

眼睛貪婪地看著車子， 一會用手摸摸車身， 一會摸摸輪子。

這位先生走過去。男孩問：『先生，這是你新買的車嗎？』

他說：『不是，是我哥哥送給我的聖誕節禮物。』

男孩的眼睛立刻放出異彩，大聲喊道：『哇！是你哥哥送給你的啊！』

得到肯定的回答後，男孩感嘆道：『我多麼希望……』

這位先生想，下面的話一定是：『我多麼希望也有這樣一個哥哥啊！』

可是，男孩的話卻出乎他的意料，

男孩說：『我多麼希望我也是這樣的哥哥啊！』

男孩意外的回答讓人感動。

他決定帶這個男孩一同去兜風。

男孩興奮地上了車，並同時提出一個要求，說：

『先生，您能不能在另一條街區停一下？』

這位先生按照男孩的請求在另一街區的一所房子跟前停下來。

男孩飛快地跳下車跑到房子裡，不大工夫從房子裡背出一個四五歲的小男孩。

他把男孩放在門前的台階上，高興地介紹說：『這是我弟弟！』

這位先生看見，他弟弟雙腿嚴重殘疾，不能走路。

男孩興致勃勃地對弟弟說：『弟弟，你看，將來我要給你買的就是這麼一輛漂亮的車。你快看……』

我的雙眼被淚水蒙住，再也看不清眼前的字。

生活中的我們，得到和索取已經成了習慣性思維。

男孩出人意料的行為和話語讓我意外地感動，好久好久不能釋懷。

在順境中感恩，

在逆境中依舊心存喜樂，

認真活在當下。

五年來的早餐

在一個很忙碌的早上，大約是8:30，一個大約八十歲的老人家，想找一個醫生幫他拆線。

我叫那個伯伯先坐下，然後，我再把傷口上的布一層一層地拆下，一邊拆一邊和那個伯伯閒聊。

護士小姐特然好奇地問：「為什麼你這麼趕？」

「是呀！因為我約了人9:00，真不好意思，麻煩了你！」

護士好奇的想：八十多歲的老人家應該不用上班的了，什麼事情讓他那麼趕呢？老人家說：「是呀…是呀…我要趕去老人療養院陪我的老婆吃早餐。」

護士小姐就更加好奇：「啊呀！原來是進了療養院啊！沒有什麼嘛？」

老人家答：「啊！沒事了，柏金遜症罷了，都好一段日子的了。」

護士小姐幫他拆好了線，看一看錶：「哎呀！你會遲到，怕不怕你的太太會擔心你呀？」

老人說：「不會，這五年來她都不認得我了，我去不去，其實她都不知道。」

護士小姐很好奇地問：「她已經不認得你五年之久啦！？你還每天早上都去？」

老人笑笑口，拍拍護士的手說：「她不認得我，但我認得她，那就可以了。」跟著他就慢慢轉身走了。

護士看著他的背影，眼淚慢慢地落下來了。她自己想：這就是我需要的愛情。

真正的愛情不只是身體上，不只是講浪漫氣氛；

快樂的人是把他所有的都看成最好的。

在"藝術人生"節目裡，主持人問有名望的來賓40歲了怎麼還沒結婚？來賓笑著說沒有找到合適的。

「想找一個什麼樣的呢？」來賓沉思了片刻，回答：「就想找一個隨時隨地能和我聊天的人！」

主持人笑了：「這還不容易？」來賓大搖其頭，很認真地說：「不容易！不容易！有些話，在有些時候，對有些人。找到一個你想跟她說，能跟她說的人，不容易！」

另一個是電視連續劇《康熙大帝》裡的康熙，後宮粉黛三千，他最愛的人是容妃。他到容妃那裡最愛說的話就是「朕想和你說說話！」然後就國事家事地傾訴一番。

到後來不得已廢棄容妃後，每每習慣使然，鬱悶時總要走到容妃宮前。但人去宮空，貴為千古大帝，連一個說話的人也沒有！

這兩個成功人士對愛人的要求都同樣能夠說說話而已！細細想來也就如此：你的事情再偉大，再轟轟烈烈，你也是一個人，一個有七情六慾的平凡的人。也希望有那麼一個貼心貼肺，知冷知熱，能深刻理解你的思想與情感的人在身邊，跟你交流，溝通。這樣，你就不至於孤單，寂寞。

曾經在書上看到這樣一段話：「找一個你愛聊的人做伴，因為當你年齡大了以後，你會發現

喜歡聊天是一個人最大的優點。」當時還以為這只是小女人情懷，現在看來，不只女人，男人更有這樣的要求啊。那就找個你愛聊而興趣相投的人做伴吧，這世界太大，太複雜，變化太快。

拉住一個你時時刻刻、隨時隨地想跟她說、又有說不完的話的人的手，你就擁有了康熙都沒有的幸福！

許多事等您老了才明白:人到老年，會突然醒悟：生命是有盡頭的。這種感悟會使他們行動起來，去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情，有時，他們甚至用他們意料不到的方式。

人到老年，才真正認識自己：也才真正屬於自己，並且用一種寬容、舒適和誠實的方式接受自己。

人到老年，方才明白：東奔西走竭力想去改變的不是別的，恰恰是他們自己。幾十年的時光換來的不是別的，而是…心靜如水。

人到老年，才真正領悟到：什麼叫百川歸海，什麼叫萬物歸一。

人到老年，開始明白，老年自有老年的風景。青春雖然美麗，但它會隨時間的流逝而褪色，而青春的心境才是生命中一道不變的風景。

人到老年，能冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道…世上沒有完全合乎男人心意的女人，也沒有完全合乎女人心意的男人。

人到老年，已懂得安慰自己：並且學會了在似乎無盡的黑暗中…為自己點一盞希望的燈。

人到老年，看人看事不像過去那麼簡單。因此，不必非得按自己的主意行事或在意別人的看法。

人到老年，開始明白，世事並非黑白分明，在黑白之間往往有一系列的中間色。

人到老年，開始明白：人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，從哪裡來還將到哪裡去。於是，寧靜致遠。

人到老年，開始明白，衰老不是從中年開始，而是從對生活的厭倦開始的。

人到老年，開始明白：孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此，善待它們，就是善待真實的人生。

人到老年，能坦然地面對自己的平凡。他們明白，並非人人都能成功，人人都能大有作為；但做人也是一生的事業，只要自己奮鬥過、追求過，失敗了又何妨？

人到老年，胸懷開始變得像大海一樣，裝得下…四海風雲，容得下…千古恩怨。

人到老年，可以領悟到人生最實質、最內在、最主體的內容，可以把美麗的花朵和豐收的果實糅進生命的脈絡，滋養人生，豐富人生，實現人生。

人生勝負，40歲開始                                   康健 ．黃惠如

現在40歲這一代，所謂的五年級生的舉止與行為，和以往的人已經大不相同，有人形容他們是「新30歲（New 30s）」。

無論東、西方，40歲上下的公眾人物，如妮可．基曼、莎拉．傑西卡．派克、碧玉、黑木瞳、張曼玉、陶喆、陶晶瑩、劉若英，都用他們的風采說明40歲不再是「中年」。

外貌上，40歲的人不顯老，也不要老，不要人家猜出他們的年齡。雖然他們在辦公室已經變成「哥」、「姐」字輩了，工作負擔與壓力與日俱增，卻不願在外表上變得一樣有「份量」，便勇於投資抗老產品、微整形和減肥。

40歲還不是大人？

現在40歲的處境與過去不同，「以前學的生涯理論都不太能用，」呂旭立基金會諮商心理師李島鳳也同樣認為。

以往的生涯理論認為，40歲面臨的中年危機是一種反轉。男性一生貢獻事業，忽略生命其他重要事物，到了中年會想找生命意義；而女性前半生都貢獻家庭，一到中年反而想建立自我價值。

但現在的40歲，在成長過程中，目睹自己的父母太早因為生兒育女、房貸，跳入委屈求全的中年生涯，他們對承擔責任特別謹慎。

他們儘量延長青春，企圖晚婚，遲遲不肯生孩子，享受了史上最長的青春期，拜時代之賜，他們六、七十歲的父母都還健在，依舊以青少年的規格對待自己的「40歲的大孩子」，仍期待孩子能走向他們心中暗自設定的人生，有意無意不剪斷臍帶。

若按以往的習俗，沒有結婚就不算大人，那現在有一大群沒長大的40歲「小孩」。

10個阿拉佛，3個是單身

女性的狀態尤其特別，不婚、晚婚成為這個世代最閃耀的風景。

台灣的阿拉佛（日本流行語，指40歲上下的女性，around 40）近三成是單身，高達53萬人，約半個台中市人口，創造了台灣有史以來最高比例與特別的社經地位、生活型態與心理層次。她們收入穩定，自足自得，一人飽全家飽，捨得寵愛自己，是現今不景氣下最被重視的消費族群。

她並沒有「立志」不結婚，但朋友都說她對愛情的標準太嚴格了，因為她既希望她的另一半當她劇本的第一個觀眾，卻當她埋首劇本時，不要吵她；但當她需要他時，又可以適時出現，「這樣的一個人，怎麼那麼難？」她說。

但這些人未必全然享受單身生活，尤其台灣尚未擁有良好的社會安全制度，她們心頭最擔心的就是「一個人的老後」。

一位40出頭中小企業的女性高階主管，在母親生病手術時，和菲傭等在手術房外的等候區。看到別的病人一推出手術房，都有兒女成群擁上病床，獨身女的她不禁想，到她老後，在等候區等她的，只有自己花錢請的菲傭了。
　
李島鳳說，40歲來找她心理諮商的女性多是40歲單身，都說想找一個「伴」仍不可得，已經不奢談靈魂伴侶了。

太晚當父母，三明治更被擠壓

結了婚的40歲也未必從此幸福快樂，他們比以前的40歲晚婚也晚當父母，多數人在幼稚園、醫院、辦公室間奔波，喘不過氣。

「未婚的人覺得擁有太少，結婚的人覺得擁有太多，」淡江大學大眾傳播系講師、前新聞主播馬雨沛慧黠地說。

三明治世代上有父母，下有子女，中間有婚姻需要修修補補，只不過以往的世代小孩起碼念到高中了，現在40歲小孩可能還在念小學、幼稚園，養育的壓力相形大增。

根據主計處國情統計，1990年35∼39歲才生育第一胎佔千分之15。但2008年已多達千分之25。

已婚女性照顧者的角色根深柢固，雖然已經晚當父母，感覺上心理上已經準備妥當，但壓力比她們預期的大。

主計處調查，台灣女人除了工作外，每天花在做家事、照顧家人、教養子女的時間是2小時23分，是男人32分鐘的4.4倍。

加拿大的研究發現，女性在40歲會經歷更多的健康問題，這些問題尤其和情緒有關，導致40歲女性擁有較差的生活品質。

責任往上增，健康往下滑

40歲責任這麼重，偏偏健康往下走，彷若剪刀的軸交叉。

很多人在40歲上下，開始在健檢報告上看到許多紅色數字。大陸暢銷健康作家洪昭光說，40歲決定你的後半生。「40歲要大修，否則出現問題時，就晚了，」洪昭光說。

很多40歲的人最害怕電視上出現的突然心肌梗塞或中風的例子會發生在自己身上。

「從心血管疾病來看，男性45歲就會走下坡，年齡，是不能矯正的危險因子，」台大心臟內科主治醫師王宗道說。

數字可證明。根據東方線上的東方消費者研究，台灣40～49歲女性七成平均每週運動時間不到30分鐘或幾乎沒有。

可以實現自我的幸運世代

或許是幸運，40歲這代的6、70歲父母有累積財富，加上政治民主化的衝擊，多元價值的洗禮，使這代40歲比較重視實現自我價值，且多勇於早點去追夢，不像老一代只敢等退休後再說。

「我每天都在想，」洪志鵬說起他的作家夢，所以30多歲時他跳出企業當作家。不過，過了40歲之後，他再也不敢了，不只是外界的看法，「連自己那關都過不了」，雖然距離他上次的「膽大妄為」的作家夢，也不過5年。

「大不了，老娘去賣牛肉麵，」這是《光陰的故事》編劇徐譽庭常掛在嘴邊的口頭禪。30歲時她咬牙離開劇場，回應自己蠢蠢欲動的創作慾。雖然徬徨但仍不敢告訴父母，向好友借了20萬度日，每個月照舊還向父母奉上生活費。

經過30幾歲的辛苦打拚後，43歲的她交出了《光陰的故事》這樣充滿善意的作品，收視率曾高達8.45，甚至有網友模仿研究紅樓夢的「紅學」，而以「光學」來研究《光陰的故事》，40歲後她終於證明，戲劇也可以是「作品」，不只是「商品」。

哀樂中年

只是，無論是哪個年代，無論已婚未婚，無論貧富貴賤，不變的是，40歲都要面對生命失落與遺憾。40歲人多數與命運交過手，面臨親人的衰老與病故。

諮商心理師李島鳳剛接下學校的心理諮商室主任，父親就生病，她工作忙得不得了，雖然盡可能回家，但實在無法做到像某些朋友直接辭了工作陪伴。

父親無力面對生病與即將到來的死亡，曾在餐桌上無助大哭，李島鳳當時只能緊緊摟著他哭泣，什麼都不能做。

父親去世後，她歉咎、充滿罪惡感，直到與自己的老師諮商詳談，老師說，在東方父女中，很少聽到可以相擁而泣的，應該珍惜擁有這樣美好的回憶，從此，她才能夠漸漸釋懷。

之後，李島鳳依舊堅辭心理諮商室主任的工作，專心投入她覺得做起來最有興趣的諮商工作，即使有時碰到病人收入不豐，只能付1、200元的諮商費，她也願意諮商。

59年次的廖震元用《心經》的「顛倒夢想」形容他現今的處境。在英國獲得動物福 利 博士的他，待在一個半公務員的單位長達15年，工作內容雖也是結合理想，卻花了許多時間在應付無聊繁瑣的事務工作，累到生了環狀泡疹都好不了。

他說，工作是為了睡得好、吃得飽，但現在為了工作吃不飽、睡不好，失去健康、沒有精神生活，也犧牲孩子的童年，簡直是「賺一口飯，砍我一隻手」。

所以他決定「遠離顛倒夢想」，離職去開顧問公司，幫助農民以人道方式飼養經濟動物，也幫助農民行銷產品。即將邁入40歲的他並非愚勇，先算過家庭開支，也先佈線佈局，行得通才行動。

「20幾歲是在這個世界擠個位子都來不及；30幾歲是這個世界要你幹嘛就幹嘛；40幾歲是我要幹嘛，這對我的意義是什麼，」同樣是40出頭的諮商心理師李島鳳說。

有錢的青春期，你要如何再一次掌握？

「當人們活得愈來愈久，可以計劃更多，可以更有效率、更積極，彷彿他們還年輕，」美國史丹佛大學歷 史系 教授山德森（Warren Sanderson）說。

展望未來還有4、50年，40歲真是「我還太年經，心情還不定，」還想有機會修正人生腳本，嘗試各種挑戰與滋味，不同於過去幾乎只會發生在青春期。

在40歲這個階段，脫去虛飾的外殼，終於發現頭銜、地位不再那麼重要，死亡也不再是飄忽不定的焦慮，而是肉貼肉、必須與之交手的真實處境，面對「剩下」的時間：「我要怎樣被記得？我要記得誰？我要在身心健康投注多少心力以確保老後活得輕鬆自在？」這些考古題都一一現身，逼你回答。

這代40歲跌跌撞撞走向全然未知的人生分水嶺，表現或許不如舊日中年人的「標準」，但毫無矯飾與模仿，他們編寫的不是新30，而是新40的人生故事。

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隱婚族悄然流行 已婚男女迫於壓力裝單身

2009/09/07

劉德華已婚卻對外宣稱未婚，在中國大陸已婚男女迫於壓力不得不假裝單身早已司空見慣，「隱婚族」正悄然流行。

深圳特區報報導，當都市剩男剩女還在為理想對象而發愁的時候，當「不婚族」的話題還在被白領美女、精英男士們熱議的時候，一些已婚男女卻悄悄當起「隱婚族」。

報導表示，自古以來，婚姻一直都是備感「光鮮」的事，為什麼在人類文明發展的今天，婚姻竟成了眾人爭相隱匿的「心結」？最近一個帖子關於「隱婚族」的話題引發網友的熱議。

報導指出，一位叫「瀟湘夜雨」的網友近日在論壇上發帖宣稱自己堅持不做「隱婚族」，引發網友的關注。她在這個名叫「一個80後媽媽的心聲：堅持不做隱婚族」帖子裡，訴說所遭遇的職業歧視。她自認為能力對所應聘的職位綽綽有餘，卻一再被拒絕。每次去應聘面試者常抓住她的孩子問題不放。親友勸她乾脆當個「隱婚族」算了，但是她認為結婚是正大光明的事，何必要做偷偷摸摸的隱婚族。

報導指出，網友「瀟湘夜雨」的遭遇並非個案。男大當婚，女大當嫁，這本是一件再自然不過的事情，然而，隨著現代社會職場競爭的日趨激烈，一部分人出於生存需要或者其它種種考慮，刻意隱瞞婚姻狀況，在公眾場合保持單身貴族形象。他們藏起婚戒，從不在辦公室打親暱電話，總是一個人開車回家，熱中於參加各種聚會，這些人自稱是快樂的單身貴族，卻避談感情婚姻，平時與異性關係熱絡，可是私下卻不會保持聯絡。對於這一族群，網友們稱為「隱婚族」。

據報導，「隱婚族」也被稱為「偽單身」，他們年齡大多集中在25歲至35歲間，其中以女性居多。「得到了一棵樹卻可能失去整片森林」，對比已婚者，單身始終會帶來一些優勢。有更多的自由，交友機會多，選擇機會多。當下，隱婚成了許多都市男女婚戀中揮之不去的「心結」。

報導表示，曾有媒體進行的一項「隱婚調查」顯示，對於「隱婚」現象，52.5%的公眾表示可以理解。大部分「隱婚族」並非想像中「風流」，而是因為社會與職場上的壓力，不得不迴避婚姻話題。

在調查中，關於隱婚的原因排名前兩項的「為保住飯碗，求得事業更好的發展」、「社交恐慌，害怕被排擠在社交圈之外」均來自於職場。不少網友對自己的「隱婚」狀態很坦然，認為這是很正常的事情。他們坦陳，「隱婚」的原因除了職場激烈競爭以外，還希望與朋友、同事保持婚前的融洽關係。

報導引述社會學家的話表示，「隱婚」是一種危險遊戲，長期「不在婚姻狀態」的心理暗示，會減弱當事者的家庭責任感，嚴重的可引發婚姻危機。當真相暴露在陽光下，就會變成一把雙刃劍，如果把握不好，在傷害自己也將給周圍的人帶來傷害。