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[電腦]安全清除C槽垃圾 !! 增加硬碟容量 !!


e2007323172613


 


電腦用久了


常會產生很多可有可無的暫存檔


但累積久了


便會占用相當的硬碟空間


今日閒晃發現一個刪除此類檔案超方便的方法


特轉載讓與大家分享


 


 


 



首先打開您的筆記本 ...


01
將下列這一大串語言(藍色部份)複製到筆記本上



@echo off
echo 正在清除系統垃圾檔案中,請稍候......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系統垃圾檔案完成!!
echo. & pause


然後另存新檔 !! 把存檔的名子改為"delete.bat"


02



這個檔案"delete.bat"將可以執行 (點兩下直接執行)...
會清除你電腦內部的暫存檔及垃圾等等 ...


開始畫面


03


04


東西砍完按任意鍵自動結束!


趕快去查看硬碟容量有沒有增加!!


 


如果你對藍色那一串指令有疑問


以下便是註解  請參考!!


 


刪除C:\底下所有副檔名為tmp的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
刪除C:\底下所有副檔名為_mp的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
刪除C:\底下所有副檔名為log的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
刪除C:\底下所有副檔名為gid的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
刪除C:\底下所有副檔名為chk的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
刪除C:\底下所有副檔名為old的檔案
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
刪除C:\底下所有資源回收桶
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
刪除Windows系統目錄底下所有副檔名為bak的檔案
del /f /s /q %windir%\*.bak
刪除Windows系統目錄裡面的prefetch目錄底下所有的檔案
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
刪除Windows系統目錄裡面的temp目錄底下所有的檔案
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
刪除目前使用者的文件夾底下所有的cookie
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
刪除目前使用者的資源回收桶所有檔案
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
刪除目前使用者的IE暫存檔
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
刪除目前使用者的暫存檔
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
這個和上面重復了...
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"


http://gsbtom.pixnet.net/blog/post/21915361


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[常識]Did you know ???




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http://gsbtom.pixnet.net/blog/post/21639290


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[網頁]廣告貼紙語法-Java Script



因為自己的blog是套用別人的樣本


加上又懶的學CSS設計


所以縱使有些想法要加入版面上


只能套用別人的範例


只是最近有個範例  讓我花了不少時間...



我的需求簡述應為以下兩點


1.利用blog已分類的各類文章  藉由類似"PCHome購物"的模式讓網友點選而連結至各分類文章


所謂"PCHome購物"的模式就是想弄一個像我blog中的廣告樣式


02


有兩三個畫面像跑馬燈般切換


點選後則可以連結至設定的網頁中


檢示其語法  (語法位置)


發現似乎是用flash作成之頁面 (因為有.swf的連結網頁)  當然我也是懶得學


2.每一個畫面作成一個超連結 例:棒球一個畫面點選後進入歸類於棒球的文章  電影 美食...亦同


上網打上keyword查詢無所獲


再上奇模知識+發問也沒有得到滿意的回覆


突想到很久已前學網頁設計時一些特殊炫麗的頁面都是靠Java Script幫忙


終於在"爪哇島"找到最接近我需求的語法


貼上與大家分享


<script language="JavaScript1.2">
<!--
var marqueewidth=160
var marqueeheight=120
var speed=2
var marqueecontents='<center><P><a href="網頁1" target="_blank"><img src="圖片存放位置1" border=0 "笑話"></a><P><a href="網頁2" target="_blank"><img src="圖片存放位置2" border=0 "投資"></a></a></center>'  
if (document.all)  
document.write('<marquee direction="down"  scrollAmount='+speed+' style="width:'+marqueewidth+';height:'+marqueeheight+'">'+marqueecontents+'</marquee>')  
function regenerate(){  
window.location.reload()  
}  
function regenerate2(){  
if (document.layers){  
setTimeout("window.onresize=regenerate",160)  
intializemarquee()  
}  
}  
function intializemarquee(){  
document.cmarquee01.document.cmarquee02.document.write(marqueecontents)  
document.cmarquee01.document.cmarquee02.document.close()  
thelength=document.cmarquee01.document.cmarquee02.document.height  
scrollit()  
}     
function scrollit(){  
if (document.cmarquee01.document.cmarquee02.top>=thelength*(-1)){  
document.cmarquee01.document.cmarquee02.top-=speed  
setTimeout("scrollit()",160)  
}  
else{  
document.cmarquee01.document.cmarquee02.top=marqueeheight  
scrollit()  
}  
}  
window.onload=regenerate2
-->
</script>  
  <ilayer width=&{marqueewidth}; height=&{marqueeheight}; name="cmarquee01">        
  <layer name="cmarquee02" width=&{marqueewidth}; height=&{marqueeheight};></layer>       
  </ilayer>
</center>

只是還是有點未盡理想的地方


01


1.畫面不知如何調成跟圖片大小一樣(圖片160x120)會出現兩三張圖片同時出現


   網站上提供注意事項僅有三點


   在 var marqueewidth=150 中修改跑馬燈的寬度(請填寫最寬的)

   在 var marqueeheight=50 中修改跑馬燈的高度

   在 var speed=1 中修改跑馬燈的速度

   依其調整似乎只有速度ok

2.畫面如跑馬燈接續而至  但當所有圖片都跑完會有些時間呈現空白 

   有辦法調整成一直接續下去不要間斷嗎?


http://gsbtom.pixnet.net/blog/post/21745280


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很多人引頸期盼的陸客來台終於開放


這整個新聞背後經濟層面令人關切的還有兩件事


1.對國內景氣有無助益


2.大陸同胞對台觀感如何?會不會再來台消費


目前首發團還在國內


但今日收到的mail圖片似乎明確的告訴我們答案...哈~


 


陸客


(作者不詳)

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 [電腦]簡報輕鬆放上網-SlideShare


不論生活上或者工作需求


越來越多人需要製作簡報來輔助自己的報告或演說


但常會發現有一個困擾





就是有時做好的簡報因無安裝軟體或版本不同會產生無法使用的狀況


最近在網路上發現有一個可以解決此問題的工具-SlideShare


簡單試給大家看看


希望對您有所助益


Step 1 進入SlideShare首頁  http://www.slideshare.net/  選擇Singup


01


Step 2 輸入帳號密碼 e-mail


02


Step 3 再選填一些基本資料 將I agree with Slideshare's.....打勾  Sing Up完成註冊


03


Step 4  註冊完成後會發一封確認信 一定要回去確認才可保存你上傳的簡報


07


Step 5 開始上傳Upload 


08


Step 6  選擇你要的檔案


09


Step 7  將檔案上傳至完畢 有兩點需注意 檔名一定要英文 檔案類型可為PPT PDF


10


Step 8 將檔案設關鍵字或陳述 按Publish


06


Step 9  產生Flash檔之簡報 再將Embed in yor blog 裡面的程式碼複製貼到你要的網頁就


    大公告成啦!


11


範例





http://gsbtom.pixnet.net/blog/post/15554402


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 [電腦]RRS線上閱讀器- Bloglines


越來越多人習慣在網路搜尋資料 寫Blog


很多人大概跟我一樣都有同樣的困擾就是要花很多時間去點閱看常去的網站是否有新的文章或訊息


所以也衍生出RRS的設計解決這樣的困擾


雖然我目前使用的PIXNET和無名小站也都有內建此項功能


但畢竟還要進入blog後才能使用 有點不方便


以下對RRS稍早簡單的介紹(資料擷取自聯合新聞網RRS服務)


RSS 介紹


RSS (Really Simple Syndication) 是一種用來分發和匯集網頁內容的 XML 格式,訂閱 RSS 後,只要透過 RSS 閱讀器,就可看到即時更新的內容。

但我的電腦就很奇怪無法安裝 SharpReader這軟體透過RRS來訂閱文章


退而求其次來使用  RRS線上閱讀器- Bloglines try-try看


blogo225x50  操作簡單也滿好用


  提供給大家作參考



 


1.輸入網址 http://www.bloglines.com/ 點選Reqister 註冊


1


2.分別輸入e-mail帳號 密碼 及時區 語言後 註冊


2.


3.註冊成功後系統會自動回覆一封確認信 到信箱開啟點選後回到Blogline網站即註冊成功


   點選Feeds訂閱 Add增加


3


4.輸入想要訂閱網站的RRS或網址


4


5.第4步驟提到的網址可以直接輸入該站網址如 http://blog.pixnet.net/gsbtom


   或在網站內尋找RRS的標記 點選


5


6.點選網站中RRS選項會出現如下畫面 網址列就是我們要的東西 再輸入進去即可


6


7.訂閱成功後 每次只要登入後 就可以清楚看到常上的網站有無新文章囉


7


自己動手試看看吧


http://gsbtom.pixnet.net/blog/post/12978490


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愛就是心疼



有一對夫妻,妻子在下班的路上被車撞倒,住進了醫院。



動過手術後,身體沒什麼大礙,


只是雙腿留下了後遺症,


每天都會感到輕微的疼痛,


尤其到了晚上,疼得更厲害。



丈夫帶著妻子跑了多家醫院,


也沒能消除妻子雙腿的疼痛。



後來,聽一位老中醫說,


如果天天能有人給妻子的雙腿做按摩,


她雙腿的疼痛就可能減輕或消失。


丈夫決定去學習按摩,要天天為妻子的雙腿按摩,來減輕妻子的疼痛。



每天早晨起床後,丈夫的第一項工作就是為妻子的雙腿按摩。


到晚上,吃過晚飯丈夫也是要為妻子的雙腿按摩。只要在家裡。


丈夫每天都會為妻子按摩兩次,


減輕妻子雙腿的疼痛。


就這樣一直堅持了三十年,現在頭髮花白的丈夫依然在堅持著。



記者在採訪時問這位令人敬佩的丈夫?


「這麼多年,你怎麼能堅持下來呢?真了不起啊?」


丈夫笑笑說:「按摩,這又不是什麼困難的事情,她的腿每天都會疼,我是她丈夫,我不心疼她誰心疼她,為她按摩減輕她的疼痛這是應該的呀。」 他的話是那麼樸實、那麼自然和真誠。


 


想起自家老人講過的一個很感人的故事。



很久以前,一對很貧窮的夫妻,為了改變家境,丈夫決定外出經商。



走的那天,天正下著雨,在泥濘中丈夫滑倒了。妻子看在眼裡,疼在心裡。



於是,妻子就從丈夫走後的第二天開始,每天都會搬石頭鋪在自家門前的那條路上,以免丈夫回來時再次滑倒。



這條路被妻子鋪了幾十年,


蜿蜒曲折向丈夫走的方向延伸著,


鋪路的石頭從斗笠般大漸漸變成鴨蛋那麼小,因為她已經老了,


老得走不動了,


根本搬不動大石頭了。


但是她仍然堅持每天搬石頭鋪路,


直到她倒在路的盡頭。


這條路被當地人稱為「望夫路」。



愛情是什麼?雖然各種詮釋如詩如畫,但是說到底,愛情不是某種結果,而是某種行為的動因。



促使我們為自己所心愛的人去心甘情願地付出。



就像那為妻子按摩的丈夫,


因為愛妻子,所以就心疼她,


堅持每天為她按摩,日復一日,年復一年,毫無怨言。


就像那位為外出的丈夫鋪路的老嫗,也因為愛,所以心疼曾經摔倒在泥濘裡的丈夫。於是,為使丈夫不再摔倒而每天搬石頭鋪路。



是的,愛,就是心疼。


 
愛一個人就會心疼一個人,


而心疼一個人,


你就會甘願為他、她的幸福和快樂而付出並且無怨無悔。



這就是為什麼有的女人日復一日操持著繁重而單調的家務,


卻怡然自得的道理,


這也是為什麼有的男人年復一年為家庭奔波,


卻樂樂呵呵的原因。


因為他們心疼自己的愛人,


所以才甘願苦了自己。



當你心疼一個人的時候。


愛就在你的心裡。



愛,使你時時記掛著心上人的冷暖和饑飽,


惦念著心上人的行止和需要,


是一種「撇東、撇西,惟獨他、她撇不下」的心事。


說到底,愛,就是心疼。


那怕對方不知道

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很值一看:忽略的智慧

 



在美國加州的島上,有一種鳥叫美洲鷹。由於市場上有人高價收購,當地人對美洲鷹進行瘋狂的捕獵,導致美洲鷹在島上絕跡,人們再也看不到牠的蹤影,認為這個物種已經從世界上消失了。


美洲鷹究竟是一種什麼樣的鳥呢?一隻成年的美洲鷹,是體重達到 二十公斤 ,兩翼自然展開達到 三公尺 的巨鳥。牠在海面上飛行時,一個俯衝下來,就能抓起一隻小海豹飛上天空。這種鳥絕跡了,人們很後悔當時衝動的行為。 


在大家認為世界上不可能再出現美洲鷹的時候,美國一名專門研究美洲鷹的科學家阿.史蒂文,卻在南美安第斯山脈的一個岩洞裏,發現了絕跡多年的美洲鷹。 


讓人感到不可思議的是,這種體形龐大、習慣在海上飛翔的美洲鷹,竟然能在擁擠狹小的岩洞中生活。 


阿.史蒂文發現,洞中到處都是奇形怪狀的岩石,岩石與岩石之間最大的距離是 零點五英尺;最狹窄的地方,兩塊岩石幾乎緊貼在一起。有的岩石薄得像刀片,有的岩石尖得像釘子。


在這樣的情況下,別說身體龐大的美洲鷹無法生活,連麻雀恐怕都很難棲身。美洲鷹究竟是以什麼樣的方式生活?所有專家都難以想像。 


阿.史蒂文利用高科技的方法,在洞中捕捉到一隻美洲鷹,然後用許多樹枝把牠圍在中間,再用鐵蒺藜做成直徑為 零點五英尺 的小洞,試著讓牠從洞裏往外飛。 


美洲鷹一下子便從 零點五英尺 的小洞裏飛出去了,速度快得誰也沒有看清楚是怎麼一回事。阿.史蒂文只能透過錄影的慢動作觀察。 


錄影的慢動作顯示,美洲鷹在穿過小洞的一剎那,翅膀緊緊地貼在肚子上,雙腳直直伸到尾部,與伸直的脖子和頭保持在一條直線上,巨大的軀體在瞬間變成一條又柔又軟的麵條,進而輕鬆做到人們無法想像的事情。 


在對美洲鷹研究中,阿.史蒂文還發現,美洲鷹身上布滿了大小不一的老繭子,老繭子的堅硬程度可以與岩石相抗衡。可見,當時美洲鷹為了躲避人類的追捕,來到這樣的岩洞裏,為了適應環境,為了讓自己龐大的身軀能穿過岩石之間狹小的縫隙,在一次次地受傷中調整自己、改變自己,終於讓自己的身上有了老繭子以抵禦岩石的摩擦,讓自己龐大的身軀柔軟到可以瞬間成為一條直線。 


美洲鷹無法躲避人類的捕殺,無法改變岩洞的狹小,但是牠卻改變自己,進而獲得新生,讓瀕臨絕跡的物種得以延續。 


作為人類,很多原因會把我們逼到連翻身都不能的狹小空間。想要活下去,我們就得像美洲鷹一樣,不斷地縮小自己,以騰出更大的生存空間。 


縮小自己是很困難的,可能會流淚,可能要受傷,但是只有勇於並且甘願縮小自己的人,才可以穿過狹小的縫隙,獲得更廣闊的天空。


我們無法選擇自己的出身、父母、和家庭,無法選擇決定我們前半生命運的平台。無論這個平台如何,對我們的影響有多大,我們都無法改變,所以不必抱怨,只需要承認和接受


 但是,我們絕對有辦法選擇自己後半生的道路、生活環境、或是生活方式,也就是說,我們可以設計自己的第二次出生,也同樣能賦與自己的第二次生命。 


有人說,自己有想法沒辦法。但是翻身的辦法很簡單,朝著正確的方向走,以正確的方法解決遇到的問題。至於什麼是正確的辦法?就是能使自己翻過身、站起來,而不會摔倒的辦法。 


在這個過程中,有兩種心態是我們生活在社會最底層的人最應該學會並且運用的,就是忘記忽略 


二十歲之前,我們應該學會忽略,而且必須學會忽略。忽略不是一種懦弱,而是一種生存技能,特別是一個人處於弱勢的時候。 


如果你一無所有,你就應該忽略(ignore)別人說你是一個窮人;如果你出身低微,你就應該忽略別人對你鄙視的眼神;如果你沒有背景和關係,你就必須忽略別人如魚得水、一帆風順;如果一個人與你沒有直接的利益關係,你就有必要忽略他的道德觀、價值觀和人生觀。 


忽略是對自己的一種解脫,是對自己的一種減壓,也是一種使自己活得更輕鬆、更簡單的方法。它能使自己專心地做自己應該做的,或喜歡做的事。忽略困難,就等於給自己力量。


 學會「忽略」,忽略一個本不屬於你的強加,就卸下一個本不屬於你的重負;忽略一個本屬於自己的公平,就能爭取一個本不屬於自己的機會;忽略自己無法專注的事情,對人生就是一種最直接的跨越。


 


然後「忘記」,忘記自己無法承載的東西,對自己就是一種最簡單的釋放;忘記一個錯誤的開始,就可能得到一個正確的結束;忘記曾經盲目的選擇,就可以爭取一個清醒的擁有。


 其實在人的一生當中,忽略和忘記是醫治心靈創傷、甩掉包袱的最好辦法。學會忽略,心態就能平和;學會忘記,精神就能輕鬆。忽略和忘記,不是一種懦弱,而是一種力量,只要你還走在奔向目標的路上。


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太傳神了,確有1/3的話我都說過,冷汗直冒。。。。。










怪不得外子常說 : 沉默是金。只能說: 男女大不同喔。










當爸媽一定要看喔(會心一笑^^)






 媽媽之歌       


http://www.youtube.com/watch?v=tfyyGQxZrAY

太猛了!  看完再看





爸爸之歌       


http://www.youtube.com/watch?v=e0DVnPBOm_s

哈哈哈,how about this, guy?


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將此轉發給你,可以瞭解攝影和電腦的新技術,這是一張有2GB的照片,你可以看清楚上萬個面孔中的任一個,真是奇妙!
這是一張奧巴馬就職典禮的照片,點擊下列網路連結,你可以看到一張全景照,神奇之處是當你按兩下想看的部分時,你可將此部分放大到看清每個人的臉!


http://gigapan.org/viewGigapanFullscreen.php?auth=033ef14483ee899496648c2b4b06233c





這是一位攝影師用用一種叫"Gigapan"的全景攝影裝置拍攝的。拍攝時,攝影師一共按了220次快門以照下就職典禮全貌,然後用"MacbookPro"對原始照片進行了7小時的處理,最後得到這張2GB的照片。

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多活動,常保青春!




 




現代人吃得好、動得少,於是身體一堆毛病,醫師表示,人要活就要動,每天只要花個十幾分鐘,就可以預防慢性疾病找上門。



/ 蕭凱恩   諮詢 / 林頌凱(壢新醫院運動醫學中心副主任)



提起運動,幾乎每個人都會說:「每天工作忙都忙死了,哪有時間運動。」很多人以為運動要花很多時間或是流得滿身大汗,事實上,每天只要持續運動10分鐘以上、微微出汗,就可以達到運動效果。



過去,世界衛生組織建議民眾,每週最好運動3天,每次運動心跳達130次,每次運動30分鐘;這個建議對忙碌的現代人來說很難實施,後來運動醫學專家發現,運動是可以累積的,也就是說,民眾每天只要運動3次,一次運動10分鐘就可以達到運動效果。



壢新醫院運動醫學中心林頌凱副主任表示,新的運動建議準則,主要是鼓勵民眾可以利用零碎的時間運動,即使每天只有10分鐘也可以達到效果,根據國外最新的醫學研究報告指出,只要持續運動10分鐘以上,脂肪就會開始燃燒,身體機能也會開始重新啟動,把身體裡不好的壞分子趕出體外。



運動有哪些好處



1960年代開始,已有諸多研究發現,運動可以預防慢性疾病的發生。根據研究,人體經過持續3個月的有氧運動後,平均總膽固醇會下降9%,三酸甘油脂則降低15%,而好的膽固醇會上升15%。



運動也可以預防高血壓,根據「美國醫學會期刊」一篇研究,針對4,000多名 18 歲至 30 歲的年輕人做了長達 15 年的追蹤發現,如果在這個年齡區間保持良好的運動習慣,中年之後出現高血壓、糖尿病及其他新陳代謝疾病的比例,可降低 21嚗绢28%。



根據美國疾病防治管制局的建議,運動的好處可以歸納為以下幾點:



*減緩老化,延長壽命,運動1分鐘,壽命約可增加2分鐘。



*減少因為心臟病而造成的死亡。



*減少罹患高血壓的機率。



*協助高血壓患者降低血壓。



*減少發生直腸癌的機會。



*降低憂鬱和焦慮現象,促進心理健康。



*協助控制體重。



*促進骨骼、肌肉、關節的功能,預防骨質疏鬆症。



*促進手眼協調,避免跌倒。



一定要做有氧運動嗎?



如果想要達到降血脂、血糖或血壓,需從事有氧運動才能達到效果。什麼是有氧運動?簡單來說,舉凡全身性、有節奏性、可以長時間從事的運動都是有氧運動。從事運動時,要讓我們覺得有點喘又不會太喘,可不要讓自己累到上氣不接下氣,或是喘到連話都說不出來,才是一個適當的運動強度。



要能讓自己持續性的運動,一定要從自己喜歡的運動開始,才不容易中斷。像太極拳、甩手功、跳舞、快走等都算是有氧運動,只要有微微出汗就可以達到效果。由於每個人因為年齡、性別、體能狀況、疾病、環境等諸多因素,能夠從事的運動項目,或者是所需要的運動強度都有不同,可以在開始運動之前先請教醫師、復健師或是運動教練,找出最適合自己的運動。



想動得健康又安全,可把握以下幾點原則:



1.... 選擇適合自己年齡與體能的活動。



2.... 不逞強,運動效果在於持續。



3.... 傾聽身體的聲音。



4.... 發燒或感冒時避免進行激烈活動。



5.... 熱身與緩和運動不可缺少。



6.... 注意補充水分。



7.... 不要怕看醫生。



如果無法天天運動,建議在生活中隨時尋找運動機會:



1.... 多走樓梯:上一樓、下兩樓儘量走樓梯。



2.... 增加走路機會:提早下車、車停較遠的地方、倒垃圾時走遠一點。



3.... 做家事或盥洗同時作抬腿、縮臀、屈膝等運動。



4.... 快步走路。



5.... 利用週末全家出遊。



6.... 坐捷運或搭公車時儘量用站的。



7.... 隨時保持縮小腹。



慢性病患運動時應注意的細節



適當的運動,可以預防疾病,也可以改善疾病,即使罹患慢性病,也不需要因噎廢食,以為病了就什麼都不能動,只要運動時注意以下細節,就能動得健康、快樂。



1.... 剛開始從事運動時,找熟悉自己病況的親友陪伴,或先在健身房內進行。



2.... 糖尿病患應隨身帶著標示是糖尿病患的證件或卡片,並確實瞭解高血糖與低血糖的初期變化,感覺異樣馬上停止運動。



3.... 高血壓患者,運動前要測量高血壓,血壓過高時應避免運動。



4.... 有心血管疾病的患者,則最好能隨身攜帶救「心」的救命藥物,如硝化甘油、鈣離子阻斷劑。



5.... 避免短時間內速度過快的運動,如快速地爬樓梯,以免造成心臟無法負荷。



6.... 慢性病患最好在飯後1嚚2小時後才運動。早晨運動是最合適的,避免在藥物效用最強時運動。



7.... 聽從醫師指示,調整藥物的劑量。


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如何去除衣上血漬?
http://hk.88db.com/hk/Knowledge/Knowledge_Detail.page?kid=16404


血液里含有蛋白質,蛋白質遇熱則不易溶解,因此,去血漬不可用熱水。
白色衣物︰
1.先用冷水泡溼
2.再用一般的肥皂,用力的刷
3.再用冷水把泡泡褪掉
4.將「漂白水」滴在血漬處>< 超好用的
5.等待個5秒左右,用力的刷
6.白白淨淨的囉!最後,放柔軟精(ex.熊寶貝)小泡一下,再沖乾淨,這樣布料才
不會硬硬的,而且還能蓋掉漂白水的味道哦!


花色衣物︰
如果直接滴漂白水,是會掉色的,所以必須以下列方式處理︰
1.準備一個小桶子
2.放入有血漬的待洗衣物
3.放入洗衣粉
4.放入漂白水(要少許哦!不然會褪色)
5.放入冷水(蓋過衣物即可,不必太多)
6.泡個30分鐘~1小時左右(視血漬沾染程度,愈嚴重就泡久一點)
7.撈出來,用力的刷吧!
8.放衣物柔軟精小泡一下,再將柔軟精沖乾淨哦!


但別忘了,一定要戴手套哦!不然漂白水是非常傷手
其實可以用奶油試試看哦,像是衣服弄到油污或油性的化學劑,都是用奶油的方法哦,在髒的地方塗上一層(適量即可),在用吹風機將奶油吹融化,接著用手加清潔劑搓一搓,在丟入洗衣機用清洗即可,試試看吧!會有意想不到的效果哦!!


生活智慧王


千萬不可用溫、熱水洗,因為這樣血液中的蛋白會凝固。其實一開始沾到血液時是很容易清洗乾淨的,因此應立即使用清水沖洗。如果仍無法去除,建議使用市售專門清理血液之清潔劑呦!也可使用沾有稀釋阿摩尼亞的紗布拭淨;此外,因蘿蔔含有分解血液的成份,所以也可用紗布沾蘿蔔泥拭淨。








用鹽水去除衣服上的血漬
http://www.wretch.cc/blog/special2006/18760568


Eric下班回來忽然問我:[老婆,可不可以幫人家洗這件衣服?]
其實Emily家裡的衣物清洗相當不講究
一律交給洗衣機處理就對了
反正也沒什麼高貴衣物需要手洗
Eric通常是發現有個難清洗的污漬才會提出這樣的要求
正好最近買了一本書上有教各種衣服污漬的處理方法
~~正好可以拿Eric的衣服來實驗一下
Emily:[這是怎麼弄的?]
Eric:....一臉茫然...[不知道,可能是血吧!]
Emily:[是今天弄髒的還是很久了?]
Eric:[....]又是一臉茫然


嗳~那就當是血漬處理吧~~
我瞧瞧~血漬的處理方法是~泡在加了鹽的冷水30分鐘,再以水清洗
聽起來不難嘛!


[感想]
1.效果不錯,泡鹽水後再丟洗衣機洗,幾乎看不見污漬了
2.如果一弄髒就清洗,效果應該會更好








【生活小常識】衣服上的血漬如何去除?
http://www.3cm.com.tw/Mybbs/viewthread.asp?View_id=9645


Q.心愛的衣服沾上了血漬,洗也洗不掉,好心疼哦~~!血漬該怎麼去除呢?
A.血液裡含有蛋白質,蛋白質遇熱則不易溶解,因此,去血漬絕不可以用熱水哦~衣服上沾有血漬,先用生薑擦洗,然後用冷水搓洗,可以不留痕跡呦。在血漬處滴上幾滴雙氧水,或是用白蘿萄汁洗,可以很快將血漬除去。已有一段時間的血漬,則比較頑強,可以用硫磺皂揉搓清洗。參考參考呦~


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胡志強回憶車禍 - 不可不信邪 誠實人必多得福
 


台中市長胡志 強與 夫人邵曉鈴的車禍意外,改寫這家人的人生,胡志強與女兒胡婷婷接受「美人晚點名」,主持人于美人訪問時透露:「曾經有『人』要幫忙擋掉車禍,冥冥中還是避不掉。」

胡志強與女兒胡婷婷一同接受節目專訪,提及邵曉鈴從車禍前後,發生的一些「不可思議」情形,到奇蹟似好轉的過程,胡志強說:「我不是在怪力亂神,但真的遇到了。」
 


 胡志強回憶車禍發生前,準備進入「阿霞飯店」用餐時,被一位蓄著白鬚老者攔住,操著台語要他添香油錢:「拜一下,250元就好,不能不拜。」胡志強說:「如果當時我停留了,也許就避過這場車禍。」
 


 胡志強又說,車禍發生後,有易理 老師建議他,到車禍現場燒金紙,還說「不用多,只要250元」,卻把胡志強嚇得寒毛直豎。
 


他說:「想到車禍前 那個老 先生說的250元,早就該給的。之 後我 太太好了,喜歡到處拜拜,我進廟裡一看,那位白鬚老者很像是玉皇大帝。」
 


 此外,邵曉鈴手術時,負責操刀的醫師在門口,卻無端摔倒。醫師請示懂佛學的老師後,告訴胡志強:「這個人命該如此不該救,救了就得罰站。」於是找了胡婷婷和幾位屬鼠的醫師,站在病床邊守候邵曉鈴,度過難關。
 


 這段不可思議的經歷,胡志強感恩的說:「只能說台灣人很善良,很多人幫忙祈福,還有老太太天天到廟裡,幫我們祈福,謝謝大家幫忙。」並透露當時胡婷婷從美國趕回來時,許多人就在機艙內,為她鼓掌打氣。昨天父女倆談到這件事時,要大家懂得惜福,並愛惜自己的生命。
 

「誠實人必多得福。」
 


good 一個小故事
 


30年前,美國華盛頓一個商人的妻子,在一個冬天的晚上,不慎把一個皮包丟在一家醫院裡。商人焦急萬分,連夜去找。因為皮包內不僅有10萬美金,還有一份十分機密的市場信息。
 



當商人趕到那家醫院時,他一眼就看到,清冷的醫院走廊裡,靠牆蹲著一個凍得瑟瑟發抖的瘦弱女孩,在她懷中緊緊抱著的正是妻子丟的那個皮包。
 



這個叫希亞達的女孩,是來這家醫院陪病重的媽媽治病的。相依為命的娘兒倆家裡很窮,賣了所有能賣的東西,湊來的錢還是僅夠一個晚上的醫療費。沒有錢明天就得被趕出醫院。晚上,無能為力的希亞達在醫院走廊裡徘徊,她天真地想求上帝保佑,能碰上一個好心的人救救她的媽媽。
 



突然,一個從樓上下來的婦人經過走廊時,腋下的一個皮包掉在地上,可能是她腋下還有別的東西,皮包掉了竟毫無知覺。當時走廊裡只有希亞達一個人。
 


她走過去撿起皮包,急忙追出門外,但那位 女士卻上了一輛轎車揚長而去。
 


希亞達回到病房,當她打開那個皮包時,娘倆都被裡面成沓的鈔票驚呆了。那一刻,她們心裡明白,用這些錢可能治好媽媽的病。媽媽卻讓希亞達把皮包送回走廊去,等丟皮包的人回來領取。
 



雖然商人盡了最大的努力,希亞達的媽媽還是拋下了孤苦伶仃的女兒。
後來商人就領養這個失怙的女孩。她們母女不僅幫商人挽回了 10萬美元的損失,更主要的是那份失而復得的市場信息,使商人的生意如日中天,不久就成了大富翁。
被商人領養的希亞達,讀完大學就協助富翁料理商務。
 



雖然富翁一直沒委任她任何實際職務,但在長期的歷練中,富翁的智慧和經驗潛移默化地影響了她,使她成了一個成熟的商業人才。
 



到富翁晚年時,他的很多想法都要徵求希亞達的意見。
 



富翁臨危之際,留下這樣的一份遺囑:「在我認識希亞達母女之前我就已經很有錢了。可當我站在貧病交加卻拾巨款而不昧的母女面前,我發現她們最富有,因為她們恪守著至高無上的人生準則,這正是我作為商人最缺少的。 我的錢幾乎都是爾虞我詐、明爭暗鬥得來的,是她們使我領悟到人生最大的資本是品行。我收養希亞達既不為知恩圖報,也不是出於同情,而是請了一個做人的楷模。有她在我的身邊,生意場上我會時刻銘記,哪些該做,哪些不該做,什麼錢該賺,什麼錢不該賺。這就是我後來的業績興旺發達的根本原因,我成了億萬富翁。我死後,我的億萬資產全部留給希亞達繼承。
 


這不是饋贈,而是為了我的事業能更加輝煌昌盛。我深信,我聰明的兒子能夠理解爸爸的良苦用心。」
 



富翁在國外的兒子回來時,仔細看完父親的遺囑,立刻毫不猶豫地在財產繼承協議書上簽了字:
「我同意希亞達繼承父親的全部資產。只請求希亞達能做我的夫人。」
希亞達看完富翁兒子的簽字,略一沉思,也提筆簽了字:
「我接受先輩留下的全部財產──包括他的兒子。」  

「誠實人必多得福。」  
 


有些朋友雖然不常聯絡..卻常常寄一些E-mail 給你,一些笑話,溫馨小品,或是小遊戲給你,這就表示他一直在關心著你的一種表達方式,他將你放在心裡...一種特殊的存在情感。因此,要  
 


時時心存好意!  
 


腳走好路!  
 


身行好事,  
 


惜緣種福田..  
 


 


願所有收到這封信的朋友都能平安.健康.幸福..快樂在這裡


 

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一個目前較高級的騙局!再忙也要看!


前幾天我的朋友接到一個短信:內容是你中了大獎,獎金
20萬現金,聯繫電話等等。

朋友沒有理會,現在這事多了都知道是騙局。
過了一陣朋友的手機響了,
一個方 小姐問:先生你收到中獎通知了嗎?
朋友說:收到了。
小姐又說:請把你的銀行卡的帳戶告訴我們,我們轉進你的帳戶。
朋友一想給你個帳號看你玩什麼把戲,朋友在銀行有個哥們,於是就給她一個銀行一卡通的帳號。
十分鐘後,朋友的手機又響了, 方 小姐說:先生你的獎金已經存進你的帳戶了,請你查詢一下。


朋友用電話銀行查詢,果然進了
20 萬。朋友高興極了,白撿 20
30
分鐘 後方 小姐來電話,帶著哭腔對朋友說:先生對不起,由於我的疏忽忘了抵扣獎金的個人所得稅了,20萬的 20% 也就是 4 萬元,現在公司讓我個人賠償,請您把4 萬所得稅匯回來好嗎 ? 求求您了!  

朋友一想也有道理,也有可憐小姐之心,一想到帳戶裡的錢,於是就到銀行匯款,忽然他想到銀行的哥們,就找到在銀行的哥們,讓他查一下,銀行的哥們一查,是用
其他行的支票 ?匯過來的,雖然錢到帳,但當天入不了帳,也就是說20萬今天取不出來,如果對方今天撤票, 20萬就沒了,朋友一聽嚇的直吐舌頭,差一點 4 萬就沒 了。
果然,下班前那筆匯票撤銷了。


如果沒有銀行的朋友,如果不是專業人士,如果怕別人知道中獎,這個騙局一定會成功。
這是
真人真事,引以為戒哦。
以後的騙局會比這還高明,看完了別忘轉告親朋好友,以防上當。
現在什麼騙局都有,大家記得要小心呀
!


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按「*#06#」 記住內碼 手機遺失靠它找



【聯合報記者祁安國/台北報導】


每支合格上市的手機都有一個序號稱作IMEI碼,不過大部分人都不會記下這個序號,加上每天手機遺失、被竊超過逾千支,除非是重大刑案或是搶案,一般想找回遺失的手機全憑警察「運氣」。


中華電信行動分公司副總石木標表示,每天的行動通聯記錄逾億筆,警方想透過通聯紀錄找到失竊手機仿如大海撈針般,而且目前也未有效建立遺失手機的IMEI黑名單,加上非法山寨手機沒有IMEI碼,更讓警方不易追查。


石木標強調,每支手機按「*#06#」即可顯示手機內碼,內碼的15個阿拉伯數字有如手機的身分證號碼,即使更換SIM卡,也不可能改變,若未出現內碼的手機就是非法手機,目前大部分的山寨機都沒有IMEI碼。


曾遺失手機在計程車上的吳姓網友表示,遺失手機時去報案,結果警察先問有沒IMEI碼,警方先宣稱沒有IMEI碼就不用找了,還好是新買的手機包裝盒還在,加上遇到一位認真的警察,三天後撿到手機的計程車司機即主動聯絡歸還。


目前日本、香港的電信業者都有提供IMEI碼資料庫服務,民眾遺失手機時只要上網輸入IMEI碼,只要這支手機還開機,或被他人盜用,網路可即時會提供這支手機的位置。


國內電信者目前尚未提供IMEI查詢服務,因手機IMEI若知道號碼的人都可查出發話人位置,會引發隱私爭議。


手機業 向山寨貨宣戰

由於非法的白牌(山寨)手機已在全球市場氾濫成災,手機業者打算提出反擊,辦法包括加強控管手機識別碼的分配。


中國大陸生產的山寨手機近來大量湧入國際市場,威脅合法業者的生存與利潤空間,由GSM手機系統電信業者及手機製造商組成的協會GSMA,已經開始對手機製造商收取手機國際移動裝備識別碼(IMEI)的費用。


該協會希望這個辦法可以遏阻IMEI的非法販售或交易,並讓非法山寨手機製造商更難取得IMEI識別碼。


GSM協會表示:「GSMA想要利用這個機會,開始正視市場上仿冒與偽造IMEI識別碼的問題。」


IMEI識別碼只分配給合法的手機製造商,以確認生產出來手機的合法性,同時避免非法用途。


專家表示,在山寨手機殷切的市場需求帶動下,國際IMEI識別碼出現浮濫情況,讓整套系統喪失原本的效果。


山寨手機不侷限於知名品牌手機的仿冒品。市調機構iSuppli公司本月估計,主要由深圳小型地下工廠大量製造的山寨手機,今年的出貨量估計將暴增44%1.45億支,約占全球合法手機市場的13%。山寨手機今年的出口量也將由去年的6,000萬支,暴增至1.01億支。


山寨手機售價所以能壓得很低,原因是製造商無需任何產品安全檢測,也不提供售後服務與保固。


這些白牌手機由於沒有合法取得授權,無法透過合法管道取得相當於手機身份證的IMEI識別碼。


分析師表示,山寨手機業者規避的方式包括從合法手機拷貝出IMEI識別碼,或直接向握有大量IMEI識別碼的合法手機生產商購買。


GSM協會董事薩尼表示:「山寨手機的IMEI識別碼最後 五碼 通常是00000,或是12345;有的則直接用Nokia(諾基亞)手機拷貝。有些國家如印度對國家安全極為重視,不允許非法拷貝IMEI識別碼,但在其他國家相關管制的執法則極為鬆散。」


薩尼表示GSM協會希望藉由啟動IMEI識別碼的收費機制,讓合法手機製造商、管理與授權機構或代理商,今後無法任意大量包下整批IMEI識別碼,然後非法轉售。


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賣豆腐的故事--我的啞巴父親 (感人肺腑!!!)




一則充滿人性的真實故事


字雖然多了些
但很感人 值得花些時間                       
─ 引用自網路文章 ─


賣豆腐的故事--我的啞巴父親
 
 
中國遼寧北部有一個中等城市---鐵嶺, 
在鐵嶺工人街街頭,幾乎每天清晨或傍晚, 
你都可以看到一個老頭兒推著豆腐車慢慢走著, 
車上的蓄電池喇叭發出清脆的女聲: 
賣豆腐,正宗的鹵水豆腐! 
豆腐咧──那聲音是我的。 
那個老頭兒,是我的爸爸。 
爸爸是個啞吧。 
直到長到二十幾歲的今天,我才有勇氣把自己的聲音放在爸爸的豆腐車上, 
替換下他手裡搖了幾十年的銅鈴兒鐺。



兩三歲時我就懂得了有一個啞吧爸爸是多麼的屈辱,因此我從小就恨他。 
當我看到有的小孩兒被媽媽使喚著過來買豆腐卻拿起豆腐不給錢不給豆兒就跑, 
爸爸伸直脖子也喊不出聲的時候, 
我不會像大哥一樣追上那孩子揍兩拳, 
我傷心地看著那情景,不吱一聲, 
我不恨那孩子,只恨爸爸是個啞吧。 
盡管我的兩個哥哥每次幫我梳頭都疼得我呲牙咧嘴, 
我也還是堅持不再讓爸爸給我紮小辮兒了。
  
媽媽去世的時候沒有留下大幅遺像,只有出嫁前和鄰居阿姨的一張合影, 
黑白的二寸片兒,爸爸被我冷淡的時候就翻過支架方鏡的背面看媽媽的照片, 
直看到必須做活兒,才默默地離開。 
最可氣的是別的孩子叫我啞吧老三(我在家中排行老三), 
罵不過他們的時候,我會跑回家去, 
對著正在磨豆腐的爸爸在地上劃一個圈兒,中間唾上一口唾沫, 
雖然我不明白這究竟是什麼意思,但別的孩子罵我的時候就這樣做, 
我想,這大概是罵啞吧的最惡毒的表示了。 
第一次這樣罵爸爸的時候,爸爸停下手裡的活兒,
  
呆呆地看我好久,淚水像河一樣淌下來, 
我是很少看到他哭的,但是那天他躲在豆腐坊裡哭了一晚上。 
那是一種無聲的悲泣。 
因為爸爸的眼淚,我似乎終於為自己的屈辱找到了出口,以致以後的日子裡, 
我會經常跑到他的跟前去,罵他,然後顧自走開,剩他一個人發一陣子呆。 
只是他已不再流淚,他會把瘦小的身子縮成更小的一團,偎在磨桿上或磨盤旁邊, 
顯出更讓我瞧不起的醜陋樣子。 
我要好好念書,上大學,離開這個人人都知道我爸爸是個啞吧的小村子! 
這是當時我最大的願望。
  
我不知道哥哥們是如何相繼成了家, 
不知道爸爸的豆腐坊裡又換了幾根新磨桿, 
不知道冬來夏至那磨得沒了沿鋒的銅鈴鐺響過多少村村寨寨 
只知道仇恨般地對待自己,發瘋地讀書。 
我終於考上了大學, 
爸爸頭一次穿上1979年姑姑為他縫制的藍褂子,坐在1992年初秋傍晚的燈下, 
表情喜悅而鄭重地把一堆還殘留著豆腐腥氣的鈔票送到我手上, 
嘴裡哇啦哇啦地不停說著, 
我茫然地聽著他的熱切和驕傲, 
茫然地看他帶著滿足的笑容去通知親戚鄰居。
  
當我看到他領著二叔和哥哥們把他精心飼養了兩年的大肥豬拉出來宰殺掉, 
請遍父老鄉親慶賀我上大學的時候, 
不知道是什麼碰到了我堅硬的心弦,我哭了。 
吃飯的時候,我當著大伙兒的面兒給爸爸夾上幾塊豬肉, 
我流著眼淚叫著:爸,爸,您吃肉 
爸爸聽不到,但他知道了我的意思, 
眼睛裡放出從未有過的光亮,淚水和著散裝高樑酒大口地喝下,再吃上女兒夾過來的肉, 
我的爸爸,他是真的醉了,他的臉那麼紅,腰桿兒那麼直,手語打得那麼瀟洒! 
要知道,十八年啊,十八年,他從來沒見過我對著他喊爸爸的口型啊!
  
爸爸繼續辛苦地做著豆腐,用帶著豆腐淡淡腥氣的鈔票供我讀完大學。 
1996年,我畢業分配回到了距我鄉下老家40公里的鐵嶺。
 
安頓好了以後,我去接一直單獨生活的爸爸來城裡享受女兒遲來的親情, 
可就在我坐著出租車回鄉的途中,車出了事故。 
我從大嫂那裡知道了出事後的一切…………… 
 
過路的人中有人認出這是老塗家的三丫頭, 
於是腿腳麻利的大哥二哥大嫂二嫂都來了,看著不省人事的我哭成一團,亂了陣腳。 
最後趕來的爸爸撥開人群,抱起已被人們斷定必死無疑的我,攔住路旁一輛大汽車, 
他用腿扛著我的身體,騰出手來從衣袋裡摸出一大把賣豆腐的零錢塞到司機手裡, 
然後不停地劃著十字,請求司機把我送到醫院搶救。 
嫂子說,一生懦弱的爸爸,那個時候,顯出無比的堅強和力量! 
在認真地清理傷口之後,醫生讓我轉院,並暗示哥哥們,我已沒有搶救價值,
  
因為當時的我,幾乎量不到血壓,腦袋被撞得像個癟葫蘆。 
爸爸扯碎了大哥絕望之間為我買來的喪衣,指著自己的眼睛,伸出大拇指, 
比劃著自己的太陽穴,又伸出兩個手指指著我,再伸出大拇指,搖搖手,閉閉眼, 
那意思是說:你們不要哭,我都沒哭,你們更不要哭, 
你妹妹不會死的,她才20多歲,她一定行的,我們一定能救活她! 
醫生仍然表示無能為力,他讓大哥對爸爸說: 
這姑娘沒救了,即使要救,也要花好多好多的錢, 
就算花了好多錢,也不一定能行。 
爸爸一下子跪在地上,又馬上站起來,指指我,高高揚揚手, 
再做著種地、喂豬、割草、推磨桿的姿勢, 
然後掏出已經掏空的衣袋兒,再伸出兩只手反反正正地比劃著, 
那意思是說: 
求求你們了,救救我女兒,我女兒有出息,了不起,你們一定要救她。 
我會掙錢交醫藥費的,我會喂豬、種地、做豆腐,我有錢,我現在就有四千塊錢。 
醫生握住他的手,搖搖頭,表示這四千塊錢是遠遠不夠的。 
爸爸急了,他指指哥哥嫂子,緊緊握起拳頭,表示: 
我還有他們,我們一起努力,我們能做到。 
見醫生不語,他又指指屋頂,低頭跺跺腳,把雙手合起放在頭右側,閉上眼,表示:
  
我有房子,可以賣,我可以睡在地上,就算是傾家盪產,我也要我女兒活過來。 
又指指醫生的心口,把雙手放平,表示: 
醫生,請您放心,我們不會賴帳的。錢,我們會想辦法。 
大哥把爸爸的手語哭著翻譯給醫生,不等譯完,看慣了生生死死的醫生已是淚流滿面。 
他那疾速的手勢,深切而準確的表達,誰見了都會淚下! 
醫生又說:即使作了手術,也不一定能救好,萬一下不來手術台 
爸爸肯定地一拍衣袋,再平比一下胸口,意思是說: 
你們盡力搶救,即使不行,錢一樣不少給,我沒有怨言。
  
偉大的父愛,不僅支撐著我的生命,也支撐起醫生搶救我的信心和決心。 
我被推上手術台。爸爸守在手術室外,他不安地在走廊裡來回走動,竟然磨穿了鞋底! 
他沒有掉一滴眼淚,卻在守候的十幾個小時間起了滿嘴大泡! 
他不停地混亂地做出祈求上帝的動作,懇求上蒼給女兒生命! 
天也動容!我活了下來。
 
但半個月的時間裡,我昏迷著,對爸爸的愛沒有任何感應。 
面對已成植物人的我,人們都已失去信心。 
只有爸爸,他守在我病床邊堅定地等我醒來! 
他粗糙的手小心地為我按摩著,
  
他不會發音的嗓子一個勁兒地對著我哇啦哇啦地呼喚著, 
他是在叫:雲丫頭,你醒醒,雲丫頭,爸爸在等你喝新出的豆漿! 
為了讓醫生護士們對我好,他趁哥哥換他陪床的空檔,做了一大盤熱騰騰豆腐, 
幾乎送遍了外科所有醫護人員,盡管醫院有規定不準收病人的東西, 
但面對如此質樸而真誠的表達和請求,他們輕輕接過去。爸爸便滿足了,便更有信心了。 
他對他們比劃著說:你們是大好人,我相信你們一定能治好我的女兒! 
這期間,為了籌齊醫療費,爸爸走遍他賣過豆腐的每一個村子, 
他用他半生的忠厚和善良贏得了足以讓他的女兒穿過生死線的支持, 
鄉親們紛紛拿出錢來,而父親也毫不馬虎, 
用記豆腐帳的鉛筆歪歪扭扭卻認認真真地記下來: 
張三柱,20元;李剛,100元;王大嫂,65元 
半個月後的一個清晨,我終於睜開眼睛, 
我看到一個瘦得脫了形的老頭,他張大嘴巴,因為看到我醒來而驚喜地哇啦哇啦大聲叫著, 
滿頭白髮很快被激動的汗水濡濕。 
爸爸,我那半個月前還黑著頭髮的爸爸,半個月,老去二十年! 
我剃光的頭髮慢慢長出來了,爸爸撫摩著我的頭,慈祥地笑著, 
曾經,這種撫摸對他而言是多麼奢侈的享受啊。 
 
等到半年後我的頭髮勉勉強強能紮成小辮子的時候, 
我牽過爸爸的手,讓他為我梳頭,爸爸變得笨拙了, 
他一絲一縷地梳著,卻半天也梳不出他滿意的樣子來。 
我就紮著亂亂的小辮子坐上爸爸的豆腐車改成的小推車上街去。 
有一次爸爸停下來,轉到我面前,做出抱我的姿勢,又做個拋的動作, 
然後捻手指表示在點錢,原來他要把我當豆腐賣嘍! 
我故意捂住臉哭,爸爸就無聲地笑起來,隔著手指縫兒看他,他笑得蹲在地上。 
這個遊戲,一直玩兒到我能夠站起來走路為止。
  
現在除了偶爾的頭疼外,我看上去十分健康。爸爸因此得意不已! 
我們一起努力還完了欠債,爸爸也搬到城裡和我一起住了, 
只是他勤勞了一生,實在閑不下來,我就在附近為他租了一間小棚屋做豆腐坊。 
爸爸做的豆腐,香香嫩嫩的,塊兒又大,大家都願意吃。 
我給他的豆腐車裝上蓄電池的喇叭, 
盡管爸爸聽不到我清脆的叫賣聲,但他是知道的, 
每當他按下按鈕,他就會昂起頭來,滿臉的幸福和知足, 
對我當年的歧視竟然沒有絲毫的記恨,以致於我都不忍向他懺悔了。 
我常想:人間充滿了愛的交響曲,我們傾聽、表達、感受、震撼, 
然而我的啞吧父親卻讓我懂得,其實,最大的音樂是無聲, 
那是不可懷疑的力量,把我對愛的理解送到高處。 
讓我們更真誠的相待吧!因為我們的人生難得、因緣難遇!


讓我們對父母多一點孝心,因為百年後只會剩下懷念。


讓我們更真誠的對待妻子或丈夫,因為百年後就不能攜手散步了。


讓我們更珍惜兒女的成長,因為百年後要擁抱他們就不可得了。


讓我們在每一個相會、每一個因緣裡,都能全心的付出與融入,都能無私的感謝和奉獻。


讓每一刻相待都是最真誠的相待,因為,因為,百年後,這些都不可能了!
 
很棒的故事吧~~
─ 引用自網路文章 ─


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大陸流行電子下單,網路及電話交易占很大比重,跟台灣券商養大批營業員的習性不同。


 


登陸考照熱 理財規畫師最夯


【中國時報報導】


MOU再掀大陸金融考照熱,其中理財規畫師是大陸為了跟美國CFP(認證理財規畫顧問)抗衡所推出的頂級財富管理證照,堪稱最夯項目。理財規畫師分成三級,章程規定要從事相關工作六年以上才可報考。考上後可在銀行、保險等金融機構服務,也獨立執業,最受台灣高階經理人歡迎。繁體字作答OK 福州大熱門 不過,國內最大代辦業者永誠諮詢顧問北區執行長李若瑟說,大陸的好處是彈性很大,實務作業上,只要具備大專以上學歷,二十六歲以上就可報考,但要拿二級以上證照才有價值。李若瑟說,考大陸證照較大挑戰在閱卷老師不一定看得懂繁體字,理財規畫師有申論題,台灣人不習慣寫簡體字;不過,這問題隨著福建省基於特區考量,頒布繁體字也適用作答,已獲得解決,連動所及,福州也成為台灣考照團熱門地點。考古題考量國情 答案很實際 考照也有新鮮事,凱基期貨副總陳華麒說,在大陸培訓時,老師會先解說考古題。有道題目是這樣寫的,「某領導子女來公司上班,怎麼應對?」;台灣學子跟授課老師說:「平常心以對」,老師說:「錯!」,標準答案是,「要極力奉承」。陳華麒說,這經驗讓他體悟到,兩岸對資本主義的認知大不相同,大陸比台灣誠實。MOU重燃大陸考照熱,最近有家總公司設在北京的學思教育網,強調結合北京、福州、台北、台中四地資源,有規模地到台灣來開分公司、拉生意,且鎖定大陸證券類證照出擊。

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50歲的公益選擇/吳家誠 只說真話的學者



 



















【聯合晚報記者王慧倫/台北報導】



2009.11.15 01:24 pm





 











 



今年56歲的吳家誠,投入化學專業領域的時間超過30年,身為消基會的秘書長,無論談到食用炸油出問題,或者兒童玩具、布希鞋可塑劑含量過高、美耐皿高溫釋放毒素等等議題,甚至最近的美國帶骨牛肉即將入關等爭議,都見得到他義憤填膺、指證抗議的嚴肅表情。談到自己邁入「知天命」的年紀卻依舊對公益活動如此拚命的原因,他說:「人活著不能只看現在,活著不只一代,目光要長遠。」


談到投身公益,他認為自己走進這個「無底洞」並非從老才開始,而是已經超過25年之久,他回憶:「當時我的想法是學術界的老師或者學者,無論從國外回到台灣,還是原本就在這塊土地,最後都會成為政府的委託者,選擇在既有的框架下替政府賣命、為學術單位工作,既然為的是政府,經常不能誠實的為老百姓喉舌、為老百姓作該做的事情。」


他「熱衷公益」的起端,是來自初中時代學校禮堂的對聯。他回憶,當時每逢朝會、周會,學生們一定在學校內的大禮堂集合聽訓,「我到現在都還記得,當時禮堂兩旁斗大的對聯寫著『生命的意義,在創造宇宙繼起之生命;生活的目的,在增進人類全體之生活』,直到前陣子我成為學校的傑出校友回去領獎,都還和學弟們分享這個故事,只可惜這兩句話,現在禮堂已經看不見了。」


就因為這兩句話,讓吳家誠一路走來不忘記「說該說的話、作該做的事情」,直到投入消基會這個為民喉舌的單位。他表示:「當時年紀還輕,既然加入了公益,就得接受出錢、出力甚至出時間的要求,不能拒絕之下讓自己陷入忙碌,力不從心的機會常常有,甚至還曾經因為『說真話』,遭受很多的威脅與壓力。」他舉例,過去曾經拿出專業所學提出「不沾鍋」內含毒素、有害人體,甚至要求政府加以查驗管制,但為此受到業者龐大的壓力,甚至到過他教書的學校「找碴」恐嚇,更在報章雜誌上刊登超大廣告指名要告他,「結果事實證明今年斯德哥爾摩會議中已經把不沾鍋列為持久性有機污染物必須列管,但當初我太早說真話,換來的只有壓力。」


另外,這些年來無論是指出拜拜燒香也有可能中毒,或者一直到現在加入火線話題,反對美國帶骨牛肉入關等連署活動,他都挺身站在第一線,為台灣的老百姓爭取安全生活的權利。他幽默笑稱:「作公益的挫折實在不勝枚舉,反正現在兒女大了、包袱少了,反正床買得再大,人躺下去也只能睡一小部分,吃得再好一天也只有三餐,不需要汲汲營營為了過更奢華的日子打拚,反而應該眼光看長遠,不只為了我們這一代,還要為下一代、下下一代拿出捍衛消費環境的決心和勇氣,我既然學的是『科學』就應該『講求真理』,說該說的實話!」


這番勇者無懼的氣魄,讓56歲的吳家誠又找到年輕時作任何事情都是一尾活龍的熱情與動力,他說:「希望能有更多的學者勇敢跳脫出既有框架,消基會提供的就是一個平台,能讓這些學者試著為全台灣的老百姓站出來勇敢發聲。」


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手機的建檔還是使用全名吧
別讓有心人士由暱稱辨識出親疏關係,進而行不法之事
科技創造便利但未必產生幸福

















在使用電子技術時應小心謹慎,以下的故事即使有些可能是杜撰的, 但仍值得我們深思.




. 有關GPS




幾週以前, ㄧ個朋友告訴我, 他所認識的另一個朋友的故事, 正當他們在現場觀賞棒球賽時,他們停在球迷停車場內的車子車窗被打破, 被偷了家中車庫的遙控器, ㄧ些錢, 還有崁在儀表板上的GPS. 當受害者回到家後, 發現他們家中所有有價值的東西全部被洗劫ㄧ空.  




小偷使用GPS的引航, 找到了他們家, 然後使用車庫的遙控器, 開啟車庫大門,並堂而皇之的進入他家小偷知道屋主正在觀看球賽, 也掌握了比賽預計結束的時間所以很清楚他們有多少時間可以搬空這間屋子顯得地, 他們是用卡車來把這個家偷個精光.




值得深思的是, 如果你有GPS, 請不要將你家的地址輸入在內. 可以輸入一個就近的地址(像是商店或加油站), 如此ㄧ來, 當你有需要時,GPS還是可以引導你回家, 即使GPS被偷, 其他人就無法藉此知道你家的地址了我以前從未想過…..




. 手機




有位女士,自從她的手提包被偷以後,現在已經改變了她編寫手機電話簿的習慣了她被偷的手提包內有手機, 信用卡, 錢包等當她被偷的20分鐘後, 她從公共電話亭打了通電話告知丈夫此事, 丈夫說才在幾分鐘前收到她傳的手機簡訊詢問提款卡密碼, 而他已經回覆了.當他們匆忙趕到銀行時, 銀行行員告訴他們所有的存款都已被提領一空. 小偷使用手機上顯示為老公的資料, 然後發簡訊問密碼. 在短短的20 分鐘內, 她們在銀行所有的錢就都成泡影了. 





應學到的教訓:




不要在手機的電話簿上顯示出你跟其他人的關係. 避免使用親愛的, 老公, 甜心, 爹地, 媽咪等名稱.另外很重要的是, 當從簡訊來詢問敏感的資料時, 千萬要再用電話打去確認.還有當你收到朋友或家人的簡訊, 約妳在某處碰面, 請務必再打電話確認簡訊是否真的來自親朋好友. 如果你無法馬上接通此人, 請非常小心約你見面的親朋好友所選的碰面地點. 以前我從沒有想過以上的事情, 但現在我再也不會在手機的電話簿裡輸入這樣的字眼了


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