節能減碳做環保 你準備好了嗎?


大家好:


    上次「世界地球日」文章刊出後,獲得熱烈迴響,我深深感受到同仁對於愛護地球的心是不落人後的,而現在正是化「心動為行動」的時刻了。


    在此,我特別從同仁提出的寶貴意見中,整理出大家可以馬上實施的方法,希望相關部門能夠進行規劃,讓員工確實依循


l       鼓勵同仁攜帶手帕及出外用餐時自備環保餐具。


l      下班時記得拔電器用品插頭。(專家表示,以筆記型電腦為例,就算關機,但接上了插頭,每一小時還是得耗去一瓦電力,倘若每人每天在生活中用各種方式節省一度電1000瓦》,全國每年可節省84億度電,大約是2.3座林口火力發電場的年發電量;每減少580萬公噸的二氧化碳排放,相當於34座陽明山國家公園所吸收的二氧化碳。)


l      主管長時間離開座位去開會時,能主動關閉房間電燈及電腦。


l       開會時不使用紙杯及瓶裝水。


l      車輛引擎勿空轉。(暫停時如超過三分鐘,請儘量關掉引擎。)


l      未來添購電器用品時,以有「節能標章」的為優先考量。


l      推出環保志工活動。(如淨灘、淨水、植樹等。)


l      每一樓層樓梯間的資源回收筒能夠標示更完整且確實做到分類。


l      呼籲新政府立即全面檢討節能相關產業政策,立法院也應討論並通過「溫室氣體減量法」及「再生能源條例」。


相信各位同仁都看過「明天過後」這部電影,但大家可能還沒有警覺到,地球的能源正以驚人的速度消耗中,如果人類不覺醒,終有一天會面臨終極浩劫。希望同仁能夠體會我苦口婆心不停呼籲的用心,也不要小看個人或團體的力量。只要我們大家共同努力,必能換回我們健康、美麗的家園。

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埋怨,是心靈的癌症!


 


有一個令人啼笑皆非的故事,是說到有一個樵夫,總覺得自己需辛苦工作才能有收入,心裡非常不平衡,有一天,他越想越氣,便在吃中飯時對著妻子大大的埋怨一番,弄得妻子的心情也不好,並遷怒到正在廚房裡做菜的女兒,女兒也很火,盛怒之下,煮飯時一不小心,多放了一匙鹽,這下子,樵夫吃了更火了!覺得自己的人生已經夠悲慘,居然連頓好飯也沒得吃。


於是,飯後他氣衝衝地回到山上去砍柴,一邊砍,一邊氣急地對其他的樵夫訴說著自己那 "倒楣的人生" ,他越講越氣!砍柴時一個不小心,斧頭脫手飛了出去,打中了一個路人,那路人不是別人,而是由鄰國來訪,路經途中的鄰國王子,鄰國國王氣得派兵大舉進攻,一場戰爭就此爆發。

一場戰爭,居然間接導因於一頓充滿埋怨聲的午餐。


 


這個小故事給了現代人不小的提醒,


 


埋怨,是心靈的癌症!  


 


為什麼我要說「埋怨」是心靈的癌症呢?


 


有以下的兩個原因:


 


.埋怨會擴散:


 


一個人如果常怨天尤人、批這評那,那麼,他 () 的情緒很容易就會波及到旁人,甚至影響了整個群體中的氣氛與風氣,漸漸地,群體中充滿了怨聲載道、楚囚相對的消極氣氛。


 


.埋怨會吸光您的「養份」(福氣):


 


埋怨的情緒會吸光您的 快樂,吸光您的人緣 ,吸光您的自信,吸光您的 動力,不但得不到原本所沒有的,還會讓您原本所有的也漸漸被噬去。


 


所以我說:


 


埋怨,是心靈的癌症!


 


朋友,千萬不要讓「埋怨」的情緒毀了您的生活。


 

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別對親密的人潑冷水~~~~~


愛情慢性致死之一的大兇手,就是潑冷水。(親情、友情也是)

越熟的人越容易彼此潑冷水。 


 人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種,一是反潑冷水回去,二是保持沈默,警惕自己,不再將自己快樂或得意的事告知這個人。

兩種都使雙方疏離。


有一位建築公司的高級主管對我說,他最不能忍耐的,就是他的太太有意無意的潑他冷水。




當他打電話給太太說,今晚不能回家吃飯,因為公司同仁決定一起為他慶祝四十歲生日時,他這位曾是他大學同班同學的妻子馬上嗤之以鼻的說:「喔,你何德何能,為什麼人家要幫你慶生?」

一句話使他滿腔熱情結成冰,心想:「早知妳這麼刻薄,下次不回家吃飯,我就不告訴妳。」其實,他的太太說的話並不表示瞧不起他,只是單純的不太會說話。

被人指責「不會說話」的人,通常很少認為那是自己的短處,反而會沾沾自喜的認為自己很「直」,暗暗以為是優點,如此一來,改進的可能性就很低。

我曾在百貨公司逛街時看到一對中年夫妻,太太剛從特價櫃上挑起一件衣服,先生馬上火眼金睛的大聲斥責:「醜死了,放回去!」太太一驚,馬上縮手,尷尬的眼神看著和她拿起同樣衣服的人,然後低頭遁去。

我們一邊以同情的眼光看著這位太太,一邊為自己的審美品味被殃及而心有不甘。

肆無忌憚公開批評一個人穿著用品,構成的傷害和當面斥責他是白癡並沒有兩樣。

親子關係亦然

一位朋友說起她和母親的關係自小就疏離,長大之後頂多能相敬如「冰」的原因,就是她母親潑冷水的專長。

她自小成績優秀,考第二名時,母親先問的第一句話竟是: 「第一名多妳幾分?」

得到第一名時後,她原以為會得到讚賞,母親卻說:「成績好沒什麼了不起,女孩子品德最重要。」  

 母親生日時她將零用錢買了她覺得很漂亮的生日禮物,母親卻覺得浪費錢要她拿回去換,他嘟著嘴抗議「好心給雷擊」,母親卻說:「沒揍妳已經很好了。」

甚至當她長大成人後和母親一起買衣服,站在試穿鏡前,母親也在她背後「讚賞」她「沒想到妳全身上下,就這雙小腿長得還可以。」

挑剔鬼、潑冷水、沒建設性的話可不能辯稱是「忠言逆耳」, 說者不見得開心,聽者更是大大傷了心


人非鋼鐵,愛一個人能承受幾次傷心?


張愛玲曾說:愛的相反不是恨,而是冷漠...
是啊~說得好,不是愛,不是恨,而是冷漠以對!


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倒數
/ 一個很有意思的故事


從事投資顧問的我,從來都很愛自己的家人,愛自己的伴侶。至少 ,我以為是這樣。


我每天的主要工作是緊貼著香港及美國股市,就是這樣,已經花掉大半生時間。餘下的時間就安置在情人、朋友、及家人身上。為了《愛得太遲》的內容,為了對家人、情人的內疚感而流過眼淚,但淚痕風化後,仍雖繼續為「將來 」而賣命。為了《無事常相見》的歌詞,為了曾被冷落的好友而眼淺過,但深呼吸一口氣,還是要營役餘生。為了未能抽空回家團年,為了未能抽空陪女朋友驗身 ,我們竟花得起寶貴的時間來冷戰。但我想,父母、伴侶,都是最親的人,應該會明白的。


我的生日快要來臨,但沒有期待過,因為,根本沒甚麼值得慶祝。反而,想一個人靜下來,享受一刻的寧靜。在南丫島的度假屋內,我準備感受一個較孤單的生日。在晚上,靜坐在度假屋的露台,沐浴在帶有點點鹽份的微風中,整個世界都變得很寧靜。突然,我迷迷糊糊的聽見頗陌生的聲音,我再細心一點聽…… 原來,他在跟我說話:「……年青人,我希望今年送您一份很特別的生日禮物,甚麼也可以。」


我想,我大概已經進入了夢境,跟神仙對話。我微笑回應道:  「是神仙嗎?那…… 我真的甚麼願望也可以提出?」


「對。」


「那,我就希望有一雙眼,能夠看透每一隻股票升跌時間。」


「沒有問題,那對眼睛已經給您了。」


夢醒了,一笑置之。


第二天,回到戰場上,我看著升得頗急的「森力鋼鐵」,心想 「它還可以升多少天」呢,突然間,有個發光的「3」字浮在「森力鋼鐵」之上。三天後,它真的插式回落了。原來,這份生日禮物是…… 真的。我善用這雙上天賜給我的「眼睛」,在股票市場嬴了很多場勝仗。不過,我已經有很多天沒有見過家人和女朋友了。


今天回家,一推開門,就向著自己的房間走去,隱約的聽 ! 見媽媽說:「明天是爸爸生日,你可以回來吃飯嗎?」不過,爸爸立即搶著說:「不用回來,你忙你的工作吧!」我放下了工作包,就走到客廳跟爸爸說:「如果可以的話我會……… 」突然,我看見爸爸的頭頂出現了一個發光的數字……35」。我立即給嚇呆了。之後,我慢慢回到房間, 35天後,爸爸會……


爸爸生日那天,我盡能力完成手頭上的工作,回到家,爸爸已經睡了。我在房間像小朋友的哭起來。三天後,我請了假期跟父母飲早茶,看見爸爸的發光的數字是「34……原來,這是我還可以見他的次數。慢慢地,我也看見媽媽的頭上浮現了「45」這個數字。原來,看著自己跟家人的相處日子在無情的倒數,心,是很痛,很痛的。


星期天,被我冷落了的女朋友終於來電,想見一見我 。我們就相約在又一城的COVA見面,因為我記得,她很想到 COVA吃甜品,但我一直未有時間陪她。我到了好一陣子,她還沒有出現 ……半小時後,我看見站在大門口的她……頭上面出現了「1」字,我……還看見她身邊多了一個「他」。這次之後,我們真的再也沒有見面。


一個星期後,我辭掉了工作,盡量陪伴在家人的左右 ,用儲下來的積蓄跟他們去旅行,直至爸爸患了重病 …… 直至爸爸頭上終於出現「單位」數字。最後陪伴爸爸的幾天,我盡量逃避正面面對他,最多也只是低下頭跟爸爸說話 ,因為我不希望看見「3」、「2」、「1」。


在隱約看見爸爸的「1」字那刻,我離開了病房,走到街上。在途中我一直淚流滿面,眼前的東西都已經看得不清不楚。在醫院大門外,我看見媽媽,抹乾眼淚後,她的頭上竟然出現「1」字……媽媽 …… 我轉身看著身邊的途人,全部都在頭頂掛著發光的「1 ……我呆呆地退後一步,就看著馬路上的巴士撞向自己,來不及反應,我已經眼前一黑。


很光…… ? 原來,已經天亮了 ……原來我還在度假屋的露台上。多謝他的「生日禮物」,我想,我大概知道餘下的路應該怎樣行。我們 ……是不是要看見「倒數」,才會懂得珍惜可以親眼看見他 / 她的「這一次」。


朋友:就由今天起,每次與父母、親人、伴侶、朋友見面,就請珍重珍惜。要學懂世事無常。

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引自:PGS圍棋站 http://www.pgs2.net/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=4012&forum=9&post_id=14226#forumpost14226


南山中學成立「圍棋專班」,堪稱圍棋道場的創舉!

最近圍棋界傳出了一件令人振奮的消息,位於台北縣的私立學校—南山中學預計今年六月要招收「圍棋專班」,這個消息不僅對台灣圍棋界是件大事,更令人好奇的是怎麼會有一個學校願意辦圍棋專班?而這個班級的圍棋課程規劃,更是引起圍棋界廣泛的討論,同時突顯出在現行教育體制下,圍棋基礎扎根教育所面臨的困境!

近來在台灣學棋的風氣可謂遍地開花,自從周俊勳奪下LG盃冠軍為國爭光後,教育部也開始舉辦全國圍棋比賽,並將圍棋納入體育保送甄試的加分項目之一,2010年亞運也正式將圍棋納入比賽項目,這對台灣圍棋界來說是莫大的鼓舞!但是相關的培訓計畫在哪裡?我們是否有像大陸專辦圍棋的學校,每週20小時以上的圍棋專業課程在培養?如何能擠身圍棋強國,與中日韓分庭抗禮?

回顧近年來圍棋的發展歷史,90年代以前的世界棋壇,日本六大超一流棋手獨領風騷,大陸與韓國皆以追趕超前日本為目標。88年韓國圍棋皇帝曹薰鉉九段奪得了首屆應氏杯的冠軍,同時帶動了韓國孩童學棋的風潮。90年代以後,曹薰鉉的徒弟李昌鎬,陸續接手了原本屬於老師的頭銜,奠定了世界第一人的地位。2000年過後,中日韓的圍棋高手如雨後春筍般地嶄露頭角,中國的常昊、古力,日本的張栩,韓國的李世石、崔哲瀚,是近代圍棋史的最佳男主角。掲開中日韓盛產頂尖棋手的秘密,我們不難發現,專業的學棋環境便是其中的關鍵密碼。

其實台灣也不乏一些具有天份的圍棋少年,從林海峰、雙王-王立誠、王銘琬,到現在的張栩、周俊勳,哪一個不是世界冠軍棋手。但可惜的是出產地雖是台灣,培養成才的卻是日本與大陸。為什麼張栩要去日本?周俊勳要去大陸拜宋雪林為師?說到底就是台灣沒有培養專業棋手的環境,圍棋的學習是需要一定的時間養成與良好的競爭環境,這兩者相加方能產生完美的化學效應。

在這些具圍棋天份的孩童中,以職業棋士為目標並不少,但礙於台灣本土缺乏專業的圍棋土壤,而多數選擇前往大陸進修。2007年在台灣棋院職業棋士社會組中以14勝1敗成為新科職業棋士的林修平即為一例,更多的是在現有教育體制無法兼顧學業的前提下而放棄圍棋。20年前的夏銜譽、施懿宸,就是在圍棋與學業的選項中選擇了學業,至國外學棋的費用不低,要義無反顧的放棄學業選擇圍棋並不容易,這是許多有圍棋神童家庭的家長裹足不前的主因。

秘書長秦世敏指出,目前各棋院都培育出許多資質不錯的國小學童,小小年紀便擁有高段棋力的人不在少數,這表示台灣的兒童圍棋基礎教育相當紮實,做的比中日韓來的成功!但是礙於國內的升學競爭環境,許多家長不得不讓具有天分的孩子放棄圍棋,轉而全心面臨課業的壓力;而想讓孩子走圍棋這條路的家長,又擔心若是投資孩子的時間下去,才發現這條路對孩子太辛苦,走不通時,再回過頭來拾起書本,已然耽誤了最重要的求學光陰。而南山中學的「圍棋專班」正能解決這樣的困境,若能招生成班,不僅是台灣第一所圍棋學校,將來勢必成為台灣圍棋的重點培訓基地。

這個專班的招收條件是定位在具有四段以上(含)棋力之國小應屆畢業生,若是具有相當棋力的國小其他年級生也要參加,學校在有限的名額內提供兩週一期(40小時)的旁聽服務。我們知道一般棋院四段以上的選手,很難在棋院中找到棋力相當的對手對奕,以致於棋力的進步受到瓶頸,同時有的棋院也很難有足夠的師資能再給這些學生提供完整的訓練,個別指導費用亦相當的可觀。我們可以說南山中學這樣的圍棋課程規劃,長期而且集中式的培訓,與世界著名的「道場」無異,對於棋力、年齡相仿的學童來說,這樣的學棋環境能彼此激盪出有效而紮實的棋力。

南山中學設有國中部、高中部、高職部,辦學績效更是台北縣第一,連續三年大學學測台北縣最高分,而今年大學學測成績,台北縣光70級分以上的13位考生中,南山就囊括了5位,台北縣許多公立高中最高也不過67、68級分。

因此南山中學本身的升學管道良好,來這裡學棋的孩子,不用擔心課業耽誤的問題,更不用舟車勞頓送孩子去上圍棋課或是補習,因為學校對於圍棋專班的正常課程有完整的規劃,除了五大學科外,特別加強體育課程,安排上學校的健身房及舞蹈教室,鍛鍊強健體魄;重點是週一至週五每天有4個小時,每週20小時以上的圍棋專業課程,透過分組升降比賽、對局複盤講解、名家講座、完整詰棋訓練等,以增加圍棋知識技術層面,另外透過人文圍棋中的棋經十三篇、孫子兵法,以增加圍棋文化素養,並聘請書法家李德斌老師來指導書法課,讓學生能寫一手好字,同時提升高素質的心理對戰狀態;而暑期將安排前往中日韓圍棋學校及道場交流與集訓,及學習調整自我修練的功夫。

本因坊兒童棋院王添銓老師認為,南山中學去年舉辦了第一屆南山盃圍棋公開賽,意外地獲得廣大的迴響!來參加的選手及家長們不僅對南山中學的超高級比賽場地讚嘆不已,對於學校行政團隊的高品質及場務工作更是大力肯定;而且南山不以去年的收穫而自滿,今年第二屆的比賽更採用網路報名的創舉,報名人數再創新高,並將比賽場地再提昇,分層分區做更好的規劃,這些都顯示南山中學辦圍棋比賽的用心與投入,也因為如此,北部幾個棋院的資深圍棋老師把國內目前無人能解的圍棋困境,將希望放在南山中學身上,透過各種合作,為台灣圍棋找出活路,培育出第一流的職業棋士。

在我們來到南山中學以前,對這所學校的印象是它的籃球隊,為全國首屈一指的高中超強隊伍,拿過HBL籃球聯賽四座冠軍,今年準備再拿第五座,國內尚無其他學校可比擬,成立三十多年來培育無數的國手、教練及職籃球員。王繼光校長說,要決定辦圍棋專班也是因緣際會,在棋界許多人的鼓勵與建議下促成,只要圍棋界有心共襄盛舉,我們將以辦籃球隊的經驗與決心,開辦圍棋專班,讓有天份並有志成為職業棋手的學童及家長,可以無後顧之憂,而南山中學會全力做好圍棋教育的扎根工作,培育下一個張栩、周俊勳,為台灣的圍棋盡最大的心力。

南山中學「圍棋專班招生」家長說明會
第一場時間:4月27日(日)下午13:00-15:00
第二場時間:5月18日(日)下午13:00-15:00
報名專線:02-22453000*216 鄺組長
南山中學地址:台北縣中和市廣福路41號 說明會地點:自強2樓大講堂
交通方式及相關訊息請查詢網址:
www.nssh.tpc.edu.tw

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最新消息 97/4/3更新


本校今年六月預計招收國中圍棋專班,經棋道雜誌四月刊出後,各界反應熱烈,並應棋院老師及家長響應與期待,本校決定新增招收「高中圍棋專班」,並擴大招生範圍,現就讀國一、二學生及高一、二學生也能報名就讀。

◎招收對象:
國中部~全國具有圍棋四段以上(含)棋力之國小畢業生及國一、國二學生
高中部~全國具有圍棋六段以上(含)棋力之國中畢業生及高一、高二學生
◎招收名額:國中部預計15~35名;高中部預計10~15名
◎旁聽對象:具有圍棋四段以上(含)的國小其他年級生,學校在有限的名額內提供兩週一期(40小時)的旁聽服務
◎說明會地點:自強二樓大講堂
◎南山中學地址:台北縣中和市廣福路41號

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圍棋專班反應熱烈,增開高中部專班
鄺若銘

自四月份棋道雜誌專訪南山中學將開辦全國第一個圍棋專班後,引起圍棋界熱烈討論與支持,一方面大家對明年即將招生的國立台灣體育大學~圍棋運動推廣學系滿心期待,另一方面更有不少家長打電話說:我小孩高中都休學在全力拼圍棋了,若是南山高中部也夠有圍棋專班的學棋環境,那對我們家長來說是最好的消息了!

本校對於家長的殷切期盼,經過學校與棋院老師評估後,決定新增招收「高中圍棋專班」,並擴大招生範圍,現就讀國一、二學生及高一、二學生也能報名轉學就讀,讓有心拼圍棋的學子也來得及上這個專班。此外,有不少中南部的家長比較關心的是:學校是否提供住宿?很抱歉的是,目前沒有提供,不過將來會視專班的招生狀況及需求,再評估興建宿舍;另外家長也可以考慮的是,目前台北部分圍棋老師有提供這樣的住宿服務。

以下是我們圍棋專班的辦學理念,請家長們參考:
◎圍棋專班宗旨
提供具有圍棋高段棋力及發展潛能之學生,能夠兼顧正常課業發展及專業圍棋訓練之學習環境,同時規劃暢通的升學管道。
◎一般學科課程
一、五大學科:國英數社自五大學科完整規劃,升高中及大學無後顧之憂,同時在晚上另外安排日語課程,增強語文能力。
二、體能加強:特別加強體育課程,並安排上學校的健身房及舞蹈教室,鍛鍊強健體魄。

◎圍棋專業課程
一、課程由單家平老師總策劃,馬衡立老師總執行,並由榮譽名人周奎宏老師擔任總教師,每週至少20小時以上的圍棋專業課程。
二、分組升降賽-以確保競爭強度與積極度。
三、學生對局逐一覆盤檢討-以確保教學品質與進步幅度。
四、人文圍棋-課程添加棋經十三篇、孫子兵法、書法課;除了棋力提升外,更加強全方位的思考方向。
五、名家專題講座-不定期邀請國內外知名棋手開辦講座
六、長時限對局-養成學生習慣職業棋賽的節奏
七、完整詰棋訓練-培養扎實的基本功
八、假日比賽輔導-依學生棋力規劃參加各項比賽
九、暑期遊學規劃-中日韓圍棋學校及道場交流與集訓,及調整自我修練的功夫

◎獎學金辦法
為鼓勵圍棋專班學子精益求精,本校特設立以下獎學金辦法:
一、凡入學前或在學期間,取得職業棋士資格者,每學期頒發獎學金50,000元
二、參加國際職業賽
*冠軍100,000元 *入選為台灣代表50,000元
三、參加國內職業賽
*冠軍頭銜50,000元 *獲得挑戰權或進入決賽者30,000元
*進入棋賽本賽者20,000元
四、圍棋專班每月A組前三名
*第一名1,500元、第二名1,000元、第三名500元
五、各大型業餘比賽,比賽成績優秀者另行規劃頒給獎學金。

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以下是各老師給我們的期盼與祝福

榮譽名人 周奎宏老師
很高興看到南山中學校方勇於踏出前瞻性的一步棋,有天份的高段學生,在現行的教育體制下,闢出一條康莊大道。以下先就三方向,周奎宏想邀請有心的家長們來共同探討:
一、落實職業教育,從小開始:
中國戲曲專科學校(前身為國光與復興兩劇校合併)招生從小五開始,每天早上六點起床,練ㄧ個半小時的「氈子功」,晚上還有專業訓練,聘請有專業技能「師傅」級的師資來任教,從小五到高中後來增設二專部,因此畢業的學生均能習得主為重要的「ㄧ技之長」。
二、人文素養的培養:
包括正常課程,以及相關領域的延伸學習,使得學生畢業後,進入社會學習與人互動時,肚子裡有點「貨色」,就是不要讓人家覺得我們只會下棋,而其他方面「白白的」。
三、棋道精神陶冶下的人格養成:
「棋道精神」為何?愛好圍棋者經常各自表述,周奎宏在此想說的是「檢討自己」,棋盤上對手犯錯時,其實我們高興都來不及,怎會想批評、專攻人家呢?不得已而為之,已經落入下乘!
此時應集中注意在─我,要如何下對─才是。所以若有錯誤,紛爭出現時,退一步「檢討自己」也是為他人著想,因此,推廣「棋道精神」對個人以及社會也很大的好處!
關於「人格養成」、「品德」、「人際關係」、「日常生活自我照顧之能力」、「解決問題的能力、彈性」、「協助學生去發展,這不是老師能敎的」、「理論沒有用的,身教比言較重要」,這些做人的基本能力,都跟棋力進步有密切的關聯,而周奎宏在請教專業心理學家之後,更加瞭解這些項目是用做的,不是用說的。老子曰:「多言數窮,不如守中」,希望有機會再與大家分享,謝謝各位!

日本棋院職業九段 王銘琬 老師
我常說「圍棋是人這一生最佳的伴侶」‧
有道是:前人種樹,後人乘涼。倘若能讓我們的下一代,在圍棋領域中,擁有更多的良性接觸,亦有更好的學習資源與環境,真是台灣圍棋教育上的一大突破。我衷心期盼,若干年後台灣將培育出更多的「本土棋王」!!
祝福您們成功~~

日本棋院職業七段 鄭銘琦 老師
對於南山國中在圍棋教育推廣上所傾注的熱忱及勇氣,深感欽佩。更加期盼此舉能「拋磚引玉」,得到社會各界的迴響與共鳴,並給予更多的肯定和支持;讓正確的圍棋教育及觀念,能在台灣這塊美麗的土地上開花結果!
南山,加油~~

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給孩子一個圍棋的選擇
曹以會
在一個偶然的機緣下,兩個孩子投入了圍棋的學習,他們不是那種迷入圍棋的孩子,但是卻堅持與圍棋若即若離的喜好,我不給他們圍棋升段的壓力,讓他們學習在圍棋中的挫敗,幾年下來,圍棋已經成為他們生活的一部分,已經變成習慣。生活中有圍棋,似乎是天經地義,自然的存在。
長子即將升入國中,進入人生最痛苦的學習過程,我開始煩惱他在龐大的壓力下,能不能繼續「享受」圍棋,如果因此而中斷圍棋的學習,那可是一大損失,我一直在思考,學業與圍棋能並存的可能之道。
那天在棋院得知南山中學要成立「圍棋專班」,來培養有興趣學習圍棋的孩子。即不必中斷課業,也可以繼續圍棋學習之路。這是一個創舉,國內沒有人做過類似的事情,成不成功還在未定之數,但是這個想法的確非常創新,而且極具挑戰性,也直接肯定學圍棋對孩子的正面效果。
  我很仔細的看了他們的企畫案子,把孩子的圍棋生涯規畫的非常完整,具有基本棋力的孩子進來這個專班,一方面可以繼續圍棋學習的生涯,萬一在學習中途發現自己已無意在圍棋路上發展,馬上就可以轉向,轉入一般的學習途徑中。
 即使到了國中畢業,升入高中,若有志繼續圍棋,則提供繼續的圍棋發展與學習,當然也可以離開圍棋,高中畢業時也是一樣有再選擇的機會,因為圍棋專班沒有中止一般課程的學習,孩子中途選擇離開圍棋,不會有困難。
 這種規畫對不確定孩子是否要走上圍棋之路的家長而言,真是一大福音。因為可以不必太早選擇圍棋,也不選擇太早離開圍棋,拉長了孩子與家長對圍棋的選擇權。
 我相信不是每一位一代棋王,都像吳清源、林海峰或張栩那樣,自幼即圍棋天才外露,可以放棄一切,完全投入圍棋,而真正能在圍棋中安身立命,甚至揚名立萬,可能有更多的職業棋士,是天才晚發,要經歷一串人生的磿歷,才知道圍棋才是他的人生。當然可能有更多的人,太早投入圍棋放棄一切,當再回首時,可能已是百年身。
 這個發現之旅有多長?沒有人知道,我相信以往一定有不少的圍棋天才,在幼年時期,因為被迫的過早抉擇,而斷送了可能大好的圍棋前程。
 每一次帶著孩子參加比賽,看著滿場成百上千的圍棋孩子,我常會想,這裡面有沒有吳清源、林海峰、張栩?可能沒有,可能有,但是誰是伯樂?千里馬的雛型是否已成?
 但是南山中學的這個用心,某種程度上,解決了很多家長或孩子的疑惑,孩子及家長將不必急著在十二歲以前,就決定要不要讓孩子走上圍棋之路。在國中階段,把一半的心力投入圍棋,但是又不中斷常態的學習,我已經認真的思考,讓兩個孩子在中學時,可以有系統的繼續學習圍棋,而不必急著太早離開圍棋。
 雖然兩個孩子,都已經進入段位的棋力,但是我始終認為他們的圍棋學習還沒有開竅,如果在國中時期,讓他們離開圍棋更遠一些,全心投入一般課業的學習,而把圍棋當做人生的興趣,也是不錯的選擇。不過,如果孩子在國中時繼續在緊密學習圍棋的過程中,那一天開竅而進入圍棋之門,或許那才是他真正的人生。
 不必急著做決定,南山中學的圍棋專班,給了我及孩子更長時間的思考緩衝期。

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真誠用心的教育環境
王麗珣
中國的"琴棋書畫",每一項技藝都深奧精彩,樣樣可以怡情養性,其中”圍棋”益智娛樂,還能訓練思考、邏輯、判斷、專注和面對輸贏挫折的種種能力,在學習上,卻是一種很好的教育工具!
我有一個熱愛”圍棋”的孩子,從小就一頭栽進"黑白世界",下棋、打譜、做喆棋,”圍棋”儼然就是他生活的一部份!
在陪伴孩子學弈的過程裡,我了解到:台灣有很優秀的兒童棋院啟蒙教育和兒童圍棋才藝班,但是在學校教育體制裡,多的是音樂、美術、數理、英語….等各種資優班,卻獨缺”圍棋資優班”,所以在目前缺乏圍棋專業基礎教育的台灣,想要為孩子尋找專業的圍棋訓練道場,一樣不容易,然而隨著孩子棋力一步步邁進業餘高段的同時,父母都將面臨在這樣的環境裡,孩子如何去提昇他的棋藝?要不要讓孩子繼續走圍棋的路?
而台灣職業棋士的待遇和未來,似乎也很貧乏!世界圍棋的頂尖高手,絕大部分是在日本、韓國和大陸,因為他們有專業的圍棋培訓道場環境,有國家棋院,有企業龐大的贊助,在資源上,遠遠超過了台灣,所以,台灣想以圍棋為志業的孩子多半必須離鄉背景,遠赴他鄉,甚至放棄學業,去追求更高的棋藝和人生的另一個夢想!
即使留在台灣,也要面臨下棋和學業兩難的情況,有的孩子便在現行的教育體制,選擇申請”在家自學”,這樣的窘境,常常讓我疑惑:”圍棋”到底是豐富了孩子的生命?還是窄化了他的人生路???
欣聞台北縣南山中學即將成立”圍棋專班”,台灣終於在圍棋專業教育上,向前邁向第一步,值得喝采!對於那些學棋,又不想放棄學業的孩子,無非是一大福音,可以有一條新的路和選擇!
我和所有的父母一樣,希望孩子在一個優質的教育環境裡成長,更盼望是一個擁有豐富藝術與人文色彩的環境,台灣遍佈學校,不缺校園,缺乏的是”真誠用心的教育”,而這個首創的”圍棋專班”它的核心思維,核心價值是什麼?它要帶領孩子從怎樣的”圍棋教育”出發?這些是我身為家長所關切和期盼的!
我一直相信”師資”是教育品質最大的關鍵,有生命的厚度,豐盈養分的老師,會深深涵養影響孩子的學習,真正提升孩子的視野、格局以及圍棋生命!
南山中學的”圍棋專班”,是一個新的里程碑,對台灣很重要,對喜愛圍棋的孩子也很重要,它將會呈現出怎樣的圍棋教育風貌,讓我們真心期待!
也讓我們拭目以待!

本文轉貼2008/05棋道

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有關 E組院生迎戰【南北少年交流賽】之現況與觀點


以下摘自:這是陳憲輝老師的部落格

南北少年交流賽比賽辦法


5月23日上午.台灣棋院副秘書長陳友義先生和陳老師敲定南北少年交流賽比賽辦法:6月28日比賽.每次出場5位選手.比五場.勝局數多者為勝方.兩隊除正選5位選手之外.另有兩位候補選手.隨時可代打上場.


假日道場隊名單如下:


蔡濬懌6段  14歲  楠梓國中2年級


林新為6段  9歲   福山國小3年級


黃威智5段  11歲  桂林國小4年級


盧鈺樺5段  11歲  楠陽國小4年級


陳寶泰5段  13歲  楠梓國中1年級


陳奕嘉5段  10歲  楠陽國小3年級


歐冠甫4段  11歲  新莊國小4年級


要等到6月15日.假日道場隊正選名單才會出爐.上述選手都會達到.來假日道場12次.對局數超過60局的初選標準.絕無(槍手)之虞.


不管正選與否.7位小朋友都有上場機會.原則上輸了2盤就會換手.總以獲勝為主.


親愛的南部棋友们.家長们.小棋手们.他(她)们可是自費為南部棋運在打拼.不要吝惜您的鼓勵.有您默默地支持.我们就能有更好的表現.


參考文章:南北少年交流賽


(註)5月份台灣棋院E組院生名單如下:



82年次  戴有昕4段(4)



84年次  葉容皓5段(3)


85年次  吳致緯6 (1)


86年次  陳德熏5 (5) 鄭宇軒6 (2) 潘言2段(8)


87年次  阮玟篟4 (6)  黃偉4段(7)


()內為5月份順位


家長觀點:看來陳憲輝老師所帶領[假日道場]北上與台灣棋院E組院生進行交流賽,卻是來勢洶洶!看似踢館賽但也是良性競爭,站在院生家長個人的立場,希望E組院生們多加點油,而勝敗乃兵家常事,只求盡全力就是了。


戴有昕自 5/24 起辦理保留,所以 E組院生就只剩七位,就棋力結構而言,似乎E組院生略遜一籌(六x2五x2四x2二x1 vs. 六x2五x4四x1);台灣棋院將於 6/15(日)舉辦[育成班E組院生排名賽],個人預計至少會再補入五位新血輪,且會於 6/21起就併入E組院生,屆時也不排除交流賽會的迎戰陣容會再調整。




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院生隊名單 (取自:陳憲輝老師的部落格)


南北少年交流賽

台灣棋院E組院生隊名單如下:


82年次  戴有昕   4


84年次  葉容皓   5


85年次  吳致緯   6 


86年次  鄭宇軒   6 


87年次  阮玟篟   4 


後補  86年次  陳德熏   5   潘言   2


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2008世界智力運動會台灣代表選拔賽[2008.06.21]


一、主辦單位:中國圍棋會、應昌期圍棋教育基金會。
二、協辦單位:台灣棋院、海峰棋院、中華棋協。
三、比賽時間:2008621日星期六(上午1000整開賽)。
四、比賽地點:應昌期圍棋教育基金會。
五、比賽規則:瑞士制、計點制圍棋規則(填滿計點),一律分先,黑貼還6點, 平局黑勝。基本時限1小時,讀秒30秒三次。
六、資格:業餘段位五段以上者認證(中國圍棋會、中華民國圍棋協會、台灣棋院)。
七、組別:男子組,女子組。
八、獎勵:
1.男、女兩組各選取正選一名,候補一名。(正選無法參加時,候補自動替補)
2.入選者可獲得代表參加今年世界智力運動會圍棋組台北代表資格。
3.赴北京比賽期間之交通、食宿費用由主辦單位負擔。




★賽程如因參賽者眾多無法一日賽完,主辦單位另擇日舉行加賽。


★報名費參佰元正,保證金伍佰元(賽後退還)。


★報名專線: 02-27614117 傳真: 02-27686940


 


[評析]:目前台灣棋院接受院生們的報名,並將視總報名人數再來決定 6/21、6/22 是否停課,加上女子組與男子組分開比賽,使得女院生們無不磨刀霍霍想要一展身手來爭取此一名額。
註:目前五段以上的女院生有:潘寧(六)、林曉彤(六)、蘇聖芳(六)、柯逸寧(五)、周宜臻(五)。




引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lleXeNCBERk1WwXpeiaAXCo-/article?mid=645


棋院 6/21, 22 因配合世界智力運動會代表選拔而停(調)課 (取自:日出紅雲之圍棋路)


棋院對於院生參加世界智力運動會代表選拔之意願做個調查, 發覺院生表示願意參賽的人數頗多, 因此順應民意而停(調)課一週.


目前已經是五月下旬了, 月賽才進行一半, 再加上下週停課(為何每月最後一週都停課?), 所以要到六月中旬才能結束賽程, 而六月份的月賽可能要從七月份才能開始, 好奇怪.


 


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2007/03/14



圍棋小魔女 新書上市



趕快看看圍棋小魔女的心路歷程吧!
拉近夢想與現實的距離

圍棋小魔女:潘寧 與媽媽的心靈對話 值得親子共讀





小名柔柔,愛唱歌、個性開朗、樂觀,常常有另類思維,讓人會心一笑,圍棋是她的魔鏡。──圍棋小魔女潘寧。

自認是全家最聰明的女人,管的事情最多,勞心又勞力,可算是「聰明到最笨」的代表。──小魔女的媽媽陳採雲。


一個身在女人國裡,常常被欺負的男人,只得幽默逗笑、苦中作樂,帶給全家歡笑。──小魔女的爸爸潘台成。


小名圓圓,貼心愛撒嬌,常用眼淚當武器,彈琴時很神氣,圍棋初段的她,自認下棋很厲害。──小魔女的妹妹潘言。 

作者陳採雲序
啟動孩子的無限可能

圍棋界的許多朋友,愛棋成癡,常常以棋院為家,根本無暇談情,往往耽誤了婚事,所以許多人還蠻羨慕圍棋小魔女潘寧的爸爸,下棋還可以娶到老婆,真是太幸運了。
可別以為我們是神仙眷侶,我們可是常常為了圍棋而鬥嘴或爭執,但是這樣的現象從潘寧出生後有了改變,潘寧變成我們兩個人一致的目標,我們開始專注的培養潘寧的圍棋,潘寧被罵或被讚美最多的也是來自於圍棋。
自從我的圍棋排名,從全家的第二名退居到第三名時,就不太能批評潘寧了,所以責罵聲越來越小,歡喜與讚美聲越來越多,到現在也只剩下潘寧的妹妹潘言,我還可以講講她,顯顯威風呢!
記得有一年潘寧參加海峰女子圍棋賽時,我也一起參賽,巧的是,其中一盤,我竟與潘寧對上了,來個母女對殺,真是殘酷啊!最後身為母親的我,被殺的「滿街跑」,這時我終於體會到「輸棋苦,心頭滋味卻很甜」的那種「青出於藍,勝於藍」的喜悅感覺。
潘寧下棋,坐姿端正、沉著穩重,給人有氣質的感覺;潘言下棋,擠眉弄眼,愛用美人計;我們夫妻倆則屬於嚴肅型。看來看去,還是孩子下棋的樣子好看。
潘寧每次比賽後,都會覆盤討論,我們全家也會在一旁,熱情回應她的自戰解說。潘寧剖析她自己當時下棋時的思維,讓我更了解她,親子關係更親密,就連從小酷酷的不愛說話的妹妹,現在變的好熱情活潑,常常也會軋一腳,聒噪的搶著敘述棋局。
教養孩子比任何工作還要複雜,絕對沒有一層不變的妙方,身為父母需要不斷的學習,不要用既定的思維來解決孩子的問題,應該嘗試各種有利於孩子的方式,幫助孩子解決問題,協助他尋找自己的方向、發掘自我,你、我就是激起孩子「無限可能」的最好園丁。
我確信「一分天才,尚需九十九分的努力」不聰明的孩子,透過後天的培養和塑造,都能成為天才。潘寧先天的智商基因並無異於常人,但是,她透過圍棋的深度學習,開發出「無限可能」的部份,也讓她在多數女生不擅長的圍棋領域裡,有不凡的表現。
有句話說:「小事由腦,大事由心。」孩子的未來,已不在於腦袋聰不聰明的問題,而更重是取決於孩子的心,所以磨練孩子的心,就成了更重要的課題。
我選擇圍棋做為孩子的終身學習,用圍棋來磨練孩子的心性,拋開輸贏的執著,圍棋可以是一種好玩又兼具益智的的遊戲,每盤棋都是人生的縮影,蘊含了許多人生道理,且深且廣,這樣的學習對孩子益處無窮。
潘寧努力邁向職業之路的過程中,我看到了她的蛻變與成長,我相信每一個孩子,如果能用些方法、堅持努力,就算最後不能如願踏入職業之路,在過程中也早已獲得了一份比目標更大的寶藏了。
謹將本書獻給全天下的父母與小孩以及所有熱愛生命的人。


發表於 2007/03/14 09:47 PM


2007/05/16


 


圍棋小魔女簽書會



5月22(
週二)中午12:10將在育成高中一樓川堂舉辦一場別出新意的「圍棋小魔女」新書發表會


潘寧同學,一個從小玩圍棋長大的孩子,圍棋早已變成他們全家人的好朋友。522(週二)中午12:10將在育成高中一樓川堂舉辦一場別出新意的「圍棋小魔女」新書發表會,教大家如何在平凡中找到不平凡,透過圍棋讓全家人更為親密。


    潘寧從小在母親陳採雲女士(陳女士本身也是圍棋的高手,並擔任多校圍棋社團指導老師)的指導及薰陶下,自5歲開始陸續參加各項圍棋比賽,至今已獲獎無數,並曾接受東森電視台、教育廣播電台、中央電台等專訪及中國時報、人間福報等專文報導,今年度更將赴韓國參加亞洲盃業餘圍棋大賽。


    為了將自己與家人如何以圍棋變魔術,爲生活加分的經驗分享給更多的人,特別將自己的學習心得及心路歷程集結成書,此次更在學校的協助下安排了一場溫馨熱鬧的「圍棋小魔女」新書發表會,現場除了有圍棋小魔女潘寧及母親陳採雲女士的現身說法,也邀請出版社現場展示相關書籍,圍棋小魔女將親自簽名並與同學合照。且看小魔女一家人如何運用圍棋增長智慧、變出歡樂?


歡迎媒體朋友踴躍採訪報導!!






活動內容
















 



主 題



發表人



活動地點



備 考



12:1012:50



「圍棋小魔女」


新書發表會



潘寧(育成高中)


陳採雲



育成高中


一樓穿堂



旗林出版



發表於 2007/05/16 07:02 PM 







 









夢想終有一天能成真-圍棋小魔女潘寧、陳採雲 2007/5/28   









夢想終有一天能成真



作者簡介


潘寧


  五歲開始學圍棋,獲獎無數,目前為台灣棋院院生,多次接受電視圍棋專訪,及多次擔任圍棋職業電視快棋賽記錄員,一個平凡的小女孩,在圍棋世界裡找到不平凡的自己。


陳採雲


*經歷
  現任 碧湖國小、麗湖國小 圍棋社 指導老師
  88 ~ 93年 曾任多所小學愛心成長團及講義堂讀書會等 圍棋營 講師
  93年 中國時報、國語日報多次專文專訪圍棋
  91 ~ 92年 東森電視台、教育廣播電台等多次專訪圍棋
  82 ~ 85年 任教於中國圍棋會、應昌期圍棋教育基金會
  83年 台視 [下午茶] 教授圍棋遊戲
  82年 華視 [歡喜來逗陣] 特別報導圍棋
  82年 聯合報、國語日報專文報導
  80年 創辦 潘 老師兒童圍棋


*資歷
  具備圍棋教師證書及段位證書
  第一、二屆同濟盃圍棋錦標賽 裁判長


***【精采節目線上收聽】***


 (有效收聽期間為節目現場後60天內)


 


來賓姓名圍棋小魔女潘寧、陳採雲


主題夢想終有一天能成真


 


線上收聽   免費下載視聽軟體Windows Media Player 7.1 (約從第10分鐘起


 


2007  5月28  星期一


 


主持人:張慧心


 


訪談綱要:


1.      當初為何會想學下圍棋,是因為父母的關係嗎?


2.      父母在你學習過程中,有哪些啟發和影響?


3.      有壓力才有進步,為什麼你會學的如此快樂?


4.      對於有心想學棋的人,有什麼建議


5.      職業棋手需要具備哪些條件?




 

圍棋小魔女(潘寧) 曾輸到看棋盤都怕






















 
 
記者楊惠琪/攝影


 


 


 


台北市育成高中一年級圍棋女將潘寧,日前代表台灣到韓國參加亞洲杯業餘圍棋大賽,在與16國圍棋好手的激烈競爭下,榮獲女子個人賽第3名。潘寧說,這次獲獎是進入職業賽的「信心入場券」,希望有朝一日能成為女子版的周俊勳。


現年16歲的潘寧,從5歲就開始學圍棋,得獎無數,目前為台灣棋院院生,今年首度代表台灣到韓國參賽,就得到第3名佳績;更難能可貴的是,潘寧在學棋的成長階段中,未曾放棄課業,在課業和學棋壓力間,總能找到平衡點。


潘寧日前也躍升圍棋作家,出版「圍棋小魔女」一書和讀者分享學棋甘苦,書中記錄著這些年學棋的點滴和心情日記。


尤其是每次輸棋的時候,潘寧都會透過日記紓解壓力;她說,有次連輸11盤棋,輸到看到棋盤都會害怕,也是透過文字書寫,把壓力釋放。


潘寧的圍棋啟蒙於母親陳採雲,陳採雲說,自己從小就是個「棋癡」,目前擔任碧湖、麗湖國小的圍棋社指導老師,潘寧和就讀國小的妹妹潘言,也是從小就對圍棋特別感興趣,全家人共同的話題就是圍棋,猶如「圍棋家族」。


潘寧的好文筆其實是遺傳自作家父親潘台成,潘台成從小時候就鼓勵女兒嘗試寫作。


潘寧說,有了母親的好棋藝和父親的好文筆加持,讓她從小耳濡目染,才有機會躋身圍棋作家。


「一盤棋猶如是一段人生的縮影」,潘寧說,學棋不但讓她變得比較有耐性和定力,對求學、思考也很有幫助,甚至從中學習很多人生道理。



【2007/06/20 聯合報】


引自:魔法圍棋家族 
http://blog.sina.com.tw/magicgo/article.php?pbgid=32613&entryid=553019
 
http://blog.sina.com.tw/magicgo/article.php?pbgid=32613&entryid=479721

http://blog.sina.com.tw/magicgo/article.php?pbgid=32613&entryid=376258
http://parentschool.so-buy.com/front/bin/ptdetail.phtml?Part=radio070528&Rcg=20694


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台灣棋院E組院生 - 阮玟蒨專訪



台灣棋院E組院生 - 阮玟蒨專訪


登載亞藝影音2008.1-2月號及棋道2008.02月號



      :  阮玟蒨


出生年月日:  1998/01/21


棋力:  業餘四段


國小:  台北縣板橋市實踐國小 四年6


得獎紀錄:


2004.10            板橋市長杯         己組(30K) 第五名


2005.01            桃園總監盃         己組(25K) 第三名


2005.08   大園鄉長盃         戊組      第三名


2006.02   新店第二屆棋友杯   丁組      第五名


2006.04   新莊中港盃         丙組      第五名


2006.06   楊梅鎮長盃         乙組       冠軍


2006.09   中力山城文化盃     甲組      第六名 升初段


2007.01   台北棋聖盃         初段組           升二段


2007.05   台中國際同際會     二段組     季軍  升三段


2007.11   台中勝利盃         三段組     殿軍  升四段


2006.12        代表學校參加 ~台北縣國民小學校際友誼賽~ 得到       團體組第六名


最近最的意的事:

考上台灣棋院


升業餘四段


學校期中考第三名


學棋歷程

2004.07月暑假一直想學舞蹈的我因本身心臟曾動過手術雖然醫生說我現在像正常人一樣,可是爸爸不答應,在因緣際會下至秋龍棋院開始學棋至今,一路來由陳秋龍老師指導不曾斷過,其間學校的邱惜玄校長、鄭美玲主任、鄭素珍老師(玟蒨一、二年級導師)及王崇哲老師(玟蒨三、四年級導師)也不斷鼓勵我、支持我,只要我得獎就請校長為我頒獎,讓我一直有動力學棋.


2006.12月代表學校參加 ~台北縣國民小學校際友誼賽~ 得到團體組第六名,也因此學校正式成立圍棋社,請曲勇強老師(業餘五段)指導,在今年三月開始很幸運有陳秋龍老師、曲勇強老師指導下,棋力從二段晉升到四段。


在第一次參加板橋市長杯得第五名時,我就立志要當時職業棋士,至今沒改變過,即使現在四年級了學校功課變多了壓力大了,也沒改變過。


從初學到四段這段時間走了三年多,爸爸、媽媽帶我南征北討的參加過無數次的比賽,比賽過程中如果我輸了爸爸、媽媽就要當我的張老師,安慰我、鼓勵我,媽媽曾經跟我說過:「不管這場比賽有沒有得獎,即使全輸也一定要下完五盤棋,做事情要有始有終,不可以半途而廢」,曾經因為遇到瓶頸,又看到其他同學假日可以出去玩,而我不是在棋院就是去比賽,曾經想放棄過,後來校長、主任及老師又不斷鼓勵我、支持我,讓我又再次提起信心繼續學棋。


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以下摘至:http://www.taiwango.org.tw/noti_view.asp?num=223&div=2

97年度E組院生選拔賽結果(4/4更新)
 


於三月三十日舉辦的"97年度E組院生選拔賽"結果是由陳威宇(保留),李哲宇,萬叡興,黃偉,吳冠勳五位獲得晉升院生E組的資格.


File Download : 330成績.xls



冠勳非常幸運的在 3/30【97年度E組院生選拔賽】以第五名的名次獲得晉升院生E組的資格!原先此次只錄取兩位,但因:

1. 第一名陳威宇住基隆,每次來上預備班都有順道載另一位預備生往返!然若他上院生後勢必得17:00之後才能回基隆,會造成對另一位預備生的不便,所以先辦理保留,期望另一位預備生也能在12/1前上院生。

2. 上個月又退出兩位舊生,加上原本兩位E組缺額及第一名陳威宇辦理保留,所以共補進第二名至第五名共四位新生.

雖都是三勝一敗,因採用瑞士制,輔分的高低全看對手的表現,所以名次除了冠軍是全勝外,其餘名次全憑輔分,名次高低就半點不由人!好在冠勳以吊車尾之勢進了院生,爾後的賽績就全憑真本事,各組10/12位院生中每人各比9/11場比賽來論各月排名賽名次,這是極為公平的賽事,我也期許冠勳在往後的月排賽中能發揮應有的水準,又冠勳已是國一,又已經晉升【中華棋協】、【中國圍棋會】、【台灣棋院】的六段,往後只要好好顧好院生的排名賽、學校成績以及等冠勳站穩C組後,再找職棋老師上團體班或一對一指導棋,再配合網路大陸職棋的指導棋(配合SKYPE)來精進棋力。

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以下摘至:http://www.taiwango.org.tw/noti_view.asp?num=243&div=1

九十七年度E組院生選拔賽
 


台灣棋院文化基金會
  九十七年度E組院生選拔賽
  一.宗  旨:為加強院生基礎,遴選具潛力的E組院生
 
  二.主辦單位:台灣棋院文化基金會
 
  三.參加資格:台灣棋院"院生育成研習會"學生,研習屆滿兩期者。
  四.報名日期:即日起開始報名
  1.報名費:
  (a)第一梯次「育成研習學生」研習滿12堂課,每人500元。
  (b)正在研習中之「育成班研習生」免繳報名費。
  ※請以ATM轉帳,銀行代碼812,帳號2040-10-0001474-5或銀行匯款至台新銀行古亭分行,戶名:財團法人台灣棋院文化基金會。匯款請註明姓名、段位及聯絡電話,傳真至台灣棋院(02)2365-6678。
 
  五.比賽日期:97年6月15日(星期天) 上午9:30報到 10:00開賽
  六.比賽地點:台灣棋院文化基金會(台北市羅斯福路三段28號3樓TEL2365-6060)
 
 
  七.比賽時限:基本時限各20分鐘,用完讀秒(30秒三次)。
 
  八.比賽規則:比目法圍棋規則,一律分先,黑先貼還六目半。
 
  九.比賽方式:瑞士制雙敗淘汰。
 
  十.晉升:本次排名賽依排名順序遞升院生E組。
 
  十一.其他事項:
  1.比賽遲到10分鐘以上者裁定敗,視為棄權不得再參加比賽。
  2.本賽程設裁判長一人,其他未盡事宜得由裁判長隨時宣布。
  3.獲選E組院生選手須整理最後一局棋譜繳交本院。
 
  十二.本辦法經本院董事長核定後實施,修正亦同。


[簡評]:目前 E組院生缺了五名名額,適逢第二季〔E組院生選拔賽〕,雖然近期育成班的人數每況愈下,但累積五期以來而尚未進入E組院生且具相當實力的預備生們仍不在少數,如目前小二且六段的陳祈睿、五段溫敬、四段蕭聖耀(哥哥是D組院生蕭義修)等!期盼能有更多具潛力的預備生能進來E組院生,加油哦~~



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2008世界智力運動會台灣代表選拔賽[2008.06.21]



2008/05/23 20:44


2008世界智力運動會台灣代表選拔賽


一、主辦單位:中國圍棋會、應昌期圍棋教育基金會。

二、協辦單位:台灣棋院、海峰棋院、中華棋協。


三、比賽時間:2008621日星期六(上午1000整開賽)。


四、比賽地點:應昌期圍棋教育基金會。


五、比賽規則:瑞士制、計點制圍棋規則(填滿計點),一律分先,


黑貼還6點, 平局黑勝。基本時限1小時,讀秒30秒三次。


六、資格:業餘段位五段以上者認證(中國圍棋會、中華民國圍棋協會、台灣棋院)。


七、組別:男子組,女子組。


八、獎勵:


1.男、女兩組各選取正選一名,候補一名。(正選無法參加時,候補自動替補)


2.入選者可獲得代表參加今年世界智力運動會圍棋組台北代表資格。


3.赴北京比賽期間之交通、食宿費用由主辦單位負擔。


★賽程如因參賽者眾多無法一日賽完,主辦單位另擇日舉行加賽。


★報名費參佰元正,保證金伍佰元(賽後退還)。


★報名專線: 02-27614117 傳真: 02-27686940


 


[評析]:目前台灣棋院接受院生們的報名,並將視總報名人數再來決定 6/21、6/22 是否停課,加上女子組與男子組分開比賽,使得女院生們無不磨刀霍霍想要一展身手來爭取此一名額。
註:目前五段以上的女院生有:潘寧(六)、林曉彤(六)、蘇聖芳(六)、柯逸寧(五)、周宜臻(五)。


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以下摘自:這是陳憲輝老師的部落格

南北少年交流賽比賽辦法



2008/05/23 13:54


南北少年交流賽比賽辦法


5月23日上午.台灣棋院副秘書長陳友義先生和陳老師敲定南北少年交流賽比賽辦法:6月28日比賽.每次出場5位選手.比五場.勝局數多者為勝方.兩隊除正選5位選手之外.另有兩位候補選手.隨時可代打上場.


假日道場隊名單如下:


蔡濬懌6段  14歲  楠梓國中2年級


林新為6段  9歲   福山國小3年級


黃威智5段  11歲  桂林國小4年級


盧鈺樺5段  11歲  楠陽國小4年級


陳寶泰5段  13歲  楠梓國中1年級


陳奕嘉5段  10歲  楠陽國小3年級


歐冠甫4段  11歲  新莊國小4年級


要等到6月15日.假日道場隊正選名單才會出爐.上述選手都會達到.來假日道場12次.對局數超過60局的初選標準.絕無(槍手)之虞.


不管正選與否.7位小朋友都有上場機會.原則上輸了2盤就會換手.總以獲勝為主.


親愛的南部棋友们.家長们.小棋手们.他(她)们可是自費為南部棋運在打拼.不要吝惜您的鼓勵.有您默默地支持.我们就能有更好的表現.


參考文章:南北少年交流賽


(註)5月份台灣棋院E組院生名單如下:



82年次  戴有昕4段(4)



84年次  葉容皓5段(3)


85年次  吳致緯6 (1)


86年次  陳德熏5 (5) 鄭宇軒6 (2) 潘言2段(8)


87年次  阮玟篟4 (6)  黃偉4段(7)


()內為5月份順位


家長觀點:看來陳憲輝老師所帶領[假日道場]北上與台灣棋院E組院生進行交流賽,卻是來勢洶洶!看似踢館賽但也是良性競爭,站在院生家長個人的立場,希望E組院生們多加點油,而勝敗乃兵家常事,只求盡全力就是了。


戴有昕自 5/24 起辦理保留,所以 E組院生就只剩七位,就棋力結構而言,似乎E組院生略遜一籌(六x2五x2四x2二x1 vs. 六x2五x4四x1);台灣棋院將於 6/15(日)舉辦[育成班E組院生排名賽],個人預計至少會再補入五位新血輪,且會於 6/21起就併入E組院生,屆時也不排除交流賽會的迎戰陣容會再調整。


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第一篇 上網找生活資訊
1.. http://www.todo.com.tw/living/lotton.html 對統一發票
2.. http://www.post.gov.tw/0-6.htm 查郵遞區號
3.. http://www.post.gov.tw/ 查全國郵局所在地
4.. http://www.ethome.net.tw/www2/citynews/bccnews.ram 即時新聞廣播
5.. http://www.chinatimes.com.tw/ 網路新聞
6.. http://210.69.186.91/enw/serv03.html 政府機關上班日期
7.. http://www.exam.gov.tw/ 國家考試的榜單
8.. http://weather.kimo.com.tw/ 天氣預測
9.. http://www.foreverlove.com.tw/index.html 結婚的習俗禮儀
10.. http://www.ivnet.com.tw/lee/lawleee.htm 查詢法律問題
11.. http://law.kingnet.com.tw/index.html/ 線上詢問各項法律事務
12.. http://www.sinica.edu.tw/~tdbproj/sinocal/luso.html 將國曆轉成農曆
13.. http://engnet.com.tw/tech.htm 單位換算
14.. http://www.tmm.org.tw/move/vote-m.htm 挑選搬家公司
15.. http://www.dacoda.com.tw/check.htm 查待繳的電話費
16.. http://www.dacoda.com.tw/check.htm 查行動電話帳單
17.. http://www.push.com.tw/ 查詢手機相關資訊
18.. http://flowers.accounts.com.tw/ 訂花
19.. http://www.clean.com.tw/ 洗衣服


第二篇上網找交通工具

1.. http://www.map.com.tw/ 查詢地圖
2.. http://www.railway.gov.tw/ 查詢火車時刻表與票價
3.. http://www.railway.gov.tw/taiwan/index.html 訂購火車票
4.. http://tacocity.com.tw/ives/ 查國內班機時刻表
5.. http://www.todo.com.tw/living/trans.html 查詢國外班機時刻表
6.. http://www.fat.com.tw/ 訂購遠航機票
7.. http://www.iot.gov.tw/news/rtinfo.htm 看看中山高與北二高的即時通資訊
8.. http://www.tcc.taipei.gov.tw/ 查台北道路的即時資訊
9.. http://www.tpg.gov.tw/a09y11/station/stations.htm 查詢台汽公車時刻表
10.. http://www.trtc.com.tw/home.htm 查台北捷運路線圖與轉車資訊
11.. http://www.buslne.taipi_gov.tw/index1.htm 查看台北市公車路線
12.. http://www.tcg.gov.tw/ 查台北市的停車場與拖吊場資訊
13.. http://www.temvd.gov.tw/ 查詢各項監理業務所需證件
14.. http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 查各地區監理站的通訊電話或地址
15.. http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 查詢汽車的違規紀錄
16.. http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 繳罰單或燃料稅
17.. http://www.motc.gov.tw/datebase/boat.thm 查詢輪船時刻表
 


第三篇 上網休閒娛樂

1.. http://tw.tv.yahoo.com/ 查詢電視節目
2.. http://www.gio.gov.tw/info/radiotv/ 查詢有線電視住址與電話
3.. http://www.cityguide.com.tw/ 查看台北正上映的電影
4.. http://movie.kingnet.com.tw/ 看電影簡介
5.. http://www.coollife.com.tw/music/main.thm 流行音樂排行榜
6.. http://mail.ht.net.tw/~synco/ 流行歌曲歌詞
7.. http://netcity1.web.hinet.net/UserData/dmr216/ 演唱會資訊
8.. http://www.hello.com.tw/~alas/index.html 聽音樂
9.. http://av.sina.com/ 聽過去的廣播
10.. http://classic.prtmusic.com.tw/Voice/ 聽台北愛樂電台即時廣播
11.. http://www.ticket.com.tw/ 查詢藝術表演節目資訊
12.. http://www.ntch.edu.tw/ 查詢國家劇院與國家音樂廳節目資訊
13.. http://www.cyberstage.com.tw/home.html 查看文藝活動資訊
14.. http://ticketing.acer.net/ 訂購各項表演場地演出門票
15.. http://hotel.cybertaiwan.com/index-c.htm 查看台灣觀光地點
16.. http://www.to-go.com.tw/ 以中文查詢國外觀光景點資料
17.. http://travel.yahoo.com/ 以英文查詢過外觀光景點資料
18.. http://www.to-go.com.tw/ 查詢國家簽證事宜
19.. http://www.to-go.com.tw/ 查詢出國旅遊所需攜帶物品
20.. http://www.travelking.com.tw/index.asp 訂飯店
21.. http://welcome.to/springs/ 查詢台灣的溫泉
22.. http://travelking.wingnet.com.tw/ 查詢看各風景區的票價資訊
23.. http://www.water-world.com.tw/tour/tour.htm 國內外著名潛水地點
24.. http://dsns.csie.nctu.edu.tw/~ctlin/ 桃竹苗地區的名勝
25.. http://www.geocities.com/Colosseum/Loge/9106/ 學習釣魚技巧
26.. http://140.128.15.100/lun/ 鹿港旅遊資訊
27.. http://www.nine.com.tw/1999/welcome.htm 九族文化村資訊
28.. http://demo1.nkhc.edu.tw/s2851/28512002/ 九份旅遊資訊
29.. http://www.taitung.gov.tw/ 查看台東縣市的觀光資訊
30.. http://www.poja.com.tw/ 查詢花蓮旅遊資訊
31.. http://www.mis.sjsmit.edu.tw/SUN/查看淡水旅遊資訊
32.. http://tourism.pu.edu.tw/greenisland/index.htm 查看綠島旅遊資訊
33.. http://www.transoft.com.tw/tmic/ 查詢台灣山岳資訊
34.. http://www.game.hinet.net/ 自己玩遊戲
35.. http://www.igame.com.tw/ 與多人對戰
36.. http://game.acer.net/ 玩各種遊戲
37.. http://www.dragonzone.com/avers/ 看武俠小說
38.. http://netcity1.web.hinet.net/UserData/john520/ 看笑話
39.. http://www.river.com.tw/ 看漫畫
40.. http://www.post.gov.tw/ 查詢郵票的相關資訊
41.. http://999.18k.com.tw/1.htm 上網算命


第四篇 上網找美食

1.. http://www.cityguide.com.tw/ 查看台北市的餐廳
2.. http://www.taichung.net.tw/ 查看台中灣的餐飲服務
3.. http://w6.dj.net.tw/~rogerchang/keelung/k5/k5.htm 基隆的廟口小吃
4.. http://inf.cs.nthu.edu.tw/cosh/ 新竹美食
5.. http://athena.cs.ccu.edu.tw/food.html 嘉義地區美食
6.. http://www.need.com.tw/tainan/10/1000.htm 搜尋台南小吃
7.. http://www.gogoph.com.tw/T07.htm 查詢澎湖小吃
8.. http://www.pros.com.tw/delicacy/ 搜羅美食情報
9.. http://www.waiter.com.tw/ 訂購餐飲
10.. http://www.myfun.com.tw 訂便當
11.. http://www.ttw.gov.tw/knack/knack.thm 找尋雞尾酒的調法


第五篇 上網查詢政府機關資訊

1.. http://www.ris.gov.tw/ 查詢戶役政機關所在
2.. http://www.ris.gov.tw/ 查詢辦理戶政事務資訊
3.. http://www.ly.gov.tw/ 查詢各地區選出的立法委員
4.. http://www.mofa.gov.tw/frame33.htm 查詢各國駐華領事館或機構


第六篇 上網學習知識

1.. http://www.104.com.tw/ 求職求才
2.. http://www2.tpml.edu.tw/ 查看台北市立圖書館書籍資料
3.. http://www.nc1.edu.tw/ 查看國家圖書館的書籍資料
4.. http://www.ee.tku.edu.tw/~rexchen/cdict/cdict.html 英翻中或中翻英
5.. http://www.ujent.com.tw/point/passport.exe 查查英文姓名
6.. http://www.ihpsinica.edu.tw/database/index.htm 查中國詩詞
7.. http://bird.org.tw/chnindex.html 找尋台灣鳥類資訊
8.. http://www.moeaidb.gov.tw/~bill/astro/astro.htm 查天文資訊
9.. http://140.115.123.30/earth/earth.htm 地球科學的資訊
10.. http://www.south.nsysu.edu.tw/group/NTUHakka 探索客家文化
11.. http://cmp.nkhc.edu.tw/homepage/teacher/t0015/index.html 台灣本土文化
12.. http://www.photonet.net/ 攝影相關資訊
13.. http://www.zoo.gov.tw/ 動物資訊
14.. http://www.nmmba.gov.tw/ 海洋生物資訊
15.. http://www.pros.com.tw/aquarium/ 查詢水族相關資訊
16.. http://www.npm.gov.tw/ 欣賞故宮博物館藏品
17.. http://www.nmh.gov.tw/museum/index.html 觀賞歷史博物館的文物
18.. http://www.get.com.tw/ 查詢考試相關資訊
19.. http://www.edu.tw/moecc/uni_exhi/isl/index.html 找尋各大學的資訊
20.. http://www.fg.tp.edu.tw/~d7350829/ 觀摩情書範本
21.. http://www.books.com.tw/ 買書


第七篇 上網理財去

1.. http://tw.finance.yahoo.com/ 查股價資訊
2.. http://www.investimes.com.tw/investimes/ 查即時匯率
3.. http://www.investimes.com.tw/investimes/ 試用各種理財計算
4.. http://www.smartnet.com.tw/ 計算自己投資組合報酬率


第八篇 上網找商訊

1.. http://104.hinet.net/ 查詢公司行號的電話
2.. http://taiwan.alibaba.com/ 查詢商業看板
3.. http://taipeitaradeshows.cetra.org.tw/cindex/index.htm 查看台北世貿中心展覽資訊
4.. http://www.cetra.org.tw/index.htm 查看商業相關情報
5.. http://coreg.hinet.net/business/ 查各公司的登記資料


第九篇 上網找健康

1.. http://www.doctor.com.tw/ 查醫師的資料
2.. http://www.medicalgate.org.tw/ 查看醫師是否有不良紀錄
3.. http://www.healthonline.com.tw/ 查詢各種健康或病例資訊
4.. http://www.psychpark.net/taiwan/ 查詢精神醫療機構通訊資料
5.. http://www.medicalvillage.org.tw/schedule.htm 查詢各醫院門診時刻表
6.. http://www.medicalvillage.org.tw/schedule.htm 上網掛號
7.. http://www.your-vet.com/vet/index1.htm 診斷寵物病症
8.. http://www.beautyguide.com.tw/ 看看各種肌膚保養的秘方
9.. http://www.fuherbao.com.tw/ 查詢婦女懷孕,生產,育嬰各項資訊
10.. http://www.slimming.com.tw/ 查看減肥資訊
11.. http://www.sextoall.com.hk/ 查詢性知識


第十篇 上網查電腦網路相關資訊

1.. http://www.shoppingguide.com.tw/ 查詢電腦設備即時報價
2.. http://cucuwow.virtualave.net/links2/pages/ 查詢關於網站架設的資訊
3.. http://www.usernt.com.tw/ 查詢學習電腦軟硬體的資訊
4.. http://jinlyu.tw.to/ 查電腦遊戲密技或攻略
5.. http://www.tisnet.net.tw/cgi-bin/head/euccns?/Link/bbs/bbs.html 各大BBS站位址
6.. http://www.webhd.com.tw/ 使用網路硬碟
7.. http://www.pchome.com.tw/ 使用網路書籤
8.. http://www.pchome..com.tw/ 將瀏覽的書籤新增到網路書籤中
9.. http://www.behoo.com.tw/internet/nettalk/internet4.htm 查詢各國網路代碼

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這篇文章太好了、我親愛的朋友在看過本文之後可曾回想一下,我有過這種情形嗎?

 

主題: 爸爸 你何時將新的手還給我(再忙也要看完)

 

  在美國的加州有一個小女孩大約是4

她的父親有一台大卡車,她的父親非常喜歡那台卡車
總是為那台車做全套的保養,以保持卡車的美觀
一天,小女孩拿著硬物在他父親的卡車鈑金上劃下了無數的刮痕 !!
她的父親盛怒之下,用鐵絲把小女孩的手綁起來

然後吊著小女孩的手,讓她站在車庫罰站
當父親想起小女兒在車庫罰站時,已經是 4個小時過後了!

趕到車庫時,小女孩的手已經被鐵絲綁的血液不通!
父親送她到急診室時,已經需要截去小女孩的手掌了

因為,手掌部分的組織已經都壞死,如不截去手掌 ...
她生命是非常危險,甚至可能會危害到小女孩的生命 ....

所以小女孩就這樣失去了她的一雙手掌了 !
但是她不懂 .....她不懂到底是發生了什麼事在她的身上 .....
而她的父親也因為這樣感到萬分的愧疚 !

過了約半年後
小女孩的父親的卡車進廠重新烤漆,又像全新的一樣!!
當他把卡車開回家後,小女孩看著重新烤漆過的卡車

對著她的父親說

{{Daddy~your truck looking so pretty,same like new truck.}}

<<
爸爸! 你的卡車好漂亮唷!看起來就像是新卡車>>

這時小女孩無邪的伸出了她那截斷的雙手,對她的父親說


{{but, when you want put my hand back to me??}}

<<
但是你什麼時候要把我的手還給我?? >>

你們知道當那位父親聽到小女孩問他的問題時,發生了什麼事嗎 ?

那位父親在小女孩的面前 ...... 舉槍自殺......   
很多人分不清 .....到底什麼是重要的?
 
只會無知迷失在自我的喜好當中 ........  

 

就如有些人會去 慈濟幫忙掃街,但家事從來不管.......
有些人會花很多錢去建廟,但對自己的親人如鐵公雞.....

有些人在外面和言悅色,但對自己的卻家人暴躁如雷 ......
這就是說那個父親不知是車子重要,或是女兒重要呢?
 
而遺憾的事.....世間到處充滿了這些事 .....
而且就在你我之間....

 

只要是金錢可以買到的;

都比不上無價的可貴,

請不要吝嗇,多給家人一點愛! 

 

在順境中感恩  在逆境中  依然心存喜樂

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所謂的曾經,就是幸福~很感人

 


中午,我站在學校大門口當交通導護,幫助一年級的小朋友放學。


卓新勇的母親,悄手悄腳提著一個便當在校門口。被我一喊,她露出不好意思的表情。


「老師啊!...」


「哎呀!我不是跟妳講了嗎?學校不喜歡家長替孩子送便當。


如果每個媽媽都像妳這樣,學校大門就擠滿了人,那樣,我們怎麼放學呢?」


「我知道!我知道!」


哼!知道了還送,簡直是明知故犯。


「妳不會讓他自己帶便當嗎!」


「我知道!我知道!」


這些話,不曉得說了幾次。


每次一到中午,送便當的家長和放學的一年級小朋友,


常常相撞在一起,造成相當的困擾。


卓新勇是一位沈默寡言,乖巧內向的孩子。


有次上課,他竟然打瞌睡,我很訝異,把他叫起來。


「怎麼了?」他一臉迷惘站起來,不回答。


第二天上課,也是這樣,我實在受不了,狠狠地把他叫過來。


「你到底怎麼了?」


我已經氣得半死,口氣已經控制不住。


突然,他垂頭淌下淚水。我暗自一驚。


「說呀!到底為什麼上課要打瞌睡呢?」


我媽媽住院了!昨天一直在醫院陪她。」


我一聽愣住了,頓時,心中的怒氣消失了,代之而起的是無限慚愧,


「她為什麼住院呢?」


「是肺癌!」我一聽,心都涼到腳底。


心中想到身體贏弱的卓新勇。


如果,不幸那天來臨,他將如何繼續往後漫長的歲月呢?


想到這兒,不禁鼻酸。吃飯時,妻子在餵兒子吃飯,


我不禁想起,以前卓新勇的母親偷偷摸摸替他送便當。


第二天下班後,我騎著機車到醫院探望他母親。


幾個禮拜沒見,卓新勇的母親瘦得不成人形,蒼白的臉,


光禿的頭,簡直不敢相信就是她。


她看到我,顯得很驚訝,努力想站起來,但是,一咳嗽,整個人歪了一邊。


「不要站起來!不要站起來!」


「老師!謝﹍﹍謝謝你!」她吃力喊著,眼眶消出淚水。


在醫院的走廊,卓新勇的父親對我說:


「只剩下兩個月了!嗚!我﹍真的不知要怎麼辦?」他老淚縱橫。


回到學校,報告校長。


「他爸爸已經六十多歲了,現在母親又將離開人間,


是不是我們可以發動全校募款。


不管多少,都可以幫助他。」校長爽快答應。


經過幾天募款活動,我們總算募到五萬二千一百二十元。


把錢送到醫院時,卓新勇的母親已經在昏迷中。


「我們準備今天送他回家!」卓新勇的父親,臉形憔悴得發白。


我一聽,心頭抽搐一陣。


「老師!能不能幫個忙?」


「請說!我能夠做到的,我一定答應。」


「他前幾天,一直拉著卓新勇的手,喊著:媽媽不能再替你送便當了!


我想,請老師再讓她送最後一次便當,只有送便當時,


他才真正感受到一位為人母親的榮耀。」


聽到這兒,我百感交集地點點頭。


中午,一輛救護車呼拉拉開到學校大門口。


卓親勇的父親和一名醫護人員,推著擔架上的人。


我淚水盈眶,站在旁邊,伴當交通導護老師。


「到了!到了!」卓新勇的父親買了一個便當,


躺在擔架上的卓新勇的母親,伸出瘦細蒼白的手提著便當,


在旁邊人員推送下,慢慢靠近大門口的鐵門。


在鐵門的另一邊,卓新勇伸出右手,接過母親的便當。


「媽!」卓新勇嚎啕大哭。


這時,我清楚見到她母親瘦削的臉頰,抽搐了一下,彷彿想說話,


但是,又說不出來。


「媽!我不要!我不要妳走!」卓新勇呼天搶地叫著。


我的淚水,再也控制不住,嘩嘩而落。


我暗恨自己,以前是多麼殘忍!


隔天,卓新勇的母親就去世了。


卓新勇的母親出殯後。


一天,卓新勇的父親來到我辦公室,遞給我一包牛皮紙。


老師!這是你和學生們幫助我的錢,我認為還有更多的學生,


需要這筆錢,所以,還給你們。謝謝你熱心幫忙。」


說完,錢一放,就掉頭離去。


這筆錢彷彿生熱似的,直燙著我心坎。


我天天找卓新勇聊天話家常。深怕他經不起喪母的打擊。


「老師!你放心!我很好!你不要一直替我擔心!」


卓新勇對我說「我很早就知道,我母親就要死了,


我也不是不想聽你話,叫媽媽不要送便當。


因為,一天當中,只有中午,我才能吃到我媽媽煮的飯。」


我心頭一凜,「為什麼呢?」


她很虛弱,家裡都是爸爸在煮飯。


只有中午爸爸不在,她才能偷偷背著爸爸煮飯。


是她堅持要送便當的。」說完,卓新勇淌出淚水。


很感人吧!我看到一半就忍不住眼淚就掉下來了!


各位~趁著父母健在的時候,好好的孝順他們喔!


不然........將來後悔也就來不及了!


一直以為幸福在遠方,在可以追逐的未來。


我的雙眼保持著眺望,我的雙耳仔細聆聽,唯恐疏忽錯過。


後來才發現---那些握過的手,唱過的歌,流過的淚,愛過的人......


所謂的曾經,就是幸福! 
 

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我變快樂了


 


諾曼卡森(Norman Cousin) 在「疾病解剖」一書中談到,他如何克服使他行動艱難的疾病,恢復健康正常的生活,他主要的藥方就是大量的開懷大笑。卡森認為生病是因為過去生活態度過分嚴肅而導致的,所以他必須用笑聲來逆轉問題。他證明了一句老話:「笑是治百病的良藥」。笑的時候身心都會發生很多有益健康的變化。


 


大腦會分泌一種叫作「恩多芬」(Endorphins)的物質,產生一種自然的熏熏然的感覺,使呼吸系統像做過諸如慢跑之類的運動般的感覺。笑,可以減輕痛苦。


 


一個人只有在放鬆時才笑的出來,而愈能放鬆,痛苦就愈輕。事實上,笑的時候你就不可能罹患胃潰瘍,兩者不能並存,其他的疾病也是如此。


 


我們往往是因為把自己和人生看的太嚴重而生病,要保持健康只有告靠多笑。快樂的藝術是在困難發生之初,就有對它發笑的能力。有的人碰到逆境的情況,會連續兩年都笑不出來,另一些人可能在幾天後就決定轉變心情,露出笑容了。結果前者受苦受難的時間是後者的五十倍,但這是他們自己的抉擇。


 


男人為何不聽話?


 


女性朋友經常抱怨他們的另外一半,似乎都把他們的話當耳邊風,男性常常不記得自己說過的話,對於別人說過的話也不太記得,也因此成為兩性之間經常爭吵口角的根源。


 


根據美國的腦科醫學報導,男性在日常生活的對話上,只會用到半個腦袋,而女性則整個腦都有反應。


 


這項研究使用功能性磁振造影技術(fMRI)來測量受試者的腦部活動,並根據不同區域腦血管的血流來建構多維的腦部影像。在這項根據20名男性及20名女性所做的研究中,發現女性在對話時的反應區域遍及整個腦部,而男性卻只有掌管「語言」的左半邊有反應,也就是說男性女性對話時,男性只用一半不到的腦細胞來反應,女性卻全部使用。


 


這項研究結果並不是認為女性比較優秀或聰明;科學家說,女性對很多事物的反應都不只侷限在腦中某一特定區域,也就是說女性幾乎接受任何外來訊息時,都會在腦中產生多處的反應;反之男性腦功能的劃分就相當明確,接受什麼訊息時會在腦中哪一部份產生反應的機制比較容易確認。


 


美國印第安那大學醫學院放射醫學教授 喬瑟夫 博士認為,這項研究結果並不是要激起兩性之間的爭鬥,或是提供兩性間爭吵的題材或藉口;而是試圖對兩性的語言行為提出合理的解釋罷了。


 


保持一張笑臉


 


本文作者:杏林子


 


很多朋友來看過我之後,都說他們印象最深刻的,就是我的一張笑臉。


 


有位女孩形容我的臉有如萬里無雲的晴空,使她身心都覺得舒暢起來。其實,我從小性子急,脾氣躁,常常生氣發怒,至今家中還留有幾張蹶嘴瞪眼的小時照片。


 


長大後,雖然脾氣被病磨去不少,但有時仍不免「故態復萌」,板著一張臭臉。老友石吟有次就直言不諱地說我:「看妳平日這張臉也挺溫柔可愛的,怎麼生起氣來這樣難看?」她的話使我深自警暢。


 


再美麗的面孔也會因為怒氣變得醜陋不堪。


 


經常保持一張笑臉,使別人往往忽略我是一個病人,也使我忘掉自己的不幸。


 


我喜歡看到一張快樂的臉,不論是我自己的,還是別人的。對於那些臉上肌肉從不牽動的冷面孔,我總有一種趕快逃避的念頭。


 


正常心面對失業


 


KingNet國家網路醫院駐院醫師


暨長庚醫院精神科職能治療師張自強


 


經濟不景氣,失業率創新高,失業人口年齡越來越下降,學歷卻是越來越高。


 


KingNet國家網路醫院駐院醫師暨長庚醫院精神科職能治療師張自強對此表示,對失業的人而言,自我的調適是很重要的,首先先搞清楚,是因為自己能力的問題失去了工作,還是是因為大環境不景氣的關係,才會被裁員。


 


如果是前者,就必須先分析一下自己在工作上的優點和缺點,了解助力和阻力為何,或是找朋友或職訓局之類的機構幫助自己評估,清楚知道自己的優點、興趣及方向後再重新出發,才能真正找到適合且能讓自己發揮的工作。


 


而如果失業是因為大環境的關係,可以在這段期間去學習第二專長,來配合大環境的需要。再者,失業者在找工作的這段期間,自我調適和生活的規劃,也很重要。做好平時和休閒時間的安排,多去戶外走走、做運動做一些喜歡做的活動,放鬆心情。如果壓力一直無法紓解,就要先找出壓力的來源為何,這時也可以求助於像家庭醫學科、精神科等醫院診所的專業諮詢,重新調整步伐,讓自己身心都處於最佳狀態。


 


身為失業者的家人,則要主動關懷給予支持,讓他能感覺到不論如何,自己是被支持的。


 


當心壓力傷害你的腦細胞!


 


每個人從小到大,都經歷過許多不同程度的壓力,小時候考試帶給我們壓力,長大後壓力更是全面性的侵襲:工作壓力、家計壓力、通勤壓力......如影隨形,揮之不去。但醫師卻表示,過度的壓力不只讓人難以承受,更會影響你的健康,破壞你的大腦功能。


 


「當威脅、壓力來臨時,我們的身體會自然釋放出一種化學物質到血液中,使身體作出適度反應選擇抵抗或逃避,這是一種生存本能。」亞特蘭大市艾默利大學(Emory University)的布 雷納 教授(Dr.Douglas Bremner)這樣表示。


 


在腦中,這些化學物質以壓力荷爾蒙(Stress hormones) 的形式出現,壓力荷爾蒙會導致腦部海馬區萎縮。而長期慢性壓力更會使精神難以集中,降低學習力。


 


「適度的壓力荷爾蒙可以促進你的思考,讓你作的更好;但是過多的壓力則會讓你根本無法思考。」布 雷納 教授指出。學習釋放、轉化自己的壓力,是維持腦部功能並保持良好生活品質的重要方法。

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別讓私人危機干擾工作


 


我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有很多的人願意花時間聆聽你的不幸。


 


即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。


 


而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入。


 


在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或很可以容忍你短時間內工作效率不高。不過現實歸現實,該做的工作還是得做,你必須認清,無論如何,在辦公室,確保工作的順利進行比什麼都重要。


 


孝順父母從關心陪伴開始


 


社會逐漸步入高齡化社會,三代同堂的家庭越來越多了。但是忙碌的工作卻使得為人子女的疏於照顧自己的父母。子女往往以為只要讓父母衣食無虞,就算是盡了孝道,但是父母真正需要的卻不只是這些。


 


在英國一項最新的統計就顯示,有越來越多的老人生活在疏離和孤獨中,對他們而言,家就像是一個囚禁他們的大牢籠;有不少老人表示,他們已經有超過一個禮拜以上,沒有和任何人說過話了,甚至感覺根本沒有人感到他們的存在。而對於那些低收入或是身體健康狀況不良的老人而言,情況更是嚴重。這種情形在年老女性及低收入的老人中更為嚴重,幾乎是其他人的兩倍以上。


 


另外,患有長期慢性疾病的老人中,有七分之一表示,他們覺得根本沒有人意識到他們的存在;相較於那些身體健康的老人,則只有百分之三有這樣的感覺。這項研究一方面希望相關政府單位能夠正視老人的貧窮及健康問題;另一方面也給為人子女的一個提醒,正視父母心中真正的需求,才是真正的孝順。


 


生命的救星—「暫時」


 


這樣做可能會完全扭轉你的生活方式。以我來說,它的確讓我的生活變得多采多姿而豐富。有效運用暫停策略,相信每個人都有「暫時」的經驗。一個人如果不休息,一定無法永遠精抖擻。


 


你有沒有為了某項成就而慶祝過?夏天放假時躺在陽光下?在遭到拒絕後,想想要怎麼做?在被壓榨了一天之後,舒舒服服的泡個熱水澡?解決跟配偶或青春期子女之間的誤會?在一天結束時爬上床去?從工作中找出機會?散散步,消消自己的怒氣?


 


「暫時」對任何人而言,都不是新觀念,不過如果你是像我這種個性的人,那你很可能就需要多多運用。而當你需要使用的頻率增加時,你可能還要運用得更有策略才行。


 


「在你的人生中,你想要的是什麼?」這是意見調查中通常會問到的問題。人們對這個問題的前兩個答案,通常是時間和金錢,而時間往往會排在金錢前面!


 


我們現在所感受的生活是一種失去平衡的生活、一種瘋狂的生活,混亂、失序和不調和。龐大的責任、多重角色的扮演和愈來愈多的期望,在在都增加時間對我們產生的壓力。


 


約會的困境


 


年輕人在約會過程中,首先所面對的困擾是,如何約到對方。對此男女雙方都充滿焦慮、緊張與不安。女方害怕沒有人邀約自己,男方則擔心邀請被拒。邀約是愛意傳遞的過程,如何適時適切地傳遞,對於一位沒有約會經驗的年輕人來說,並不容易。為避免困擾發生,可創造自然的情境,參與有共同興趣或共同活動的領域,如此不易被拒絕,即使被拒絕也不會尷尬。


 


把握相處時光,因為每一次的互動相處,將決定下一次約會能否順利進行,在見面前,先考慮能產生共同話題的活動,避免使約會變得無聊、乏味、自我中心,應避免在性方面過多暗示。約會中應利用時機,了解對方的價值、態度、想法和習慣,並分析有無交集及共通點,觀察對方言行是否一致,以決定感情進退。


 


兩性對於性的看法,具有二重標準,性關係包含身體、心理以及深沈的精神層面,必須慎重其事,性在約會中所佔份量,隨著雙方日漸熟悉,身體的接觸逐漸頻繁,可能性漸漸升高。所處的情境,應考慮是否會發生約會強暴事件。


 


何必平地起風?


 


有一群人等著要過河,船夫把渡船從沙灘上推到河裡,河邊上的小魚、小蝦、小螃蟹,因為兩岸船隻的往來,都給壓死了。等候乘船的人很多,其中有一位秀才和一位禪師。


 


秀才看到渡船壓死魚蝦的情況,就問禪師:「和尚,你看船夫把船推下水的時候,壓死那麼多魚、蝦、螃蟹,你說這是誰的罪過呢?是乘船的人,還是船夫的罪過?將來這個殺生的罪業,是要歸於乘船的人,還是船夫?」


 


禪師指著秀才說:「是你的罪過。」秀才很生氣的說:「怎麼會是我的罪過?我也不是船夫,我沒有乘船,怎麼會是我的罪過呢?」


 


禪師喝斥說:「因為你多管閒事!」船夫為渡人到河岸,心裡沒有殺意;乘船的旅客,只是過河辦事,也沒有瞋恨殺生的惡念,持戒的人要從慈悲的本懷去思量,例如很多人持午(過午不食),原本佛陀制戒是要我們減少食物的貪求,用心在修行辦道上,但是為了持午,別人卻為你忙著打果汁、熬米湯你高高在上去修行,別人為你庸庸碌碌的打點雜務,此種行為並不可取。古代的祖師大德,搬柴運


水,為眾生做一隻老牯牛,我們何德何能,又有多少福慧,可以如此浪擲?


 


秀才妄生是非分別,平添煩惱閒事,人世間也有不少像「秀才」的人,歡喜評論他人長短善惡,卻不自知這好壞是非,讓自己的身心不得自在。


 


誰的罪過,甲也好,乙也罷,都不干我們底事,何必平地起風波,讓自己的心,朝也寒雨,晚也冷風,不得寧靜清明!


 


有時我們反對一件事,只是因為單純的不喜歡一個人,人與人相處,要對事不對人。

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當個完整且有趣的人


 


很多人都以為自己總是每天都在工作,卻忽略了一個事實:每週兩天的週末,加上年假還有國定假日,一年中不用上班的日子,其實多達一百二十天以上,也就是說,相當於每年至少有四個月的時間,是可以完全自由支配的,所以上班族實在不應該有藉口,說「每天都在工作,根本沒有時間做自己的事,」或者是「我的假期實在太少了,所以除非辭職,不然沒辦法作想做的事」,那都是不高明的藉口,通常會說這種話的人,就算讓他每天什麼事都不用作,既也不上班也不上學,整天仍然會覺得忙碌不堪,沒有時間完成夢想。


 


「把工作以外的時間留給自己,把工作賺來的錢好好地花掉」,這才是工作的真諦,如果工作賺錢變成生活的最大意義,或者每天早晨醒來的原因,那簡直就太可悲了,相信人應該要選擇他所喜歡的事情作為職業,但是一天八個小時,一個星期五天,無論是再怎麼有興趣的事物,花下每天的三分之一,每星期的七分之五,都已經綽綽有餘了,剩下的時間,好好地去完成人生其他的夢想吧!


 


沒有人生下來就是打算一輩子只做一件事的,工作賺錢就正可以用來實現這些夢想,拒絕加班,利用假日的上午去久違的博物館走走,年休的時候,盡量去做一些跟平常不同的事情,別總是在看電視,上市場這種瑣事中度過。離開居住的城市,去曬曬太陽,做點耗體力的運動,體會風雨雲山水的威力;跟大自然其他的生物發生關係,這樣不同物種間的交流,對於長時間坐在辦公室當中的上班族來說,往往具有啟發意義,尤其與日常的環境愈不同,愈能夠將新想法帶回到職場。


 


男性壓力知多少


 


一般來說,男性所要背負的社會壓力要比女性來的大,根據統計,男性抽煙、酗酒甚至車禍死亡的比例都要比女性來的高。男性在面對失業或工作不安定的情況下,壓力更大。當我們的身體累積了過多的壓力,無法循正常的管道宣洩時,經常會出現下列的感覺:


 


1不斷的感到疲倦,睡覺也睡不好。


2注意力不集中,記憶力也減退。


3自省時間增加,對家庭和朋友的關係漠視。


4一再重複同樣的行動。


5易怒,缺乏耐心。而且很難接納別人的建議,即使知道這樣的確有問題。


 


壓力會影響人的行為,使人心不在焉,輕微的如趕不上火車;嚴重的甚至會發生車禍。當發現自己的行為失常時,一定要注意,將壓力的影響減到最輕。另外作運動也可以幫助你從壓力和挫折中加速恢復。此時要牢記:


 


1菸酒只能暫時麻痺你,實際上對你並沒有幫助。


2一次不要把太多工作攬在身上,學習拒絕別人。


3吃飯細嚼慢嚥,吃飯也可以幫助自己放鬆。


4和你的親密伴侶或小孩共浴。


5當遇到工作危機時,千萬不能因此而否定自己的存在價值和能力。


 


找尋「性」的真諦


 


談到墮胎不應只是表面上的議題,應深入探討整件事情的來龍去脈─從最基本的精神去看性,在做性的結合時,性所代表的意義是什麼?


 


大部份的男女生都十分清楚地認定「性」是種親密感的接近,「性」是在相互的信任及關心下才能發生的行為,「性」是種愛的表達,但有部份的人會說「性」只是生理上的需求、慾望的渴求,這也是事實,但這些需求與渴望只占少數部份。


 


既然「性」是愛的表達最深層的一角,如果只是去享受感官面,它不見得代表了愛,如動物為了傳衍下一代,需有交配的行為,如今時下的青少年處於身體成熟的階段,對「性」有種探索、好奇,加上男女為了得到別人的注意與讚賞常常會為自己所愛的人獻身。


 


愛到底又是什麼?其實人要把愛看為一種自由的過程,愛情裡會有感情,而這感情如果讓人覺得有脅迫感、被控制感,那就非真愛了。


 


真愛是自由的、信任的,只有在自由之下才能談戀愛,在傳統的權威下愛是辛苦的、挫敗的,所以愛是給彼此有自由的空間,而不是彼此的操控。


 


寶寶出生體重影響學習!


 


根據一項刊登在《英國醫學期刊》,針對40001946年出生的男女進行的研究,分別在受試者8歲、11歲、15歲和26歲,針對非口語理解、記憶力、速度與注意力等項目進行測量統計,結果發現,出生體重超過2500公克的嬰兒智力較佳,且愈重愈聰明。醫學報導中得知早產或體重不足嬰兒的智力較同儕低,而新生兒出生時正常體重應是30003500公克,所以初生兒體重不但與智力有關,而且還成正比,這種傾向在8歲最明顯,一直持續到26歲。


 


這項研究不受排行順序、性別、父親社會階級、母親教育程度和性別等因素影響,即使將出生時體重不足的受試者排除在外,關聯性依然存在。英國醫學研究協會博士指出:「出生時體重對認知有所影響,而體重不足的嬰孩,大腦發展可能無法發揮到極限。」


 


因此,建議孕婦多注重身體健康與營養,較能生出體重較重的孩子;至於吃得不好或抽菸、酗酒,往往導致胎兒體重不足。


 


愛情就像磨石子


 


戀愛的感覺,總是一開始覺得很甜蜜,總覺得多了一個人陪、多一個人幫你分享、分擔自己不再是那麼的孤單,至少都有一個人想著你、戀著你不論作什麼事情,只要能在一起,總是覺得很好很好...


 


但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,愈發現對方的缺點、及一些相處的問題家人、朋友、學業、經濟等等...接踵而來的問題一個接著一個...令人為之煩惱、憂愁、甚至痛哭。覺得應該可以找到更好的,去尋找另一段感覺可能就不會遇到那麼多的問題了,但如果你覺得這樣就能解決一切問題的話,那你根本就不是一個合適的情人,遇到問題便逃避,問題始終都是存在的...


 


在經歷過種種問題後,應該深刻的感受到,一個能陪著你,一起面對問題、一起解決問題,才是真正的可以一起生活的人,愛情就像磨石子,剛撿到時,自己可能不是那麼的滿意,但是人是有彈性,很多事情是可以改變的。只要有心、有勇氣,與其到處撿未知的石頭,不如好好的將自己已經擁有的石頭磨亮磨光,搞不好你會發現原來他﹝她﹞就是你一直在尋找的「鑽石」。


 


如果自己真的愛她的話,多付出一點又何妨呢!兩個人相處,就像兩個石頭,有菱有角的,愈是親密愈容易產生摩擦,若能彼此容忍,互相體諒一點終有彼此光滑的一天的

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身心靈整合的音樂治療


西元前五百五十年,希臘哲人首先提出將音樂用在治療病人的觀念,認為如果能夠洞察宇宙的自然和諧律並將其應用在演奏的音樂中,藉由音樂將自然和諧律反射到聆聽者的潛意識之中,進而影響其思維與生理系統,自然可以發揮效果,達到健康身心靈的目的。

目前藉由醫學共振音樂的治療可以提供改善睡眠品質、消除肌肉僵硬、紓解頭痛及偏頭痛、改善心臟不正常跳動、恢復正常血壓、提高身體免疫力;在心理精神方面則有增加記憶力、改善反應力、加強注意力之集中、放鬆並紓解壓力、消除不安及緊張的心情。

針對手術前後提供治療疼痛、放鬆肌肉、以及改善睡眠的醫學共振音樂治療,初步發現實驗組在主觀感受及客觀評估指數上,相較於對照組都有明顯的症狀改善。除了骨科病人的長年腰酸背痛、關節疼痛、坐骨神經痛之外、對於一般現代人常困擾的緊張、焦慮、憂鬱、失眠,藉由此套治療音樂,搭配呼吸調息方法、觀修冥想技巧、以及養生功法,病患多能得到不錯的正向體驗。

在未來將提供臨終病患在有限的生命中更多光彩的回憶;與精神科配合,協助在精神病患的治療上提供更多的治療模式;與開刀房合作,讓進到手術房的病人從頭到尾只有聽到悅耳的音樂聲,而非冰冷的監視器聲響;另外如產婦在分娩前的等待時間,急診留觀室的暫時留觀病人,都可以藉由治療音樂提供緩解焦慮、安定情緒的作用。盼望藉由這樣的努力,能在二十一世紀身心靈整合醫療的趨勢中,共襄盛舉,並期待它能早日開花結果,造福更多的人們。



還是絕配

一向愛美的我,每每發現頭上的白頭髮,心情就會down到谷底,彷彿是個「老之將至」的警訊,正頻頻發出刺耳的聲響。

試過染髮,但成效不彰,只是將原來黑白分明的情形,藉由髮色的變淡,讓白頭髮顯得較不突兀而已。

也努力地拔過,不管別人「拔一根長三根」的說法,只要發現白頭髮,我就會對著鏡子用小鑷子拚命拔,但要拔起一根「目標物」,就得犧牲數根無辜的黑頭髮,而且往往是「拔不勝拔」,它們冒出的速度總讓我望塵莫及。

一大早起床梳頭時,就發現這些白頭髮又囂張地「攻城掠地」,數量又增加了不少。於是傷感地對老公說:「搞不好四十歲以後,我就滿頭白髮了,再也不會有人說我們是郎才女貌、俊男美女了!」

「搞不好四十歲以後,我頭髮就掉光變禿頭了,所以沒關係,白髮魔女跟童山濯濯,還是絕配的!」
老公一本正經地回答我。竟然沒有讓我產生負面的情緒,甚至心裡頭還洋溢著暖暖的感覺。



人死後到底會去哪裡?

死後真的有天堂、地獄?人死了之後靈魂、意識還存在嗎?最近科學家有了新的突破,從研究「瀕死經驗」發現,即使當大腦停止作用,臨床上被判讀為「死亡」時,意識還是會持續的存在及運作。

科學家研究了63位曾因心臟疾病而遭遇「瀕死經驗」的病人,其中有7位病人宣稱擁有這段時間的記憶,其中有4位認為他們所經歷的就是所謂死後的世界。

他們說他們感到平靜和喜樂,時間快速飛逝,感覺變得更敏銳,對身體不再有知覺。他們還看到明亮的光,然後進入另一個世界,遇見一位神秘的「存在」,到達一個不想離開的地方。

南愛普敦綜合醫院的帕尼亞醫師(Dr Sam Parnia)表示,「目前我們還無法充分了解腦細胞是如何產生思考、意識的。也許精神和意識是獨立於腦之外運作的。當我們檢驗腦細胞時,腦細胞看起來和其他細胞沒兩樣,它們一樣製造蛋白質和其他化學物
質,但卻未必有能力製造我們的思考。」

不過精神學家卻有不同的看法。他們認為這項研究並沒有直接的證據可以證明這些記憶真的是在大腦停止作用的「死亡」狀態所經歷的事。「記憶是極可能出錯的,我們可能記得發生了某些事,但是卻記不得是何時發生。」



親子間的良性溝通

近日來,由於經濟因素導致家庭問題頻傳,家長面臨本身壓力和經濟危機,與青春期孩子的叛逆導致親子戰爭,因而引發身心症。這種更年期與青春期的一種折磨,往往是兩敗俱傷。

在精神科門診常見的情況之一是因家庭親子關係不睦而引發的精神症狀,很多父母忙著工作而忽略親職教育,子女從小就用慣金錢和物質而缺乏父母的關愛;長期下來,造成親子間的失調及孩子物慾化的價值觀
,而家長又常抱怨孩子。

處於中年危機的父母,因為身心壓力大,常常發怒;青春期的孩子也因體內荷爾蒙分泌旺盛,也容易衝動
。雙方的衝突,導致親子之間的情緒失控,影響家庭氣氛,成為現今最常見的社會問題。

當孩子出現學業表現低落、情緒暴躁、人際互動不良等行為問題時,通常都與和父母互動不良有關,家長應試著「放下身段」,和孩子好好溝通。現代父母必須學著當孩子的朋友,才不會和孩子變成死對頭。



憂鬱-Blue

董氏基金會心理衛生組提供

你說你喜歡藍色,所以朋友們叫你Blue。以前你是個快樂的Blue,但最近你愈來愈不快樂、愈來愈憂鬱..

你懷疑自己得了憂鬱症?當你覺得憂鬱時,我不會老是要你立刻高興起來,有時難過一下比較好。要是有人不停在你的耳朵旁說︰「開心一點,出去走走,呼吸新鮮空氣。」你一定受不了,你要想事情、要沈澱心情,那需要時間,我知道。

「如果我覺得憂鬱,我會仰頭看天空,就會感到自由一點。」我說。而你卻說︰「仰頭看天空,感覺自己是那麼的渺小,就更加憂鬱了。」原來人和人在想事
情時是可以有這樣的對比,我要怎麼做可以讓原本快樂的Blue再回來呢?

我想,憂鬱只能是一時的情緒,但是長久累積下來,憂鬱症就會變成「病」,生了病就要看醫生,這不是最自然不過的嗎?我相信,你只要充分休養,配合醫生診療,經過一段時間便能痊癒,恢復原來的生活面貌。Blue,讓我陪你一起去看醫生吧。

讓每一天都是充滿晴朗愉快的粉藍,你說你喜歡藍色,所以朋友們叫你Blue。希望你的每一天都是充滿著晴朗愉快的粉藍,而不是憂鬱深沈的深藍。讓我陪你一起走出憂鬱,別讓你的心靈忘記微笑!

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